இந்தியாவில் கிடைக்கக்கூடிய சில கவர்ச்சிகரமான அரிய பழங்கள்!
உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பழங்கள் மிகவும் இன்றியமையாதவை. பழங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். இவற்றில் அத்தியாவசிய கனிம...
- ஆரோக்கியம்
- அழகு..அழகு..
- உலக நடப்புகள்
- ஃபேஷன்
- ரெசிபி
- வீடு-தோட்டம்
- தாய்மை-குழந்தை நலன்
- உறவுகள்
-
உங்கள் செய்தி அறிவுப்புகளை மேனேஜ் செய்ய, இந்த ஐகானை க்ளிக் செய்யவும்.
To start receiving timely alerts, as shown below click on the Green “lock” icon next to the address bar
Click it and Unblock the NotificationsClose X
Close XTo Start receiving timely alerts please follow the below steps:- Click on the Menu icon of the browser, it opens up a list of options.
- Click on the “Options ”, it opens up the settings page,
- Here click on the “Privacy & Security” options listed on the left hand side of the page.
- Scroll down the page to the “Permission” section .
- Here click on the “Settings” tab of the Notification option.
- A pop up will open with all listed sites, select the option “ALLOW“, for the respective site under the status head to allow the notification.
- Once the changes is done, click on the “Save Changes” option to save the changes.
NotificationsNo Notifications - Get Oneindia extention
Fruits
குடல் புற்றுநோய் வராம தடுக்க இதில் ஏதாவது ஒன்றை கண்டிப்பா உங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க போதும்...!
பல நாடுகளில் இறப்பு விகிதம் அதிகமாக இருப்பதற்கு புற்றுநோய் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். விஞ்ஞானிகள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் புற்றுந...
இந்த உணவுகள் உடலுறவின் போது ஏற்படும் உச்சக்கட்டத்தை இருமடங்கு இன்பமானதாக மாற்றுமாம்...!
உடலுறவில் பெண்களின் உச்சக்கட்டம் என்பது முக்கியமான ஒன்றாகும். ஆனால் அனைத்து பெண்களும் உடலுறவில் உச்சக்கட்டம் அடைகிறார்களா என்றால் நிச்சயம் இல்ல...
சர்க்கரை நோயாளிகளே! உங்களுக்கு ஏற்படும் இதய நோய் அபாயத்தை தடுக்க என்ன பண்ணும் தெரியுமா?
ஒவ்வொரு ஆண்டும் செப்டம்பர் 29 அன்று, உலக இதய தினம் உலகம் முழுவதும் கொண்டாடப்படுகிறது. ஆண்டுக்கு சுமார் 17.9 மில்லியன் மக்கள் இறப்பதற்கு காரணமான இதய நோய...
இதய மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்க இந்த ஒரு பழத்தை தினமும் சாப்பிட்டா போதுமாம்!
பழங்கள் முக்கிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் விதிவிலக்கான ஆதாரமாகும். மேலும் அவற்றில் அதிக நார்ச்சத்து உள்ளது. பழங்கள் ஃபிளாவனாய்டுகள் உட்பட...
கல்லிரல் புற்றுநோயிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்க இந்த பொருட்களை உங்க உணவில் அவசியம் சேர்த்துக்கோங்க...!
கல்லீரல் புற்றுநோய் என்பது உங்கள் கல்லீரலின் உயிரணுக்களில் தொடங்கும் புற்றுநோயாகும். கல்லீரலில் பல வகையான புற்றுநோய்கள் உருவாகலாம். கல்லீரல் புற...
முட்டை சாப்பிடும்போது இந்த பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமான முட்டை ஆபத்தானதாக மாறும்...!
சரியான நேரத்தில் சரியான உணவை உட்கொள்வதுதான் உங்களை ஆரோக்கியமான நபராக மாற்றும். இருப்பினும், எந்தவொரு உணவு கலவையும் தவறாக இருந்தால், அது உங்கள் உடல...
நாம் தினமும் சமையலில் சேர்க்கும் இந்த பொருட்களால் நமக்கே தெரியாமல் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன தெரியுமா?
நம்முடைய பிஸியான வாழ்க்கை முறையில் தினமும் சமைப்பது என்பது அவ்வளவு மகிழ்ச்சியான வேலையாக இருப்பதில்லை. எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளைப் பயன...
அதிக செக்ஸ் உடல் பருமனை குறைக்கும் என்பது உண்மையா? உடலுறவால் எவ்வளவு கலோரி குறைகிறது தெரியுமா?
எடை அதிகரிப்பை நினைத்து கவலைப்படாத ஆட்களே இருக்க வாய்ப்பில்லை. குறிப்பாக பெண்கள் எடை அதிகரிப்பால் பல தர்மசங்கடங்களை அனுபவித்து இருப்பார்கள். கடந...
இந்த ஒரு பழம் எடை குறைப்பு முதல் கேன்சரை தடுப்பது வரை பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருகிறது தெரியுமா?
பழங்களில் நார்ச்சத்து, தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன மற்றும் இவை மிகவும் ஆரோக்கியமானவை. எடை இழப்பு திட்டத்தின் முக்கிய அங்கமாக இது அமைகிறத...
இந்த பிரச்சனை உள்ளவர்கள் இந்த 5 காய்கறிகளை மட்டும் எப்பவும் சாப்பிடவே கூடாதாம்...!
வயிற்றில் அதிகப்படியான காற்று இருக்கும்போது வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் உணவை சாப்பிடுவதால் ஏற்படுகிறது. சில...
நீரிழிவு நோயாளிகள் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
நீரிழிவு போன்ற நாட்பட்ட நோயால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகளை செய்வது மிக அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்தி...
Enable
