Home  » Topic

Fruits

எதும் வேண்டாம்... இந்த சீக்ரெட் பொருள மட்டும் சாப்பிடுங்க... எடை சும்மா விறுவிறுனு குறையும்
போதுமான நீர் அருந்தும் பழக்கம் அநேகருக்கு இருப்பதில்லை. உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தண்ணீர் பருகுவது அவசியம். பழங்கள் ஊற வைக்கப்பட்ட நீரை (பழநீர்) அருந்துவதால், உடலுக்கு தண்ணீர் மட்டுமன்றி பழங்களிலுள்ள ஊட்டச் சத்துகளும் கிடைக்கின்றன. உடலுக்கு தண்ணீர் ...
Secret Ingredient Of Weight Loss Diet Fruit Infused

ரமலான் நோன்பின் போது இப்படிப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடாமல் இருப்பதுதான் உங்களுக்கு நல்லது...!
இஸ்லாமியர்களின் முக்கிய புனித பண்டிகையான ரம்ஜானுக்கான கொண்டாட்டங்கள் தொடங்கி விட்டது. இஸ்லாமிய சகோதரர்கள் தங்களின் நோன்பை இறைநம்பிக்கையோடு கடைபிடிக்க தொடங்கிவிட்டார்கள...
நீங்களே நினைச்சு பார்க்காத அளவு டக்குனு வெயிட் குறையணுமா? அதுவும் ஆரோக்கியமா? இதோ
எடையைக் குறைப்பதற்கு மிக அதிகமாக சிரமப்படுகிறீர்களா? ஆனால் உங்களுக்கு எடையை வேகமாகக் குறைக்க வேண்டுமா? நீங்கள் இப்போதுதான் சரியான இடத்துக்கு வந்திருக்கிறீர்கள். சிலர் குறை...
First Piece Of Advice For Weight Loss
இந்த பைனாப்பிள் கொய்யாவ இப்படி சாப்பிடுங்க... ஒரே வாரத்துல 5 கிலோ குறைஞ்சிடும்...
பைன்ஆப்பிள் கோவா பார்ப்பதற்கு கொய்யா வடிவில் காணப்படுகிறது. இது உடல் எடை இழப்பு, சீரண சக்தியை அதிகரித்தல், கொலஸ்ட்ராலை குறைத்தல், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்தல், எலும்புகள...
பார்க்கதான் சின்ன பழம்... இதுக்குள்ள இருக்கிற விஷயம் தெரிஞ்சா தினம் சாப்பிட ஆரம்பிச்சிடுவீங்க...
கும்குவாட் பழங்கள் மிகச் சிறிய வடிவத்தில் ஆரஞ்சு நிறத்தில் பளபளவென காணப்படும். அதனாலயே இதை தங்க ஆரஞ்சு என்று அழைக்கின்றனர். ஆலிவ் விதை அளவிலேயான கும்குவாட் பழம் அள்ளிக் கொடு...
Amazing Health Benefits Of Kumquats
தீபிகா படுகோன் உடம்பு பளபளனு இருக்க அவங்க பண்ற அந்த மசாஜ்தான் காரணமாம்... என்ன மசாஜ் அது?
தீபிகா படுகோனே பாலிவுட்டில் தற்போதைய முன்னணி நடிகைகளில் முதலில் இருக்கக் கூடியவர் என்பது நம் எல்லோருக்கும் தெரிந்த விஷயம் தான். அதற்கு அவருடைய நடிப்புத் திறமை மட்டும் அல்ல, ...
சாப்பிடுவதற்கு முன்னர் பழங்களை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால் என்னென்ன பயன்கள் கிடைக்கும்?
உணவின் தன்மையை பொருத்து தான் நாம் அவற்றை வகைப்படுத்த வேண்டும். சில உணவுகள் நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும். சில உணவுகள் நமது முழு உடல் அமைப்பையும் மாற்றம் பெற செய்யும். பெ...
Why Soaking Fruits In Water Is A Healthy Habit
வேலைக்குச் செல்லும் கர்ப்பிணி பெண்கள் எந்தெந்த விஷயங்களில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்?
ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒவ்வொரு நாளையும் ஆவலோடு எதிர்நோக்கி இருக்கும் காலம் கர்ப்ப காலம். கர்ப்ப காலத்தில் எல்லாப் பெண்களும் சந்தோஷமாக இருக்க வேண்டும். இன்றைய நவீன காலகட்டத்தில் ப...
சீக்கிரமா வெயிட் குறையணுமா? இந்த அட்டவணைல இருக்கிற மாதிரி சாப்பிடுங்க...
எடை குறைப்பு என்பது மந்திர வேலை அல்ல. நினைத்தவுடன் எடை குறைப்பை அடைய முயலுவது இயலாத காரியம். சீரான எடை குறைப்பு பயிற்சி மட்டுமே சீரான பலனைத் தரும். விரைவாக எடை குறைப்பை மேற்கொ...
Weight Loss Meal Plans To Get You Going In The Right Direction
இறைச்சியை இந்த நேரத்தில் சாப்பிடவே கூடாது! மீறி சாப்பிட்டால் இந்த அபாயம் நிச்சயம்..!
நாம் சாப்பிடும் அன்றாட உணவுகளுக்கு ஒரு தனி தன்மை உண்டு. சில உணவுகளை எல்லா நேரங்களிலும் சாப்பிட கூடிய தன்மை கொண்டதாக இருக்கும். சில உணவுகளை காலை நேரத்தில் மட்டுமே சாப்பிட வேண்...
வெயில் காலத்துல எந்த நோயும் வராம இருக்க, இந்த உணவுகளை வாரத்திற்கு 2 முறை சாப்பிடுங்க..
"சுட்டெரிக்கும் சூரியன்...தெறிக்க விடும் அனல் காற்று...மண்டைய பிளக்கும் வெயில்..." அட, இது கவிதை இல்லைங்க..! நாம இப்போ பாத்துகிட்டு இருக்குற பருவ நிலை மாற்றம் தான் இது. பருவநிலை எப்ப...
Foods To Keep You Disease Free In Summers
உடலில் ஏற்பட்டுள்ள அடைப்புகளை நீக்க, இந்த உணவை மட்டும் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க!
நமது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்வது மிக சுலபமான விஷயம் தான். என்றாலும் அதற்கான தெளிவான உணவு கட்டுப்பாடும், சீரான உடல் நிலையும் மிக அவசியமாகும். மனித உடலை ஆட்டி படைக்க கூடிய ஆ...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more