Home  » Topic

டயட்

ஐந்து நாள் தொடர்ந்து தர்பூசணி சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்னு தெரியுமா?
தர்பூசணி நார்ச்சத்து மிகுந்த ஒரு பழ வகையாகும். குறிப்பாக , குாடை கால வெயிலுக்கு இதுவொரு வரப்பிரசாதம். மழைக்காலத்தில் சாப்பிட்டாலும் சளி பிடிக்கும் தொல்லை இதில் கிடையாது. இந்த தர்பூசணி உடலுக்குத் தேவையான நீர்ச்சத்தை வழங்குவதோடு ம...
Days Watermelon Diet Plan To Lose Weight

நைட் ஷிஃப்ட் வேலைக்கு போறவரா நீங்க? இதோ உங்களுக்கான ஆயுர்வேத டயட் டிப்ஸ்கள்
கம்ப்யூட்டரும், தொழில்நுட்பமும் வளர்ச்சி அடைந்த இந்த நவீன காலத்தில் இரவு நேரத்தில் பணிபுரியும் வேலைகளும் அதிகரித்து கொண்டே தான் வருகிறது. இரவு நேரங்களில் பணி புரிவது என்பத...
உடல் எடையை குறைக்கணுமா? அப்ப உருளைக்கிழங்கு ஜூஸை குடிங்க...
பொதுவாக உடல் எடையைக் குறைக்க டயட்டில் இருப்போர், தங்களது உணவில் உருளைக்கிழங்கை சேர்த்துக் கொள்ளமாட்டார்கள். ஏனெனில் உருளைக்கிழங்கில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மிகவும் அதிகம். எ...
Raw Potato Juice For Weight Loss
முள்ளங்கி ஜூஸ் குடிச்சா உடல் எடை குறையும் என்பது தெரியுமா?
இதுவரை எத்தனையோ எடை குறைப்பு மருந்துகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொண்டும் உடல் பருமன் குறையாமல், நீங்கள் வெறும் ஏமாற்றத்தையே சந்தித்து வருகிறீர்களா? அப்படியானால் நீங்கள...
ஒருவரது உடல் எடையைக் குறைக்க உதவி புரியும் பழங்கள்!
இன்றைய உடலுழைப்பு இல்லாத வாழ்க்கை முறையாலும், ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் நம்மை சூழ்ந்திருப்பதாலும், பலர் உடல் பருமனால் கஷ்டப்படுகிறார்கள். தன் உயரத்திற்கு ஏற்ற உடல் எடையுடன் இல்...
Best Fruits To Lose Weight Quickly
கண்களுக்கு கீழ் இப்படி சதை இருக்கா? காரணம் என்ன? என்ன செஞ்சா சரியாகும்னு தெரியுமா?
இளம் வயதிலேயே வயதாவது போன்ற முதிய தோற்றம் உங்களுக்கு உண்டாவது போல வருத்தம் ஏற்படுகிறதா? சலர் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள். உடல் குண்டானால் எளிதாக வயதான தோற்றம் வந்துவிடு...
2 முறை காலை உணவை உட்கொண்டால் உடல் எடை குறையும் என்பது தெரியுமா?
காலை உணவு என்பது ஒரு நாளில் மிகவும் முக்கியமான உணவாகும். காலை வேளையில் உண்ணும் உணவு மிகவும் ஆரோக்கியமானதாக இருந்தால் தான் உடல் எடையைக் குறைக்க முடியும் என்பது உண்மையல்ல. ஊட்...
Eating 2 Breakfasts Might Actually Help You Lose Weight
ஏழே நாட்களில் பத்து பவுண்ட் அளவுக்கு எடையைக் குறைக்கும் முட்டைகோஸ் சூப்
உடல் எடையை வேகமாகக் குறைக்கணும்னா என்னதான் பண்ணலாம்? அப்படினு யோசிக்கறதே உங்களோட பெரிய கவலையா இருக்கா? கவலைப்படாதீங்க. உங்களுக்கு இருக்கு ஒரு வரப்பிரசாதம். முட்டைகோஸ் சூப் ...
பக்கவிளைவுகளின்றி உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? அப்ப இத செய்யுங்க...
உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. இன்று பெரும்பாலான இளம் தலைமுறையினர் அவஸ்தைப்படும் ஒன்று தான் உடல் பருமன். இதற்கு வாழும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக...
Try These Safe Home Remedies For Weight Loss
உடல் எடையை சீக்கிரம் குறைக்கணுமா? அப்ப இத தினமும் குடிங்க...
எடையைக் குறைப்பது என்பது சவாலான ஒன்று எனக் கூறலாம். ஆரோக்கியமான உடல் எடையைப் பராமரிக்க சரிவிகித டயட் மற்றும் தினசரி உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்வது மிகவும் அவசியம் என பெரும்பாலா...
ஆயுர்வேதத்தில் வெங்காயம், பூண்டு சாப்பிடக்கூடாது ஏன் சொல்றாங்க தெரியுமா?
வெங்காயம் மற்றும் பூண்டின் பயன்பாடு இந்திய சமையலறையில் இன்றியமையாதது. கறி, வேர்க்கடலை, சூப் மற்றும் இன்னும் சில உணவுகளில் இவை அற்புதமான சுவையாய் தருகிறது. இவை இரண்டும் சுவை ச...
No Onion And No Garlic Diet Does Ayurveda Really Suggest This
உங்க நுரையீரல் ஆரோக்கியமாக இருக்கணும்னா சாப்பிட வேண்டிய 10 உணவுகள் இதுதான்...
நமது உடல் சிறப்பாக செயல்படுவதற்கு நமது நுரையீரல் முக்கிய பங்காற்றுகிறது என்று கூறினால் அது மிகையாகாது. எனினும் நமது நுரையீரல்கள் தொடர்ந்து காற்றை மட்டுமில்லாமல், புகைப்படி...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more