Home  » Topic

ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கோடையில் அடிக்கடி உடல் சூடு பிடிக்குதா? அப்ப இத தினமும் குடிங்க...
அக்னி வெயில் ஆரம்பமாகியுள்ள நிலையில், கோடை வெப்பத்தின் தாக்கம் கடுமையாக உள்ளது. பலர் உடல் சூட்டால் அவதிப்பட்டுக் கொண்டிருப்பார்கள். உடலின் வெப்பந...
Health Benefits Of Cinnamon Mint Water During The Summers

நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தை வழங்கும் சக்திவாய்ந்த தாவரங்கள்!
மனித குலம் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு இயற்கை ஏராளமான வளங்களைத் தன்னிலே வைத்திருக்கிறது. ஆனால் மனிதா்கள் தான் பல நேரங்களில் இயற்கை வழங்கும் ஒப்பற்ற வள...
தினமும் ஒரு டம்ளர் ஓட்ஸ் பால் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள்!
ஓட்ஸ் பாலில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளன. ஓட்ஸ் பாலை மிக எளிதாக நமது உணவுப் பட்டியலில் சோ்த்துக் கொள்ளலாம். உடைக்கப்பட்ட ஓட்ஸில் இருந்து ஓட்ஸ் ப...
Health Benefits Of Homemade Oat Milk In Tamil
தினமும் ஒரு துண்டு பூண்டு சாப்பிட்டால் உடலினுள் நிகழும் அற்புதங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
பல நூற்றாண்டுகளாக உணவில் சேர்க்கப்பட்டு வரும் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட ஒரு பொருள் தான் பூண்டு. இந்த பூண்டு உணவின் சுவையை அதிகரிக்க மட்டும...
வெந்தயம் ஊற வைத்த நீரை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள்!
பல நூற்றாண்டுகளாக மருத்துவ உலகின் ஒரு பகுதியாக ஆயுர்வேதம் இருந்து வருகிறது. இயற்கை மருத்துவ முறையான ஆயுர்வேதத்தில் மூலிகைகள் மற்றும் மசாலாப் பொர...
Health Benefits Of Starting Your Day With Soaked Fenugreek Water
பலரும் அறியாத கஞ்சா எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் ஆபத்துகள்!
பழங்காலம் தொட்டே கஞ்சா செடிகள் இந்தியாவில் மட்டும் அல்ல மாறாக உலகம் முழுவதும் மக்களால் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. பொதுவாக கஞ்சா செடிகளில் இருந...
நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பா இருக்கணுமா? அப்ப தினமும் இப்படி 30 நிமிஷம் டான்ஸ் ஆடுங்க...
நடனம் ஒரு சிறந்த உடற்பயிற்சி ஆகும். நடனத்தை அனைவரும் விரும்புவா். ஒரு சிலா் நாட்டிய மேடையில், தங்களது நடன அசைவுகளை வெளிப்படுத்த விரும்புபவா். மற்றவ...
Unusual Thing That Can Happen If You Dance Every Day
இந்த 'ஒரு பொருள்' தான் நம் முன்னோர்களுக்கு இதய நோய் வராமல் இருந்ததுக்கு காரணம் தெரியுமா?
கைக்குத்தல் அரிசி, வெள்ளை அரிசி மற்றும் கருப்பு அரிசியை பற்றி கூட கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். இவை அதில் அடங்கியுள்ள சத்துக்களால் மக்களிடையே பிரபலம...
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் இந்த ஒரு டீ போதுமாம்...!
தண்ணீருக்குப் பிறகு உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான இரண்டாவது பானம் தேநீராகும். காலையில் ஒரு சூடான கப் தேநீர் உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கும் மற்றும் ...
Orange Peel Tea To Boost Immunity And Improve Digestion
தினமும் ஒரு துண்டு பனை வெல்லத்தை சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் அற்புதங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
இந்தியாவில் பெரும்பாலான வீடுகளில் பொதுவாக இருக்கும் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் ஓர் பொருள் தான் வெல்லம். இது சுவைக்காக சர்க்கரைக்கு மாற்றாக பல்வேற...
உங்க தலைமுறைக்கே இரத்த சோகை வராமல் இருக்கணுமா? அப்ப இந்த விதையை சாப்பிடுங்க...!
மக்கள் அனைவரும் சூப்பர்ஃபுட்களை எடுத்துக்கொள்வதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள். அவற்றை நீங்கள் எண்ணத் தொடங்கினால், சியா விதைகள், பூசணி விதைகள், ஆள...
Health Benefits Of Halim Seeds In Tamil
கொழுப்பை குறைத்து உங்க இதயத்தை பாதுகாக்க இந்த ஒரு பொருள் போதுமாம்...!
பொதுவாக பட்டாணி காய்களை அறுவடை செய்வதன் மூலம் அல்லது பொதுவாக முதிர்ச்சியடையும் போது பச்சை பட்டாணி என்று சொல்லி, பின்னர் அவற்றை உலர்த்துவதன் மூலம் ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X