சிறந்த பார்வைக்கு கேரட் கொடுங்க!!!

கண்ணை பறிக்கும் வகையில் இருக்கும் கேரட், மிகவும் சுவையாக இருப்பதோடு, பார்வைக் கோளாறு வராமல் தடுக்கும். ஏனெனில் கேரட்டில் கண்களுக்குத் தேவையான பொருளான பீட்டா கரோட்டீன் இருக்கிறது. இது உடலுக்குள் செல்லும் போது, வைட்டமின் ஏ ஆக மாறிவிடுகிறது. அதிலும் வளரும் குழந்தைகளின் உடலுக்கு வைட்டமின் ஏ மிகவும் அவசியமானது. இதனால் சரியான பார்வை குழந்தைகளுக்கு கிடைக்கும். கேரட் இனிப்புச் சுவையை கொண்டதால், அனைத்து குழந்தைகளும் இதை விரும்பி சாப்பிடுவர்.