For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

எச்சரிக்கை! இந்த பொருட்களை சரியாக சமைக்காமல் சாப்பிடுவது உங்க உயிருக்கே ஆபத்தாக மாறுமாம்...!

காராமணி செடியிலிருந்து நேரடியாக உட்கொள்ளும்போது கசப்பாக இருக்கும். அவை சிறுநீரக பீன் லெக்டின் அல்லது பைட்டோஹெமக்லூட்டினின் என்ற நச்சுப் பொருளைக் கொண்டு செல்கின்றன.

|

சில நேரங்களில், நாம் உட்கொள்ளும் பொதுவான உணவுப் பொருட்கள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். காய்கறிகள், கீரைகள் ஆகியவை உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை அளிக்கின்றன என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்று. ஒரு சில உணவுப்பொருட்கள் மட்டும் சமைக்கும்போது மிகவும் கவனமாக சமைக்க வேண்டும். பொதுவாக இறைச்சி உணவுகளை நன்றாக வேகவைத்து சமைக்க வேண்டும். அதைதவிர இன்னும் சில உணவுப்பொருட்களை சரியான வெப்பநிலையில் சமைக்க வேண்டும்.

Food items that can be risky if not cooked properly

உணவை உட்கொள்வதற்கு முன்பு ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் நடத்தப்படுவதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. ஒழுங்காக சமைக்கப்படாவிட்டால், பல உணவுப் பொருட்கள் ஏராளமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும், பக்க விளைவுகளையும் உயிருக்கு ஆபத்தான விளைவைக்கூட ஏற்படுத்தும். ஒழுங்காக சமைக்காவிட்டால் உங்கள் உயிருக்கே ஆபத்தான விளைவை ஏற்படுத்தும் உணவு பொருட்கள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Food items that can be risky if not cooked properly

Here we are discussing about the food items that can be risky if not cooked properly.
Story first published: Saturday, July 4, 2020, 19:17 [IST]
Desktop Bottom Promotion