Home  » Topic

Vegetables

உங்க செரிமானத்திற்கு நல்லதுனு நினைக்கிற இந்த விஷயத்தால... உங்க உயிருக்கே ஆபத்து ஏற்படலாம் தெரியுமா?
நல்ல செரிமானம் நல்ல ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையாக அமைகிறது. அடிக்கடி குடல் அசைவு, மலச்சிக்கல் முதல் தசைப்பிடிப்பு வரை பல்வேறு செரிமான பிரச்சினைகள் ஏ...
Myths About Digestive System Busted

கொரோனா பரவும் இந்த சூழலில் மழைக்காலத்தில் இந்த உணவுகளை தெரியாமக்கூட சாப்பிட்றாதீங்க...!
கோடையின் கொடுமையான வெப்பத்திலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்றும் மழைக்காலம் உண்மையிலேயே நமக்கு வரம் போன்றதுதான். ஆனால் மழைக்காலம் நோய்களை ஏற்படுத்தும...
சயின்ஸ் அடிப்படையில் உங்க உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க உதவும் 3 எளிதான வழிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது பல்வேறு சாவல் நிறைந்த பணியாக உள்ளது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறிய குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை முக்கியமான பிரச்சனை உ...
Simple Steps To Lose Weight Based On Science
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தி பல மடங்கு அதிகரிக்க இந்த நிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள சாப்பிட்டாலே போதுமாம்..!
பொதுவாக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது. இவை உங்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. நீங்கள் சாப்பிடும் உணவு ...
Purple Fruits And Vegetables That Should Be A Part Of Your Daily Diet
உங்க சமையலறையில் 'இந்த' விஷயங்கள எல்லாம் நீங்க ஃபாலோ பண்ணலைனா... பெரும் பிரச்சனை ஆகிடுமாம்..!
நமது ஆரோக்கியம் நம் விட்டு தூய்மையை பொறுத்து இருக்கும் என்று சொன்னால் அது மிகையாகாது. இன்னும் குறிப்பாக சொல்லப்போனால், உங்கள் சமையலை தான் உங்கள் ஆ...
உங்கள் ஆயுளில் பல ஆண்டுகளை அதிகரிக்க தினமும் இந்த பொருட்களை இப்படி சாப்பிட்டால் போதும்...!
நீண்ட காலம் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமென்ற ஆசை அனைவருக்குமே இருக்கும். ஆனால் அதற்கான வழிகளைத்தான் யாரும் பின்பற்றுவதில்லை. நீண்ட மற்றும் ஆரோக்கிய வா...
The 2 Fruits And 3 Vegetables Diet For Longevity
இயற்கையாகவே உங்க உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவ குறைக்க உதவும் உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் உடலில் அதிகளவு இருப்பது உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல. இது உங்கள் உடலில் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது உங்களுக்...
கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வதற்கு முன்னும் பின்னும் நீங்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலைகளால் நாடு மிக மோசமாக பாதிக்கப்பட்டுவருகிறது. நிலைமையைச் சமாளிக்க, அரசாங்கம் ஊரடங்கை அறிவித்தது மட்டுமல்லாமல், மூன்ற...
Expert Recommended Foods To Eat Before And After Getting The Covid 19 Vaccine
'இந்த' இரண்டு காய்கறிகளையும் சேர்த்த ஜூஸ் கொரோனாவிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்குமா?
கொரோனா வைரஸின் இரண்டாவது அலை நாடு முழுவதும் மிக தீவிரமாக பரவி வருகிறது. நாளுக்கு கொரோனாவால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. ...
This Beetroot And Carrot Juice Can Help Keep Viral Infection Away
கொரோனாவில் இருந்து பூரண குணமடைய எத்தனை நாளாகும்? குணமான பின் சகஜ வாழ்க்கைக்கு எப்படி திரும்புவது?
கொரோனா வைரஸ் தொற்று நம் வாழ்வில் பேரழிவை ஏற்படுத்தியுள்ளது. படுக்கைகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையுடன் நாட்டில் ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று லட்சத்தி...
இரும்பு போன்ற உடம்புக்கு இந்த சைவ உணவுகளை சாப்பிட்டாலே போதுமாம்... ஏன் தெரியுமா?
உணவில் உள்ள அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் குறித்து வரும்போது, இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது இந்தியாவில் நாம் எதிர்கொள்ளும் பொ...
Iron Rich Foods For Vegetarians
நீங்க ரொம்ப காலம் ஆரோக்கியமா வாழணுமா? அப்ப 'இத' உங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க...!
பெரும்பாலும் நாம் உட்கொள்ளும் உணவு தான் நம்மமுடைய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை தீர்மானிக்கிறது. உணவுகளை பொறுத்து உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களால் நாள்பட்...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X