Home  » Topic

Vegetables

காய்கறியோட தோலை குப்பையில தூக்கி போடுறீங்களா? இனிமே அந்த தப்ப பண்ணாதீங்க...அத வச்சு என்ன சமைக்கலாம் தெரியுமா?
நம்மில் பெரும்பாலோர் காய்கறிகளை நறுக்கிய பிறகு காய்கறித் தோல்கள் மற்றும் துண்டுகளை தேவையில்லை எனத் தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம். ஆனால் இந்த காய்கறி...

உங்க உணவுல 'இந்த' 7 காயை சேர்க்கவே கூடாதாம்... இல்லனா இரத்ததுல சர்க்கரை அளவு எக்கச்சக்கமாக ஏறிப்போயிடுமாம்!
Diabetes In Tamil: காய்கறிகள் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. நம் அன்றாட உணவுகளில் தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு காய்கறிகளை நாம் இணைத்துக்...
முதுகு வலியால் நீங்க அவதிப்படுறீங்களா? அப்ப இந்த உணவுகள சாப்பிட்டுங்க... முதுகு வலி பறந்து போயிடுமாம்!
முதுகுவலி என்பது இன்றைய நாளில் எல்லாருக்கும் இருக்கும் பொதுவான பிரச்சனையாக உள்ளது. பொதுவாக வயதானவர்களுக்குதான் முதுகுவலி பிரச்சனை வரும் என்று கூ...
உங்கள் இதயத்தை இரும்பு போல பலப்படுத்தும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
இதயம் நம் உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கு மிகவும் முக்கியமானது. இரத்த ஓட்டம் முதல் ஆக்ஸிஜன் விநியோகம், ஊட்டச...
எந்த நோயும் வராமல் தடுக்க... நோயெதிர்ப்பு சக்தி பல மடங்கு அதிகரிக்க...இந்த 5 காயை சாப்பிட்டா போதுமாம்!
மழைக்கால பருவத்தில் நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை வலுவாக வைத்திருக்க ஆரோக்கியமான உணவு அவசியம். மழைக்கால நோய்களைத் தவிர்க்...
இந்த 5 காய்கறிகள உங்க உணவில் சேத்துக்கிட்டா...இதயம் உட்பட மற்ற எல்லா உறுப்புகளும் ஆரோக்கியமா இருக்குமாம்!
பல்வேறு காய்கறிகள் உள்ளன. எனவே, அவற்றில் ஆரோக்கியமானவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினம். மிகவும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சில காய்கறிகளைப் பற்றி அறிய தொடர்...
உணவுகள் மற்றும் காய்கறிகளை மாசக்கணக்கில் கெட்டுப்போகாமல் வைத்திருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?
உணவுப் பொருட்களைச் சேமித்து வைப்பது என்பது மிகப்பெரிய சவாலாகும், தற்போது உணவுகள் மற்றும் சமைக்கும் பொருட்களின் ஆயுளை நீட்டிப்பதன் மூலம் உணவின் ப...
உங்க உடலில் எப்போதும் வீங்கிய உணர்வு இருக்கா? இந்த உணவுகளில் ஒன்றை சாப்பிடுங்க... சீக்கிரம் சரியாகிரும்...!
சில சமயங்களில் நீங்கள் அடிக்கடி வீக்கம் மற்றும் கனமாக உணர்கிறீர்களா? இது வீக்கத்தின் விளைவாகும், இது சமநிலையின்மை, காயம் மற்றும் தொற்றுநோய்களை சமா...
பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைங்க அறிவுஜீவியா வளரணுமா? அப்ப 'இந்த' உணவுகள சாப்பிட கொடுங்க!
Brain Foods For Kids In Tamil: குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது ஒவ்வொரு பெற்றோரின் கடமையாகும். ஏனெனில், குழந்தைகளுக்கு நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும். மே...
சொன்னா நம்பமாட்டீங்க.. இந்த காய்கறி-லாம் இந்தியாவை சேர்ந்தது இல்லையாம்...
இந்திய உணவுகளை நினைக்கும் போது முதலில் நினைவிற்கு வருவது மசாலா பொருட்கள், மூலிகைகள் மற்றும் நற்பதமான காய்கறிகள் நிறைந்த உணவுகள் தான். ஆனால் நாம் த...
நல்ல ஆற்றல் வாய்ந்த நபராக இருக்க... உடலிலுள்ள நச்சுக்களை போக்க... இந்த 5 உணவுகள சாப்பிட்டா போதுமாம்!
உங்கள் உடலில் அவ்வவ்போது நச்சுக்கள் குவிந்து, ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம். ஒரு நல்ல நச்சு நீக்கம் உங்களுக்கு ஆற்றலை வழங்க உதவுகிறது. ந...
இந்த பொருட்களை நாம ரொம்ப நாளா தப்பாதான் சாப்பிட்டிட்டு இருக்கோமாம்... இனிமே கரெக்ட்டா சாப்பிடுங்க...!
உணவு நம் வாழ்வின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஏனெனில் அது நம் உடலுக்கு ஆற்றல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் வலிமையை அளிக்கிறது. நாம் அனைவரும் விரும்பி உண்ணும் ...
மழைக்காலத்தில் இந்த காய்கறிகள நீங்க சமைச்சி சாப்பிடவே கூடாதாம்... மீறி சாப்பிட்டா ஆபத்தாம்..!
கோடை வெயிலின் தாக்கத்தை பருவமழை தற்போது தணித்து வருகிறது. பருவகால மழையை நாம் அனைவரும் விரும்புவோம். ஆனால், ஒவ்வொரு பருவகாலமும் சில ஆரோக்கிய பிரச்ச...
இதய நோய் மற்றும் சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுக்க... இந்த 5 வேர் காய்கறிகளை சாப்பிட்டா போதுமாம்...!
Root Vegetables In Tamil: ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கும் முக்கியமானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். மேலும் உங்கள் உணவில் வேர் காய்கறி...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion