Home  » Topic

Vegetables

நாம் அடிக்கடி சாப்பிடும் இந்த காய்கறிகள் உண்மையில் வித்தியாசமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துமாம் தெரியுமா?
காய்கறிகள் மிகவும் ஆரோக்கியமானவை, அவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பது உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் உங்களை நோயற்றவர்களாகவும் வைத்திருக்க நீங்கள் செய்யக்கூ...
Vegetables That Have Weird Side Effects

பயங்கர பசியில நீங்க இருக்கும்போது தெரியாம கூட இந்த உணவுகள சாப்பிடாதீங்க...அப்புறம் அவஸ்தைபடுவீங்க!
நீங்கள் உங்கள் காலை உணவைத் தவிர்த்துவிட்டீர்கள், இப்போது மதிய உணவு நேரம் ஆகிவிட்டது, உடனே பசியில், நீங்கள் நினைத்த உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிடுகிறீர்க...
உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு நீங்கள் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு நல்லதை விட அதிக கெட்டதைத்தான் பண்ணுமாம்...!
கச்சிதமான உடலமைப்பை பராமரிப்பது என்பது வெறும் உடற்பயிற்சியில் மட்டுமல்ல. அது உங்கள் நோக்கத்தின் பாதி வெற்றி மட்டுமே. உங்களை மெலிதாக வைத்திருக்க, ந...
Foods You Should Not Eat After A Workout
பெண்களே! இந்த உணவுகளை கட்டாயம் நீங்க சாப்பிடணுமாம்... இல்லனா பிரச்சனை தானாம்...!
ஒரு பெண்ணின் அன்றாட வாழ்க்கையின் குழப்பங்களுக்கு மத்தியில், ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுவது என்பது கடைசியான தேர்வாக இருக்கும். பெண்களுக்கு ஏற்படும்...
Women S Day Magical Foods Women Must Have
உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் சமநிலை உணவு என்றால் என்ன? அதனை எப்படி சரியாக சாப்பிடுவது தெரியுமா?
நம் அனைவருக்குமே ‘வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை' என்பது அவசியம் தேவை. நம் வாழ்வில் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக வேலைதான் முன்னுரிமை, மற்றும் பல முறை நம் தனிப்பட்...
உங்க உணவில் கட்டாயம் நீங்க சேர்க்க வேண்டிய கசப்பு உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
சமையல் உலகில், கசப்பான உணவுகள் தான் எப்போதும் எல்லாராலும் ஒதுக்கப்படுவது. நாங்கள் இனிப்பு வகைகளைச் சாப்பிடுகிறோம், சுவையான உணவுகளை ஆறுதல்படுத்து...
Bitter Foods That You Must Include In Your Diet
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் குளிர் காய்ச்சலை எதிர்த்து போராடவும் இந்த ஒரு காய் போதுமாம்..!
பொதுவான சளி மற்றும் காய்ச்சல் இரண்டு அடிக்கடி ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் காய்ச்சல், தொண்டை புண், மூக்கு, இருமல் மற்றும் தும்மலுக்கான முக்கிய...
நீங்க சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் புற்றுநோய் செல்களை அழிக்குமாம் தெரியுமா?
புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் உங்கள் உணவு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மையில், ஓரளவிற்கு புற்றுநோய்...
Foods That Can Help In Cancer Treatment
கர்ப்பிணி பெண்கள் தினமும் சாப்பிட வேண்டிய குளிர்கால உணவுகள் இவை தானாம்...!
உங்கள் வாழ்க்கையில் கர்ப்பம் என்பது ஒரு அழகான கால கட்டமாகும். அத்துடன் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டிய காலகட்டமும் இது. இதில் குழந்தை பிறக்கும்போது ...
Winter Foods That Pregnant Women Must Have Daily
இரவு உணவை இப்படி சாப்பிடுவது உங்கள் ஆயுளை பாதியாக குறைக்குமாம் தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு சீரான உணவுப்பழக்கம் என்பது மிகவும் அவசியமாகும். எவ்வளவு பணிச்சுமை இருந்தாலும் சரியான நேரத்திற்கு சாப்பிட்டு விட வேண்டும்....
இந்த 5 காய்கறிகள் உங்க உடல் எடையை குறைப்பதோடு நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்குமாம்...!
குளிர்காலத்தில் தன்னை சூடாக வைத்திருப்பது ஒரே சவாலான பணி. குளிர்ந்த காலநிலை நம்மை சோம்பேறியாக ஆக்குகிறது. நமது வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்கிறது ம...
Seasonal Vegetables You Must Eat In Winters To Lose Weight And Boost Immunity
குளிக்காலத்துல நீங்க ஆரோக்கியமா இருக்க ஆயுர்வேதத்துல சொல்லிருக்க இந்த விஷயங்கள ஃபாலோ பண்ணுங்க!
குளிர்காலம் நம் அனைவரையும் கொஞ்சம் சோம்பேறிகளாகவும் நோய்களால் பாதிக்கக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது. குளிர்ந்த வெப்பநிலையின் வெளிப்பாடு நோயெதிர்ப்...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X