சாப்பிடும் போது மட்டும் மூச்சு வாங்குகிறதா? அப்போ இது காரணமா இருக்கலாம்!

மூச்சு வாங்குதல் என்பது தற்போது சர்வ சாதரண பிரச்சனையாகி விட்டது பலரும் அதனை ஓர் பிரச்சனையாகவே எடுத்துக் கொள்வது கிடையாது.

ஆரம்பத்தில் நம் வாழ்க்கை முறையோடு ஒன்றிக் காணப்படும் அது போன்ற பிரச்சனைகள் நாளடைவில் அதற்கு ஏற்றார் போல நாம் மாறிவிடுவதுண்டு.

மூச்சுவாங்குவதால் தான் இப்படிச் செய்கிறோம் என்று நாம் உணராமல்...மேற்கொண்டு அப்படியே இருந்தால் அது பிரச்சனையின் தீவிரத்தையே அதிகப்படுத்திடும். பெரும்பாலும் இதற்கு அதிகம் பதட்டமடையவேண்டாம். மாறாக அவை நீண்ட நாட்களுக்கு தொடரும் பட்சத்தில் கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும்.