Latest Updates
-
ஹிரோஷிமா-நாகசாகியில் வெடித்த அணுகுண்டில் எத்தனை பேர் இறந்தார்கள்? உயிர் பிழைத்தவர்கள் நிலை என்னவானது தெரியுமா? -
18 ஆண்டுகளுக்கு பின் சிம்ம ராசியில் இணையும் சூரியன்-கேது: இந்த 3 ராசிக்காரர்களின் அதிர்ஷ்ட கதவு திறக்கப்போகுது -
உடனடி கார தோசையும், வெள்ளை சட்னியும் - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க.. -
இன்றைய ராசிபலன் 07 ஆகஸ்ட் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்க மனஉளைச்சலால் கஷ்டப்படப்போறாங்களாம் -
மிதுன ராசியில் உருவாகும் மகாலட்சுமி ராஜயோகம் இந்த 3 ராசிக்காரர்களை ஜெயிக்கிற குதிரையாக மாற்றப்போகுதாம் -
கேரட் தக்காளி தொக்கு ரெசிபி - இந்த மாதிரி சைடிஷ் செஞ்சு பாருங்க - இட்லி, தோசைக்கு அட்டகாசமா இருக்கும் -
இந்த இடங்களில் மச்சம் உள்ள ஆண்கள் சக்கரவர்த்தியாக வாழும் அதிர்ஷ்டம் உள்ளவர்களாம் - உங்களுக்கு இருக்கா? -
ஆரஞ்சு ரசம் ரெசிபி - இந்த மாதிரி ரசம் வைச்சு பாருங்க - சுவையாவும், ஆரோக்கியமாவும் இருக்கும் -
12 மாநிலங்கள் வழியாக செல்லும் இந்தியாவின் உயிர்நாடி என்று அழைக்கப்படும் நெடுஞ்சாலை எது தெரியுமா? -
குழந்தைகளின் இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கும் சில பொதுவான லன்ச்பாக்ஸ் தவறுகள்! இனிமே பண்ணாதீங்க
உங்கள் மலச்சிக்கலை தீர்க்கும் அற்புத நாட்டு வைத்தியம்!!
மலச்சிக்கல் சாதரணமாக எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது. அதனை அப்படியே விட்டால் குடல் பாதிக்கப்படும். நச்சுக்களும் சேர்ந்திவிடும். மலச்சிக்கலை குணப்படுத்தும் வைத்திய முறை இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
மலச்சிக்கல் என்பது இன்றைய காலக்கட்டங்களில் அதிகரித்து வருகிறது. இதற்கு காரணம் போதிய உடற்பயிற்சி இல்லாததால்தான்.. குறிப்பாக குழந்தைகள் ஓடியாடி விளையாடாமல் ஒரே இடத்திலேயே இருப்பதால் உடல் பருமன், மலச்சிக்கலால் அதிகரித்து வருவதை பார்க்கிறோம். குடலுக்கு நெகிழ்வுத்தன்மை வேண்டுமெனில் குனிந்து நிமிர்ந்த உழைப்பு வேண்டும்.

அதோடு வயிற்றை அடைக்கும் பிரட், துரித உணவுகள் போன்றவற்றை சாப்பிடுவதால் இது தீராத பிரச்சனையாகி பைல்ஸ், முதற்கொண்டு பல நோய்களை தருகிறது.
அவ்வாறு நீங்கள் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களென்றால் இங்கே சொல்லப்பட்டிருக்கிருக்கும் குறிப்புகளை பயன்படுத்திப் பாருங்கள். நிச்சயம் பலனளிக்கும்.

செம்பருத்தி இலை :
தினமும் இருவேளை செம்பருத்தி இலைகளை பொடி செய்து சாப்பிட்டு வாருங்கள். மலச்சிக்கல் குணமாகும்.

மோர் :
மோருடன் இஞ்சி, கல்உப்பு, பெருங்காயம் கலந்து ஒரு டம்ளர் குடியுங்கள். இந்த மோரை உணவுடன் அதிகம் சேர்த்துக் கொள்வதால் குடல் தன்மை பாதுகாக்கப்பட்டு மலச்சிக்கல் தடுக்கப்படுகிறது.

கொய்யா பழம் :
கொய்யாப் பழத்தினை விதையுடன் உண்டு வந்தால் குடல் இயக்கம் சீராவதோடு, மலச்சிக்கலையும் தீர்க்கும். தினமும் ஒன்றை சாப்பிட்டவுடன் நீர் அருந்துவதை பழக்கமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வெங்காயம் :
சின்ன வெங்காயத்தை விளக்கெண்ணெய் அல்லது நல்லெண்ணெயில் வதக்கி சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல் குணமாகி நச்சுக்களும் வெளியேறும்.

எலுமிச்சை சாறு :
எலுமிச்சை சாறு அரை மூடி , ஒரு சிட்டிகை உப்பு ஆகியவற்றை ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து காலை வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் மலச்சிக்கல் தீரும்.



Click it and Unblock the Notifications