For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

உங்கள் எனர்ஜியை திரும்பப் பெறுவதற்கான 7 வழிகள்!!

உங்கள் உடல் சோர்வைப் போக்கி புத்துணர்வு பெற 9 வழிகளை இக்கட்டுரையில் சொல்லப்பட்டுள்ளது.

By Ambika Saravanan
|

மாறிவரும் உணவு முறை, வேலைநேரம், போக்குவரத்து இத்தகைய காரணங்களால் நடுத்தர வயதினர் அவர்களின் ஆற்றலை இழந்து அதிக சோர்வுடன் காணப்படுகின்றனர்.

Tips to get back your energy

அவர்கள் இழந்த ஆற்றலை திரும்ப பெறுவது மிகவும் சுலபம். இதன் மூலம் அதிக ஆற்றல் பெறுவதோடு வயது முதிர்வையும் கட்டுப்படுத்தி இளமையை தக்க வைக்கலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Tips to get back your energy

Tips to get back your energy
Story first published: Monday, August 21, 2017, 17:12 [IST]
Desktop Bottom Promotion