மோசமான உணவுகள் என தவறாக நம்பிக் கொண்டிருந்த நல்ல உணவுகள் !!

மாற்றம் ஒன்றே மாறாதது. நாம் கெடுதல் என்று நினைத்து ஒதுக்கும் சில உணவுகள் ஆரோக்கியமானது என்று இன்றைய ஆராய்ச்சிகள் கூறுகின்றன. ஆம்! அந்த உணவுகளை பற்றி தான் இப்போது நாம் பார்க்க போகின்றோம்.

உருளை கிழங்கு, பட்டர் , முட்டை போன்றவைகள் பொதுவாக அதிகம் உண்ண கூடாத உணவு பட்டியலில் பொதுவாக வைக்கப்படும். இவைகளை விரும்பி உண்ணுவோர் மற்றவரால் எப்போதும் விமர்சனங்களுக்கு ஆளாவர்.

ஆனால் புதிய ஆராய்ச்சியின் படி இந்த முடிவுகள் ஒரு முடிவுக்கு கொண்டு வரப்பட்டது. லண்டனில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் மேலே கூறிய வில்லன்கள் ஹீரோ அவதாரம் எடுத்துள்ளனர்.