For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

முளைக்கட்டிய தானியங்களில் புதைந்திருக்கும் சில உண்மைகள் !!

முளைக்கட்டிய தானியங்களை சாப்பிடுவதால் உடல் நலனுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றிய தொகுப்பு

|

இயற்கை உணவான தானியங்கள் புரதச்சத்தும் ஊட்டச்சத்தும் நிரம்பியது. அவற்றை முளை கட்டப்படுவதால் செரிமானப்பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும் பைரேட்ஸ் என்ற சத்து குறைக்கப்படும், சிக்கலான ஸ்டார்ச்சுகள் உடைக்கப்பட்ட எளிதில் செரிமானம் ஆகிடும். இப்படி முளைக்கட்டிய தானியங்களை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் தெரியுமா?

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Benefits of sprouted grains

health benefits of sprouted grains
Desktop Bottom Promotion