Just In
- 1 min ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
- 1 hr ago சாணக்கிய நீதி படி திருமணமானமானவர்கள் கள்ளக்காதலை நோக்கி நகர இந்த 5 விஷயங்கள்தான் காரணமாம்...!
- 2 hrs ago புதன் பெயர்ச்சியால் உருவான கேந்திர திரிகோண ராஜயோகம்: ஏப்ரல் 09 வரை இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை பொழியப் போகுது..
- 4 hrs ago 2 கப் கோதுமை மாவு இருந்தா போதும்.. பஞ்சு போல இட்லி சுடலாம்.. எப்படின்னு பாருங்க..
Don't Miss
- News சிலிர்த்த வன்னியர்! விசிக திருமா எம்பியாவது ஏன் முக்கியம்? அடித்து பேசிய சிவசங்கர்! இதான் தமிழ்நாடு
- Movies சோனியா அகர்வால் பிறந்தநாள்.. அவரது சொத்து மதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா?.. சிங்கிளா இருந்தாலும் கெத்துதான்
- Sports அங்க உயிரைக் கொடுத்து விளையாடுறாங்க.. ஒரு கேப்டனா நீ என்ன பண்ணிருக்கனும்.. ஹர்திக்கை பொளந்த பதான்!
- Automobiles 5கதவுகள் வெர்ஷனிலும் வருகிறது மஹிந்திரா தார்.. இந்தியர்களோட ரொம்ப நாள் எதிர்பார்ப்பு..
- Technology பட்டிதொட்டியெல்லாம் கலக்கும் BSNL.. மாதம் ரூ.99.. 365 நாள் வேலிடிட்டி.. கம்மி காசில் ஓஹோனு நன்மை..
- Education மே 2-வது வாரத்தில் பொறியியல் மாணவர் சேர்க்கை ஆன்-லைன் விண்ணப்ப தேதி அறிவிப்பு...!
- Finance அமெரிக்கா தொட முடியாத உயரத்தை இந்தியா தொட்டது.. பங்குச்சந்தையில் புதிய மாற்றம்..!!
- Travel புதுச்சேரியில இப்படி ஒரு விஷயமா – ஒரே படகு சவாரியில 8 விதமான கடற்கரைகளுக்கு க்ரூஸ் சுற்றுலா!
உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புக்களைக் கரைக்கும் அற்புத பானங்கள்!
இங்கு உடலில் தேங்கியுள்ள கொழுப்புக்களைக் கரைக்கும் அற்புத பானங்கள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
மக்கள் தங்களது உடல் எடையைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக் கொள்ள, உண்ணும் உணவுகளில் கட்டுப்பாட்டுடன் இருக்கிறார்கள். உங்களது உடல் எடையை வெறும் உணவுகள் மட்டும் அதிகரிப்பது இல்லை. ஆனால் உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டுமானால் குடிக்கும் பானங்களையும் கவனிக்க வேண்டும். நம்மில் பலரும் பழச்சாறுகள் மற்றும் எனர்ஜி பானங்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது என்று நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால் அதில் சர்க்கரை மற்றும் இதர கெமிக்கல் கலந்த சுவையூட்டிகள் சேர்க்கப்பட்டிருப்பதால், அது ஒருவரது உடல் எடையைக் குறைக்கும் திட்டத்தையே பாழாக்கும் என்பது தெரியுமா?
ஆகவே நீங்கள் உங்கள் தொப்பை மற்றும் உடல் எடையைக் குறைக்க நினைத்தால், கலோரி குறைவான மற்றும் உடலின் மெட்டபாலிசத்தை ஊக்குவிக்கும் பானங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து குடிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு உடல் பருமனுக்கு காரணமான தேவையற்ற கொழுப்பு தேக்கத்தைக் குறைப்பதற்கு உதவும் பானங்கள் எவையென்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? முக்கியமாக உடல் ஆரோக்கியம் பாழாகாமல், ஆரோக்கியமான வழியில் உடல் எடையைக் குறைக்க வேண்டியது என்பது முக்கியம்.
இக்கட்டுரையில் உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புக்களைக் கரைக்கும் அற்புத பானங்கள் குறித்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதைப் படித்து அந்த பானங்களைக் குடித்து நன்மைப் பெறுங்கள்.