Home  » Topic

Vitamin

வயசானாலே இந்தப் பிரச்சன வரும்னு சொல்றாங்களா? அத ஈஸியா தவிர்க்க சூப்பர் டிப்ஸ்
ஒவ்வொருவருக்கும் ஆரோக்கியமான உடல்நிலை இருக்க வேண்டும் என்ற கவலை இருக்கும். குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு இந்த கவலை இருந்து கொண்டே இருக்கும். வயதாக வயதாக தங்களது உடல் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகள் குறையும், உடல் உழைப்பும் அவ்வளவாக இருக்காது, தனிமையுணர்வ...
Important Health Tips Aged

விட்டமின் டி குறைவால் எந்த நோய் தாக்கும் என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான உணவு முறை நமது உடல் நலத்திற்கு மிகவும் முக்கியம். போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் விட்டமின்கள் பற்றாக்குறையால் நமது உடலில் எண்ணிலடங்காத பிரச்சினைகள் வருகின்...
நீளமா கூந்தல் வளரனுமா? அப்போ நீங்க கட்டாயம் இதெல்லாம் செஞ்சே ஆகனும்!!
ஒவ்வொரு நாளும் கண்ணாடி முன் நின்று தலைமுடியை கவனமாக ஆராயும் பெரும்பாலானோர் கவலைப்படுவது முடி உதிர்வைப் பற்றியதாகத்தான் இருக்கும். ஆண், பெண் என்ற வேறுபாடு இல்லாமல் அனைவரும் ...
How Get Vitamins Longer Hair
பருக்களை மறைய வைக்க நீங்க அவசியம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டிய விட்டமின் எவை?
முகத்தில் பருக்கள் தோன்றுவதற்கான காரணத்தில் முக்கியமான ஒன்று ஹார்மோன்களின் சமச்சீரின்மை. அளவுக்கு அதிகமான எண்ணெய்யை சுரப்பிகள் சுரக்கும்போது, அவை சரும துளையில் அடைக்கப்ப...
ஆஸ்துமாவை போக்கும் சிறந்த விட்டமின் எது தெரியுமா?
நுரையீரலில் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் அடைப்பால் அதன் பாதை குறுகி மூச்சுக்காற்று சீராக உள்ளே சென்று வர முடியாத நிலை உருவாகிறது. இந்த நிலை நீண்ட நாட்கள் தொடரும்போது ஆஸ்துமா நோய...
Vitamin D Supplements Prevents Severe Risk Asthma
விட்டமின் டி சத்தினால் எந்த நோயெல்லாம் வராமல் தடுக்கப்படும்?
வைட்டமின் டி என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும். கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸை உறிஞ்சி சரியான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை உருவாக்குகிறது. வலுவான எலும்புகளுக்கு இந்த வைட...
கொழுப்பில்லாத உணவை மட்டும் தேடித்தேடி சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? அப்போ இது உங்களுக்குதான்!
இன்றைய நாளில் அனைவருக்கும் ஃபிட்டான உடல் இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் மேலோங்குகிறது, உடல் ஆரோக்கியத்திற்காக நிறையவே மெனக்கெடுகிறார்கள். கொழுப்பு சேர்வதாலேயே உடலில் பல்வேறு ...
Side Effects Fat Free Diet
சூரிய குளியல் எடுப்பதால் கிடைக்கும் அருமையான பலன்கள் என்னென்ன?
நமது பண்டைய காலங்களில் நமது மதங்களிலும் கலாச்சாரத்திலும் சூரியனை கண்களால் காண்பது மற்றும் சூரிய குளியல் எடுப்பது ஆகியவை இருந்து வந்தன. சூரியனின் சக்தியை கொண்டு நம் உடலின் வ...
விட்டமின்களும் அவை அதிகம் இருக்கும் உணவுகளும் - ஓர் பட்டியல்!!
நமது உடல் இயங்குவதற்கு அத்தியாவசியமான ஊட்டச்சத்துகள் தேவைப்படுகின்றன. இவை நாம் தினசரி சாப்பிடும் உணவுகளில் நிறைந்து காணப்படுகின்றன. எந்தெந்த ஊட்டச்சத்து...
Food That Are Rich Vitamins
உங்க உடம்புல இந்த சத்துக்களெல்லாம் என்னென்ன வேலை பண்ணுதுன்னு தெரியுமா?
நம் உடலை சீராக இயக்குவதற்கு சில ஊட்டச்சத்துக்களின் உதவி தேவைப்படுகிறது. அந்த ஊட்டச்சத்துகளை பற்றிய ஒரு அறிமுகமே இந்த தொகுப்பு. எந்த விட்டமின் உங்கள் உடலின் எந்த செயலுக்கு இன...
இந்த ஒரே ஒரு ஜூஸ் உங்களுக்கு உண்டாகும் விட்டமின் சி குறைபாட்டை முழுமையாக குணப்படுத்தும்!
உங்கள் உடலின் மீது உங்களுக்கு அக்கறை இருக்கிறதோ இல்லையோ, ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கும், நோய் இல்லாமல் வாழவதற்கும் முறையான உணவு பழக்கம் மிக முக்கியமானது. இந்த உலகில் எந்த ஒரு நோயு...
How To Treat Vitamin C Deficiency
புற்று நோய் செல்களை அழிக்கும் புதிய சிகிச்சை முறை!! அவசியம் பகிரவும்!!
வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிபயோடிக் கலவை புற்றுநோய் செல்களை அழிக்க உதவக்கூடியது என்று புதிய ஆய்வில் தெரிந்துள்ளது. மேலும், இந்த கலவை புற்றுநோய் திரும்ப வராமல் தடுக்கவும், அதற்...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky