Home  » Topic

Vitamin

ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு ரொம்ப கஷ்டப்பட வேண்டாம்... இந்த ஈஸியான விஷயங்களை பண்ணுனாலே போதும்...!
இன்று உலக ஆரோக்கிய தினம். ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டியது என்பதே அனைவரின் தேவையாகவும், ஆசையாகவும் இருக்கிறது. ஆரோக்கியமாக வாழ அடிப்படைத் தேவை சீரான உணவு...
Simple Things For Better Health

மாம்பழம் சாப்பிடுவது உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? மாம்பழத்தில் ஒளிந்திருக்கும் ஆபத்துகள் என்ன தெரியுமா?
கோடைகாலம் வந்துவிட்டது, அப்படியென்றால் மாம்பழத்தின் சீசன் தொடங்கிவிட்டது என்று அர்த்தம். கோடைகாலம் பல சோதனைகளை கொடுத்தாலும் அதிலிருக்கும் ஒரே ஆற...
பெண்களை மாரடைப்பிலிருந்து பாதுகாக்க இந்த வைட்டமின் மிக அவசியம்...மாதவிடாய் பிரச்சினையையும் இது தீர்க்கும்...!
இன்று சமூகத்தில் நவீன வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்கள் பல பாத்திரங்களை வகிக்கின்றனர். தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை முன்னணியில் த...
Importance Of Vitamin C For Women
பெண்கள் ஆயுள்முழுவதும் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு எதை எவ்வளவு சாப்பிடணும் தெரியுமா?
வயதைப் பொறுத்து ஒரு பெண்ணின் உடல் நிறைய வெளிப்புற மற்றும் உள் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. 50 ஐத்தொட்ட பிறகு, அவர்களின் வளர்சிதை மாற்றம் குறையத் தொடங...
பெண்களின் கருவுறுதல் திறனை அதிகரிக்க எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அத்தியாவசிய உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
கடந்த சில ஆண்டுகளில், பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) வழக்குகள் உலகம் முழுவதும் அதிர்ச்சியளிக்கும் அளவில் அதிகரித்துள்ளன. இந்தியாவில் கு...
Supplements For Pcos That Women Should Have
எலுமிச்சை ஊறுகாயை உங்க உணவில் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் உடலில் என்ன மாற்றம் நடக்கும் தெரியுமா?
இந்திய உணவு அதன் வலுவான சுவை சுயவிவரத்திற்கு பெயர் பெற்றது. அந்த சுவையையும் நறுமணத்தையும் சேர்க்க வலுவான மசாலாப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி பெரும்ப...
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் முட்டை சாப்பிடுவது என்னென்ன பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிட வேண்டுமென்பது கட்டாயமாகும். ஆரோக்கிய உணவுகள் என்று வரும்போது அதில் முட்டை மிகவும் முக்கியமா...
Can Pregnant Women Eat Eggs
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் எலுமிச்சை ஜூஸ் குடிக்கலாமா? குடிச்சா என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
கர்ப்பகாலம் என்பது பெண்களும் பயமும், உற்சாகமும் நிறைந்த பயணமாகும். கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் செய்யும் அனைத்தும் அவர்களை மட்டுமின்றி கருவில் இருக்...
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு ஜூஸ் உங்கள் உடலில் நிகழ்த்தும் அதிசயங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு கான்வோல்வலேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இந்த காய்கறி இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சத்து கொண்டது. இது ஊட்டச்சத்து நிறைந்த வளமாகும...
Health Benefits Of Sweet Potato Juice
எப்பவும் கவலைப்பட்டுக்கிட்டே இருக்கீங்களா? அப்ப இந்த விஷயங்கள செய்யுங்க.. ஹேப்பியா ஆகிடுவீங்க...!
கவனித்துக்கொள்ளாவிட்டால், கவலை ஒரு தீவிர மனநல பிரச்சினையின் வடிவத்தை எடுக்கலாம். ஒவ்வொருவருக்கும் மன அழுத்தத்திற்கு பதிலளிக்க வெவ்வேறு வழி உள்ளத...
கர்ப்பிணி பெண்கள் வேகவைத்த முட்டையை சாப்பிடலாமா? அப்படி சாப்பிட்டா என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
முட்டை என்பது நமது சமையலறைகளில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான உணவுப் பொருள். ஒரு பல்துறை மூலப்பொருள், அவை இனிப்பு மற்றும் சுவையான உணவுகளில் பயன்படுத்...
Is Boiled Egg Good For Pregnancy
வைட்டமின் சி மற்றும் ஈ நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் உங்களுக்கு இந்த மோசமான நோய் வராதாம்...!
வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை உடலில் சரியாக செயல்பட கொழுப்பு கரையக்கூடிய இரண்டு முக்கிய வைட்டமின்கள் ஆகும். சிட்ரஸ் பழங்கள், காய்கறிகளும...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X