Home  » Topic

Vitamin

World Aids day: எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் ஆயுளை எப்படி பாதுகாக்கலாம்…!
எய்ட்ஸ் நோய் என்பது கொடிய உயிர்கொல்லி நோய். எச்.ஐ.வி மற்றும் எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் சில வகையான புற்றுந...
Nutrition Tips To Keep The Immune System Strong For People W

நீங்கள் சைவ உணவு முறையை பின்பற்றுபவரா? உங்களுக்கான எச்சரிக்கை…!
"உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு" என்பது பழமொழி. உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களுக்கு இன்றியமையாத ஒன்று என்றால் அது உணவு மட்டுமே. ஒவ்வொரு நாட்டு மக்களும் ஏன் ஒர...
உடலுறவுக்கு 2 மணி நேரத்துக்கு முன்னாடி இந்த பொருள சாப்பிட்டா உங்க சக்தி பலமடங்கு அதிகரிக்குமாம்...
ஆண், பெண் உறவை பொறுத்தவரையில் தாம்பத்யம் மிகவும் முக்கியமான பங்கை வகிக்கிறது. தாம்பத்யம் சீராக இருக்க ஆண், பெண் இருவருமே நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக...
Surprising Facts About Raw Food And Love Making
இந்த மழைக்காலத்துல நோய் இல்லாம இருக்கணுமா? இத பண்ணுங்க போதும்...!
சாதாரண நாட்களை விட மழைக்காலங்களில் நாம் அதிக எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் மழைக்காலங்களில் நாம் எளிதில் நோயில் விழ வாய்ப்புள்ளது. இதுப...
இரும்பு மாதிரி எலும்புகள் வேணும்னா இந்த பொருட்கள அடிக்கடி உங்க உணவுல சேர்த்துக்கோங்க...!
பாஸ்பரஸ் வாழ்க்கைக்கு இன்றியமையாத ஊட்டச்சத்து என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?. கால்சியம், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி போன்றவற்றை பற்றித்...
Health Benefits Of Phosphorus
உங்கள் உடல் இரும்பு போல இருக்க இந்த ஊட்டச்சத்தை தினமும் உணவில் சேர்த்துகணுமாம்...!
நமது உடலின் வளர்ச்சிக்கு சில அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் அவசியமாகும். நமக்கு தெரிந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் எல்லாம் வைட்டமின்களும், நார்சத்துகளும்த...
தோசை சாப்பிடுவதால் உங்களுக்கு கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள் என்னென்ன தெரியுமா?
பரபரப்பான இந்த உலகில் ஆரோக்கியமாகவும், உடலை கட்டுக்கோப்பாகவும் வைத்துக்கொள்வது என்பது அவசியமான ஒன்றாக மாறிவிட்டது. நீங்கள் எவ்வளவுதான் உடற்பயிற...
Is Dosa Good For Weight Watchers
நீங்கள் தினமும் செய்யக்கூடிய இந்த எளிய செயல்கள் உங்கள் எலும்புகளை இரும்பு போல மாற்றும் தெரியுமா?
ஒருவரின் ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு அவர்களின் உடல் உறுப்புகள் அனைத்தும் சீராக செயல்பட வேண்டியது அவசியமாகும். ஆரோக்கியம் என்று வரும்பொழுது அதில் எலும...
டைகர் நட்ஸ் என்றால் என்ன தெரியுமா? இது உங்களை புற்றுநோயிலிருந்து ஆண்மைக்குறைவு வரை பாதுகாக்கும்...!
இந்த பூமியில் நமக்கு தெரியாத பல ஆரோக்கிய உணவுகள் இருக்கிறது. நட்ஸ் வகைகளை பொறுத்தவரை நாம் அதிகம் கேள்விப்படுவது பாதாம், முந்திரி, வால்நட் போன்றவை ம...
Benefits Of Tiger Nuts
எடையை நினைத்ததை விட வேகமாக குறைக்க இந்த ஜூஸை தினமும் குடித்தால் போதுமாம்...!
உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று அனைவருக்குமே ஆசையிருக்கும். அதற்காக பல்வேறு முயற்சிகளில் தினமும் ஈடுபடுகிறோம். உடல் எடையை குறைப்பதற்கு முதலில் த...
உங்களின் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க வால்நட்டை ஒருநாளைக்கு இவ்வளவு சாப்பிட்டால் போதுமாம்...
பெரும்பாலான இனிப்புகளில் வால்நட் சேர்க்கப்படுகிறது. இதன் சுவைக்காகவும், சத்துக்காகவும் இது பல உணவுப்பொருட்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. தானியங்களின...
How Much Nuts To Eat Daily To Reduce Blood Pressure
வாரத்திற்கு எத்தனை முறை சிக்கன் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது தெரியுமா?
உலகில் அசைவ உணவு சாப்பிடுகிறவர்களின் எண்ணிக்கை சைவ உணவு சாப்பிடுகிறவர்களை விட மிகவும் அதிகமாகும். அசைவ உணவு என்றாலே அனைவரின் நினைவிலும் முதலில் வ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more