Home  » Topic

Cholestrol

நியூட்ரிஷியன்கள் இந்த 6 உணவுகளை மட்டும் சாப்பிடவே மாட்டாங்களாம்... அது என்ன தெரியுமா?
நமது ஆரோக்கியத்தில் உணவுகள் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எனவே தினமும் சரிவிகித உணவை சாப்பிட வேண்டும் என்கிறார்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள். ஆனால் அ...
Foods Nutrition Experts Won T Eat

இந்த விதைய மட்டும் கொஞ்சம் வாயில போட்டு மெல்லுங்க... சர்க்கரை நோய் ஓடியே போயிடும்
நம்முடைய இந்திய வீடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிற முக்கியமான மூலிகைகளில் ஒன்று தான் இந்த கருஞ்சீரகம். இதை நாம் ஏன் கட்டாயம் வீட்டில் வைத்திருக்க வேண்...
எப்படி டயட் இருந்தாலும் தொப்பை குறையலயா? நீங்க பண்ற இந்த 6 தப்புதான் காரணம்
ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது ஒரு சவாலான காரியம். அதிலும் குறிப்பாக வயிற்றுப் பகுதியில் இருக்கும் கொழுப்பைக் குறைப்பது எ...
Reasons Why You Are Not Losing Belly Fat
என்னென்ன கலர் கத்திரிக்காயில் என்னென்ன பவர் இருக்கு... எதை சாப்பிடலாம்? எது சாப்பிடக்கூடாது?
கத்திரைிக்காய் நம்மில் நிறைய பேருக்குப் பிடிக்காது. குறிப்பாக இளைஞர்களும் குழந்தைகளும் கத்தரிக்காயை கண்டாலே காத தூரம் ஓடும். ஆனால் நம் வீட்டில் உ...
பத்தே நாளில் எடையைக் குறைக்க அருமையான பத்து ஐடியாக்கள்... ட்ரை பண்ணுங்க... நிச்சயம் ரிசல்ட்
சில நேரங்களில் நமது உடல் பருமனே ஒரு பொது நிகழ்ச்சிக்கு செல்வதற்கு இடையூறாக இருக்கும். அந்த மாதிரியான சமயங்களில் அடுத்தவர் நம் எடையை குறித்து என்ன ...
Amazing Hacks To Lose Weight In 10 Days
சமையலுக்கு இந்த 5 எண்ணெய்களில் ஒன்றை கூட பயன்படுத்தாதீங்க..! மீறினால் இந்த அபாயம் நிச்சயம்!
சாப்பாடு என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது. கச்சிதமான உப்பு, காரம், மசாலாக்கள் சேர்த்து சமைத்த உணவை பெரியவர்கள் முதல் குழந்தைகள் வரை விரும்பி சாப்ப...
வேலை நேரத்தில் இந்த 9 உணவுகளை தவறி கூட சாப்பிடாதீர்கள்..! மீறினால் ?!
வேலை இல்லாமல் வேலையை தேடி அலையும் வி.ஐ.பி-க்கள் அதிகம் என்பது உண்மை தான். என்றாலும் வேலையில் உள்ள சில நபர்கள் எப்போதுமே பிசியாகவே இருப்பார்கள். அல்ல...
Foods You Should Never Eat At Work
தினமும் அரை கைப்பிடி பிஸ்தா சாப்பிட்டால் உடல் எடையை சில வாரங்களிலே குறைக்கலாம்!
ஒரு சில உணவுகளுக்கு மட்டுமே சில தனித்தன்மைகள் இருக்கும். காரணம் இந்த வகை உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் எண்ணற்ற மாற்றங்கள் ஏற்படும். ...
ஆண்மையை பலமடங்கு அதிகமாக்கும் சித்தரத்தை... எப்படி எந்த அளவு சாப்பிடணும்?
நாம் நிறைய வழிகளில் இஞ்சியை பயன்படுத்தி வருகிறோம். அதே குடும்பத்தை சார்ந்த ஒரு பொருள் தான் இந்த சித்தரத்தை. இதைக் கொண்டு நமது உடலில் உள்ள ஏகப்பட்ட ந...
Galangal Nutrition Benefits Recipes
பச்சை நிறத்துக்குள்ள ஒளிஞ்சிகிட்டு இருக்குற இந்த 6 இரகசியங்கள் உங்களுக்கு தெரியுமா?
நிறங்கள் இந்த உலகில் பல ஆயிரம் உள்ளது. ஒவ்வொரு நிறத்திற்கும் ஒரு தனித்துவம் உண்டு. இது சாப்பிட கூடிய உணவு முதல் உடுத்தும் உடை வரை, இதே தன்மை தான். குற...
இந்த ஐஞ்சு அறிகுறி வந்தா பொண்ணுங்களுக்கு மாதவிலக்கு முன்கூட்டியே வரப்போகுதுனு அர்த்தம்
பெண்களுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் மாதவிடாய் வருவது இயற்கை. சிலர் சென்ற மாதத்தில் வந்த மாதவிடாய் நாளை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது வழக்கம். ஆனால் சிலருக்கு ...
Signs Your Period Is Coming Early
இதுக்கு பேருதான் குதிரைமசால்... இத தினம் கொஞ்சம் சாப்பிட்டா என்னலாம் நடக்கும் தெரியுமா?
இந்த குதிரை மசால் நமது உடல் நலத்திற்கு பல வகைகளில் உதவுகிறது. இதன் அறிவியல் பெயர் மெடிகோகா சாடிவா ஆகும். இது மூலிகைகளின் ராணி என்றே கூறலாம். அநத அளவு...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more