Home  » Topic

நீர்

என்றும் இளமையா இருக்க உங்க சருமத்தை இப்படி கவனிச்சிக்கிட்டாலே போதுமாம்...!
எந்த பிரச்சனையையும் இல்லாத அழகான பொலிவான சருமம் இருக்க வேண்டும் என்பது அனைவரின் எதிர்பார்ப்பாக இருக்கும். இது ஆண், பெண் இருவருக்கும் பொருந்தும். ச...
How To Take Perfect Care Of Your Skin

ஈஸியான இந்த 8 வழிகள மட்டும் ஃபாலோ பண்ணா போதுமாம்... உங்க எடை ரொம்ப சீக்கிரமாவே குறையுமாம்...!
நீங்கள் 20 வயதுடையவரோ அல்லது 60 வயதுடையவரோ யாராக இருந்தாலும், உடல் எடையை குறைக்க அர்ப்பணிப்பு மற்றும் கவனம் தேவை. இது ஒழுக்கத்தையும் உறுதியையும் கோரு...
பெண்களே! இந்த காலத்தின்போது உங்க உடல் எடை அதிகரிக்குமாம்... கவனமா இருங்க..!
பெரும்பாலான பெண்களுக்கு உடல் பருமன் பிரச்சனை உள்ளது. இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். இருப்பினும், வாழ்க்கை சூழல், உணவு பழக்கவழக்கம் முக்கிய க...
Period Weight Gain Causes And How To Deal With It
எடையை குறைக்க உணவ குறைக்கறதுக்கு முன்னாடி நீங்க செய்ய வேண்டியது என்ன தெரியுமா?
இன்றைய காலகட்டத்தில் வேலை நிமித்தம் காரணமாக நிறைய பேர் உணவை மறுக்கிறார்கள். ஆதவாது உணவை சாப்பிடாமல் தவிர்க்கிறார்கள். பலர் உண்ணாவிரதம் இருக்கிறா...
2020-ல் மக்களை கொரோனாவில் இருந்து அதிகம் காப்பாற்றியது இந்த உணவுகள்தானாம்... இனிமேலும் சாப்பிடுங்க...!
கொரோனா வைரஸுக்குப் பிறகு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி 2020 ஆம் ஆண்டில் அதிகம் தேடப்பட்ட முக்கிய வார்த்தைகளில் ஒன்றாகும். கொடிய வைரஸை எதிர்த்துப் போராடுவதற்...
Best Immunity Boosters Of
இந்த காரணங்களுக்காக தான் நீங்க தண்ணி அதிகமா குடிக்கணுமாம்... அது என்னானு தெரிஞ்சா ஆச்சரியப்படுவீங்க!
நீர் தான் இவ்வுலகின் முக்கிய ஆதாரம். 'நீரின்றி அமையாது உலகு' என்ற வள்ளுவர் வாக்கில் புதைந்திருக்கும் உண்மையை நாம் அனைவரும் அறிவோம். நமது உடலின் பெரு...
இரவு உணவு சாப்பிடும்போது இந்த விஷயங்கள மட்டும் ஃபாலோ பண்ணா போதும்... உங்க எடை சீக்கிரமா குறையுமாம்!
உங்கள் பசியை கட்டுப்படுத்தவும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும் காலையில் ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது. ஆனால் நாள் முடிவடையும் தருவாயில், நீங்கள் அதிகளவு சாப்பி...
Small Dinner Hacks That Can Help You Lose Weight
இந்த இரண்டு பொருள் கலந்த ஜூஸை தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் உங்க எடை சீக்கரமா குறையுமாம்...!
உடல் எடையை குறைக்க, அவகேடோ மற்றும் சியா விதைகள் போன்ற கவர்ச்சியான உணவுகள் உங்களுக்கு தேவையில்லை. உங்கள் சமையலறையில் பொதுவாக கிடைக்கும் உணவுகள் கூட...
தினமும் காலையில வெறும் வயித்துல எலுமிச்சை கலந்த தண்ணீரை குடிச்சா என்ன அதிசயம் நடக்கும் தெரியுமா?
தற்போது குளிர்காலம் நிகழ்ந்துவருகிறது. குளிர்ந்த காலநிலையை எழுப்புவது எளிதானது அல்ல. நம்மில் பெரும்பாலோர் நாள் தொடங்குவதற்கு சுகாதார பானங்கள், க...
Drinking Lemon Water On An Empty Stomach Good Or Bad
தினமும் இந்த நேரத்தில் நீங்க தண்ணீர் குடிச்சீங்கனா...இரத்த அழுத்தம் குறைவதோட உங்க எடையும் குறையுமாம்
ஆரோக்கியமான உடலுக்கு தண்ணீர் குடிப்பதும் நீரேற்றமடைவதும் மிக முக்கியம். உடலின் சீரான செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதிலும், தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்களில...
மதிய நேரத்தில் இந்த விஷயங்கள மட்டும் செஞ்சீங்கனா... உங்க உடல் எடை ரொம்ப வேகமா குறையுமாம்...!
எடை இழப்பு என்பது உணவுப்பழக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்வது மட்டுமல்ல. உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை பூர்த்தி செய்ய நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பல தியாகங்...
Things To Do Every Afternoon To Shed More Kilos
பிணத்தை துண்டு துண்டாக வெட்டி கழுகுகளுக்கு உணவாக்கும் இறுதி சடங்கு... உலகின் மோசமான இறுதி சடங்குகள்!
உலகம் தோன்றிய காலம் முதல் இன்றுவரை மாறாத, மாற்ற முடியாத ஒரு விஷயம் என்னவெனில் அது உயிர்களின் மரணம்தான். மரணத்தை தவிர்ப்பது என்பது எவராலும் முடியாத ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X