Just In
- 1 hr ago Today Rasi Palan 28 March 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் பெரிய தொகையை கடனாக கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்...
- 7 hrs ago 54 ஆண்டுகளுக்கு பின் நிகழும் முழு சூரிய கிரகணம்: இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமா இருக்கப் போகுது...
- 7 hrs ago ஆலமர விழுது மாதிரி வலிமையான முடி வேணுமா? ஆயுர்வேதம் சொல்லும் இந்த பொருளில் ஒன்றை முடியில் தேயுங்க...!
- 8 hrs ago வீட்டில் ரொம்ப பழைய பால் இருக்கா? அதை கீழ ஊத்தி வேஸ்ட் பண்ணாதீங்க... அதை வைச்சு இவ்வளவு விஷயம் செய்யலாம்...!
Don't Miss
- News ஈரோடு எம்பி கணேசமூர்த்தி காலமானார்! கோவை மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பலனின்றி உயிர் பிரிந்தது!
- Finance யானைகள் வாழும் காட்டில் எறும்பு ஆட்சி.. வாரன் பஃபெட் ஜீனியஸ் என்பதற்கு இந்த ஒரு விஷயம் போதும்..!
- Automobiles உலகின் பவர்ஃபுல் ஹார்பர் கிரேன் இதுதான்.. எங்கே வேணும்னாலும் நகர்ந்து போகும்.. 300டன்னைகூட அசால்டா தூக்கிரும்!
- Sports ஹர்திக் பாண்டியாவை வேண்டுமென்றே பழிவாங்கினார்களா மும்பை வீரர்கள்.. இப்படி மோசமாக விளையாட முடியுமா?
- Movies Vijay - புஸ்ஸி ஆனந்த்துடன் விஜய் சகவாசம்.. ஒரு அரசியல்வாதியும் இப்படி செய்யல.. கிழித்து தொங்கவிட்ட எஸ்.ஏ.சி
- Education ஜேஇஇ பிரதானத் தேர்வெழுதும் அரசு பள்ளி மாணவர்களுக்கு சிறப்புப் பயிற்சி
- Technology கட்டண உயர்வு.. தூக்கி வாரிய வோடபோன்.. ரூ.202 ரீசார்ஜ்.. 13 ஓடிடி.. 400 சேனல்கள்.. டிவி டூ மொபைல்.. என்ன வருது!
- Travel புதுச்சேரியில இப்படி ஒரு விஷயமா – ஒரே படகு சவாரியில 8 விதமான கடற்கரைகளுக்கு க்ரூஸ் சுற்றுலா!
கருவில் உள்ள குழந்தையின் உடல் எடையை அதிகரிக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!
கருவில் உள்ள குழந்தையின் உடல் எடையை அதிகரிக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!
ஒவ்வொரு தாய்க்கும் தனக்கு பிறக்க போகும் குழந்தையை ஆரோக்கியமாகவும், நல்ல உடல் எடையுடனும் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்க தான் செய்யும். பிறக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியமான உடல் எடையானது 2.75 ஆகும். இன்றைய காலகட்டத்தில் பலருக்கும் குறைவான எடையுள்ள குழந்தை பிறக்கிறது. இது மாறிவரும் நமது வாழ்க்கை முறை சார்ந்த ஒரு பிரச்சனையாகும்.
ஆய்வுகள் கருவில் உள்ள குழந்தையின் உடல் எடையை தரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலமாக அதிகரிக்க முடியும் என்று தெரிவிக்கின்றன. மருத்துவர்களும் சத்தான உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலமாக ஆரோக்கியமான குழந்தையை பெற்றெடுக்கலாம் என கூறுகின்றனர். எனவே கர்ப்பமாக உள்ள பெண்கள் ஆரோக்கியமான சத்தான உணவுகளை அதாவது உங்களுக்கும் குழந்தைக்கு சேர்த்து சாப்பிட வேண்டியது அவசியமாகும். இந்த பகுதியில் குழந்தையின் உடல் எடையை எப்படி அதிகரிப்பது என்பது பற்றி இந்த பகுதியில் விரிவாக காணலாம்.