Latest Updates
-
30 ஆண்டுக்கு பின் சனியும்-செவ்வாயும் மீனத்தில் இணைவதால் இந்த 3 ராசிக்காரங்க டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கப்போறாங்களாம் -
No Oil Noi Boil Recipe: அடுப்பே தேவைப்படாத ஆரோக்கியமான, சுவையான இட்லி மற்றும் சட்னி ரெசிபி...ட்ரை பண்ணுங்க...! -
1 வருடத்துக்கு பின் மேஷம் செல்லும் சுக்கிரன்: இந்த 3 ராசிக்காரங்க ஜெயிக்கிற குதிரையா ஜொலிக்கப் போறாங்களாம்...! -
336 ஆண்டுகளுக்கு முன் சத்ரபதி சாம்பாஜி மகாராஜாக்கு 11 மார்ச் 'இதே' நாளில் என்ன நடந்தது தெரியுமா? -
4 பிரெட், 1 கப் தயிர் இருந்தா 10 நிமிஷத்துல இந்த மாதிரி வடை சுடுங்க... மொறுமொறுனு டேஸ்ட் பிரமாதமா இருக்கும்... -
இந்த 4 ராசி ஆண்கள் ரொம்ப பொஸசிவான கணவர்களாக இருப்பார்களாம்...இவங்க மனைவிகள்தான் பாவம்..உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
LPG Gas: தலைவிரித்தாடும் சிலிண்டர் தட்டுப்பாடு... சிலிண்டர் சீக்கிரம் தீராம இருக்க இப்படி சமையல் பண்ணுங்க...! -
கோதுமை ரவா தோசையும்.. புதினா சட்னியும்..- 10 நிமிடத்தில் எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க.. -
இன்றைய ராசிபலன் 11 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு மனஉளைச்சலான நாளாக இருக்குமாம்...! -
குரு-புதன் உருவாக்கும் சக்தி வாய்ந்த ராஜயோகம்: இந்த 3 ராசிக்கு டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகுது...
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் தமனி சுவர்களில் அதிகளவு கொழுப்பு படிந்துள்ளதாம்... இது உயிருக்கே ஆபத்தாம்!
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, கொலஸ்ட்ரால் ஒரு கெட்ட அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள் அல்ல. உண்மையில், ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க உங்கள் உடலுக்கு கொலஸ்ட்ரால் தேவை.
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, கொலஸ்ட்ரால் ஒரு கெட்ட அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள் அல்ல. உண்மையில், ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க உங்கள் உடலுக்கு கொலஸ்ட்ரால் தேவை. ஆனால் உங்கள் உடலில் 'கெட்ட' கொழுப்பு என்றும் அழைக்கப்படும் குறைந்த அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதக் கொழுப்பு (LDL) அதிக அளவில் இருந்தால், அது உங்கள் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

தமனிகளின் சுவர்களில் கொழுப்பு படிவுகள் உருவாகலாம், இது தமனிகளை அடைத்து, இரத்த ஓட்டத்தை கடினமாக்குகிறது. சில நேரங்களில், இந்த வைப்புக்கள் திடீரென உடைந்து உறைந்து, ஒருவருக்கு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

புற தமனி நோய் (PAD)
புற தமனி நோய் என்பது பிளேக் கட்டமைப்பின் காரணமாக குறுகிய தமனிகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு நிலை. இது கால்கள் மற்றும் பாதங்கள் உட்பட உடலின் கீழ் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். PAD நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு கால்கள் அல்லது கைகளில் (பொதுவாக கால்கள்) போதுமான இரத்தம் கிடைக்காது, இதனால் நடக்கும்போது கால் வலி ஏற்படுகிறது. இது 'கிளாடிகேஷன்' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை தீவிரமான மூட்டு இஸ்கிமியா மற்றும் தீவிர மூட்டு இஸ்கிமியா போன்ற தீவிர சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், இது புற தமனி நோயின் (PAD) மேம்பட்ட வடிவமாகும், இது மூட்டுகளில் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது.

கை கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் வீக்கம்
PAD கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. அதனால்தான் கால்கள் மற்றும் பாதத்தின்
நிறத்தில் மாற்றம் ஏற்படலாம். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் கால்கள் வெளிர் அல்லது நீல நிறமாக மாறத் தொடங்கும் மற்றும் உங்கள் காலில் வலியை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் நடக்கும்போது. சில நிமிட ஓய்வில் இந்த வலி குறையலாம். ஆய்வின் படி, குளிர்ச்சி, உணர்வின்மை மற்றும் கீழ் கால் அல்லது பாதத்தில் பலவீனம், அதிக கொலஸ்ட்ராலின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

சரும பிரச்சினைகள்
இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் சருமத்திலும் கொழுப்பு படிவுகளை உருவாக்கலாம். இது கொழுப்பால் நிரப்பப்பட்ட ஆரஞ்சு அல்லது மஞ்சள் நிற புடைப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படும் சொறி போன்ற புண்களை ஏற்படுத்தும். இந்த தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் வளர்ச்சிகள் உங்கள் கண்களின் மூலைகள், உங்கள் உள்ளங்கையில் உள்ள கோடுகள் அல்லது உங்கள் கீழ் கால்களின் பின்புறம் உட்பட பல பகுதிகளில் தோன்றும்.

நகங்களில் ஏற்படும் பாதிப்பு
அதிகப்படியான கொழுப்பு சேமிப்பு தமனிகளை சுருக்கி, நகங்கள் உட்பட உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் நகங்கள் கருமையான கோடுகளை உருவாக்கலாம், அவை சில நேரங்களில் பிளவு ரத்தக்கசிவுகள் என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. மெட்லைன் பிளஸ் உங்கள் நகங்களின் கீழ் மெல்லிய, சிவப்பு முதல் சிவப்பு-பழுப்பு நிற கோடுகள் என குறிப்பிடுகிறது.

கண்களைச் சுற்றி மஞ்சள் நிற புடைப்புகள்
Xanthelasma, அல்லது xanthelasma palpebrarum (XP) என்பது ஒரு தீங்கற்ற மஞ்சள் நிற வளர்ச்சியாகும், இது மூக்கிற்கு அடுத்ததாக அல்லது கண் இமைகளின் மூலைகளில் தோன்றும். கொலஸ்ட்ரால் படிவுகள் உங்கள் தோலின் கீழ் ஒரு Xanthelasma உருவாக்குகின்றன. இருப்பினும், சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, நீரிழிவு, ஹைப்பர்லிபிடெமியா (அதிக கொழுப்பு) மற்றும் தைராய்டு பிரச்சினைகள் உள்ளிட்ட பிற நிலைமைகளும் சாந்தெலஸ்மாவை ஏற்படுத்தும்.



Click it and Unblock the Notifications











