Latest Updates
-
கோடைக்கால திருமணமா? வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து விருந்தினர்களைக் காக்க இந்த 5 விஷயங்களைச் செய்ய மறக்காதீங்க! -
ஆண்களுக்கு இளம் வயதிலேயே வழுக்கை விழ காரணமாக இருக்கும் முக்கிய உணவுகள் - பார்த்து சாப்பிடுங்க -
திருமண உறவில் பாலியல் வன்கொடுமை: சட்டத்தின் பிடியில் சிக்கியுள்ள பெண்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அதிர்ச்சி உண்மைகள்! -
இந்த தேதியில் பிறந்த பெண்கள் அவங்க கணவரை கோடீஸ்வரராக்கும் அதிர்ஷ்டத்துடன் பிறந்தவர்களாம் -
முட்டையை இந்த மாதிரி பட்டாணியுடன் சேர்த்து குருமா செஞ்சு பாருங்க - டேஸ்ட் தாறுமாறா இருக்கும் -
வாஸ்து செடிகள்: 42°C வெயிலிலும் வீட்டை ஜில்லுனு வச்சுக்கணுமா? இந்த செடிகள் இருந்தா போதும்! -
5 லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு ஆதி மனிதர்கள் இந்தியாவில் வாழ்ந்த 5 இடங்கள் - தமிழ்நாட்டின் ஒரு இடமும் இதில் இருக்காம் -
கோடை வெப்பத்தை சமாளிக்க இந்த வாஸ்து ரகசியங்கள் தெரியுமா? வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைத்து அதிர்ஷ்டத்தை அள்ளுங்கள்! -
நார்த் இந்தியன் ஸ்டைல் தக்காளி சிக்கன் கிரேவி ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க, வேற லெவலில் இருக்கும் -
வார ராசிபலன் (26 April 2026 - 02 May 2026) - இந்த வாரம் இந்த 4 ராசிகளுக்கு மனஅழுத்தம் நிறைந்த வாரமாக இருக்கும்
திடீரென உங்கள் எடையை வேகமாக குறையுதா? அப்ப நீங்க பெரிய ஆபத்தில் இருக்கீங்கனு அர்த்தமாம்...!
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்கிறீர்கள் என்று மக்கள் பார்க்கும் போது முதலில் நினைப்பது உங்கள் கொழுப்பு கட்டிகள் கரைந்து விட்டது என்பதுதான்.
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்கிறீர்கள் என்று மக்கள் பார்க்கும் போது முதலில் நினைப்பது உங்கள் கொழுப்பு கட்டிகள் கரைந்து விட்டது என்பதுதான். இருப்பினும், எடை இழப்பில் வேண்டுமென்றே மற்றும் தற்செயலாக என இரண்டு வகைகள் உள்ளன என்பதை அறிவது முக்கியம். வாழ்க்கை முறை மாற்றத்தால் ஏற்படாத திடீர் எடை இழப்பு ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகும்.

திடீர் எடை இழப்பு பின்வரும் சில கோளாறுகள் அல்லது நோய்களைக் குறிக்கலாம், அதாவது தலைவலி, சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் பசியின்மை கோளாறுகள் போன்றவை. எனவே அந்த கூடுதல் கிலோவை திடீரென இழப்பதோடு தொடர்புடைய சில பொதுவான காரணங்களை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

மனஅழுத்தம்
உண்மைதான். மன அழுத்தம் ஒரு பெரிய காரணி. நீங்கள் எந்த உடல் செயல்பாடுகளையும் பின்பற்றாமல் கூடுதல் பவுண்டுகளை இழக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், மன அழுத்தம் அதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். மேலும் இது ஒரு நல்ல அறிகுறி அல்ல. மன அழுத்தம் ஒட்டுமொத்த உடலில் மந்தமான மற்றும் பலவீனத்திற்கு பங்களிக்கிறது.

சர்க்கரை நோய்
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் பருமனாக இருப்பார்கள், ஆனால் திடீர் எடை இழப்பு நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும் என்பதை சிலர் உணர்கிறார்கள். இந்த நோய் இப்போது மிகவும் பொதுவானது, மேலும் குழந்தைகள் இதனால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

புற்றுநோய்
விஞ்ஞான ஆதாரங்களின்படி, 10 கிலோகிராம்களுக்கு மேல் விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு கணையம், வயிறு, உணவுக்குழாய் அல்லது நுரையீரலில் புற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. எடை இழப்பு பெரும்பாலும் இந்த நோயின் முதல் அறிகுறியாகும்.

அஜீரணம்
திடீர் எடை இழப்புக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று அஜீரணம். அந்த நேரத்தில், உடல் உணவை சரியாக உடைக்கத் தவறிவிடுகிறது, இதனால் செல்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கத் தவறிவிடுகிறது. எடை இழப்பு தவிர, நாள்பட்ட சோர்வு, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குமட்டல் போன்ற பிரச்சினைக்ளையும் இது ஏற்படுத்தலாம்.

சிறுநீரக பிரச்சினை
நமது உடல், செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் சிறுநீரகங்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவர்கள் தோல்வியுற்றால், பல உடல்நலப் பிரச்சினைகள் எழுகின்றன, முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று எடை இழப்பு.

காசநோய்
விவரிக்க முடியாத எடை இழப்புக்கான மற்றொரு காரணம் காசநோய் (TB), பொதுவாக நுரையீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு தொற்று நிலை. இது மைக்கோபாக்டீரியம் காசநோய் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. எடை இழப்பு மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை காசநோயின் சில பொதுவான அறிகுறிகளாகும். வயிற்று காசநோய் போன்ற உடலின் பல்வேறு உறுப்புகளில் காசநோய் இருக்கலாம் மற்றும் எடை இழப்பு இதன் முக்கிய அறிகுறியாகும். காசநோய் உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் சரியான நேரத்தில் தலையீடு தேவைப்படுகிறது. நிலையான இருமல், மார்பு வலி மற்றும் தற்செயலாக எடை இழப்பு போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும் போது ஒருவருக்கு காசநோய் இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது.

டிமென்ஷியா
டிமென்ஷியா இருப்பதும் தொடர்ந்து எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். டிமென்ஷியா ஒருவரின் நினைவாற்றலைப் பாதிக்கிறது என்பதால், அவர்/அவள் உணவு சாப்பிட்டாரா என்பதை மறந்துவிடலாம், இது எடையைக் குறைக்கும். எனவே, டிமென்ஷியா நோயால் கண்டறியப்பட்ட நபரை குடும்ப உறுப்பினர்கள் மிகுந்த அக்கறையுடன் கவனிப்பது அவசியம்.



Click it and Unblock the Notifications