Year ender 2022: இந்தியாவில் 2022-ல் அதிக மக்களின் மரணத்துக்கு காரணமாக இருந்த நோய்கள் டாப் 10 நோய்கள் இவைதான்!

இருதய நோய்கள்

இந்தியாவில் பொதுவான 10 ஆபத்தான நோய்களில் இது முதலிடத்தில் இருக்கிறது. இவை இதயத்தைப் பாதிக்கும் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் மற்றும் நாட்டில் இறப்புக்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

கார்டியோவாஸ்குலர் நோயின் அறிகுறிகள் (CVD)

• மார்பில் வலி
• மூச்சு திணறல்
• கை கால்களில் உணர்வின்மை
• மார்பில் அசௌகரியம்
• கழுத்து, முதுகு, தாடை, தொண்டை மற்றும் மேல் வயிறு போன்ற உடலின் மற்ற பகுதிகளில் வலி.

இதய நோய்கள் ஏற்பட காரணங்கள்

• புகையிலையின் அதிக உட்கொள்ளல்
• போதுமான உடல் செயல்பாடு இல்லை
• முறையற்ற உணவு
• பரம்பரை காரணங்கள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கொலஸ்ட்ரால் போன்ற தற்போதைய நோய்கள்
• பருமனாக இருத்தல்



பக்கவாதம்

மூளையில் ஏதேனும் தமனியில் அடைப்பு ஏற்பட்டால் பக்கவாதம் தோன்றும் மற்றும் இது நாட்டின் மிகவும் ஆபத்தான நோய்களில் இரண்டாவது இடத்தில் இருக்கிறது.

பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள்

• கை, கால் அல்லது முகத்தில் உணர்வின்மை
• அதிக தலைவலி
• பார்வையில் சிரமம் (ஒரு கண் அல்லது இரண்டு கண்களில்)
• நடப்பதில் சிரமம்
• பேசுவதில் சிக்கல்

பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

• அதிக பிபி மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களுக்கு பக்கவாதம் பொதுவானது
• நீரிழிவு நோயாளிகள்
• அதிகமாக புகைபிடிப்பவர்கள்
• மூளையில் ரத்தக்கசிவு உள்ளவர்கள்
• இதய நோய்கள் உள்ளவர்கள்



சுவாச நோய்கள்

சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நாட்டில் அதிக எண்ணிக்கையிலான இறப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் இந்தியாவில் மிகவும் ஆபத்தான நோய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. நுரையீரல் நோய்கள், நிமோனியா மற்றும் கடுமையான மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற சில நோய்கள் அதில் முக்கியமானவை.

சுவாச நோய்களின் அறிகுறிகள்

• காய்ச்சல்
• இருமல்
• மூக்கு நெரிசல்
• தும்மல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல்
• சில வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் மூச்சுத் திணறல்
• தொண்டை வலி

சுவாச நோய்களுக்கான காரணங்கள்

• நச்சு சூழலில் நீண்ட நேரம் இருத்தல்
• குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு
• புகைபிடித்தல்
• தூசி மற்றும் காற்று மாசுபாடு



காசநோய் (TB)

காசநோய் நுரையீரல் மற்றும் பிற உடல் உறுப்புகளை பாதித்து உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாகும். இருப்பினும், இது குணப்படுத்தக்கூடிய நோயாக இருப்பது ஒரு ஆறுதல்.

காசநோயின் அறிகுறிகள் (TB)

• சோர்வு
• இருமலில் இரத்தம்
• காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
• இரவில் வியர்க்கும்
• பசியின்மை அல்லது குறைவானது
• காரணம் இல்லாமல் எடை இழப்பு

காசநோய்க்கான காரணங்கள் (TB)

• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி
• இத்தகைய நோய்க்கான நிலைமைகளை ஏற்படுத்தும் பகுதிகளில் வாழ்வது
• இருமல் மற்றும் தும்மல் போன்ற நோய்த்தொற்றுகளால் ஆரோக்கியமான மக்களைச் சென்றடைகிறது



நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி)

2022-ல் இந்தியாவில் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் சிஓபிடியும் உள்ளது. இது ஒரு நுரையீரல் நோயாகும், இது சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது. இந்த நோய்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் உலகெங்கிலும் ஆயிரக்கணக்கான மக்களின் உயிரைப் பறிக்கின்றன.

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோயின் (சிஓபிடி) அறிகுறிகள்

• மூச்சுத்திணறல்
• மார்பில் இறுக்கம்
• சுறுசுறுப்பாக இல்லை
• சுவாச மண்டலத்தின் அடிக்கடி தொற்று
• கால்கள், பாதங்கள் போன்றவற்றில் வீக்கம்.

நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய்க்கான காரணங்கள் (சிஓபிடி)

• புகைபிடித்தல்
• இரசாயன புகை மூலம்
• பரம்பரை காரணங்கள்
• குழந்தை பருவத்தில் இத்தகைய நோய்த்தொற்றின் வரலாறு



நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு இரண்டு வகைகளில் உள்ளது: வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு. இது நாளடைவில் உயிருக்கு ஆபத்தான நோயாக உள்ளது.

நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

• தீவிர பசி
• காரணம் இல்லாமல் எடை இழப்பு
• சோர்வு
• எப்பொழுதும் தாகம்
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

நீரிழிவு நோய்க்கான காரணங்கள்

• ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம்
• தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதில்லை
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• உடல் பருமன்



அல்சைமர் நோய்

அல்சைமர் நோய் நினைவாற்றல் இழப்புடன் தொடர்புடையது மேலும் இது நினைவாற்றல், சிந்தனை போன்றவற்றையும் குறுக்கிடுகிறது.

அல்சைமர் நோயின் அறிகுறிகள்

• வேலை செய்வதில் சிரமம்
• விஷயங்களை மறப்பது
• பேசுவதில், எழுதுவதில் சிக்கல்
• மோசமான தீர்ப்பு

அல்சைமர் நோய்க்கான காரணங்கள்

• குடும்பத்தில் கடந்த கால வரலாறு
• முதுமை
• ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை
• தலையில் ஏற்பட்ட காயம்



வயிற்றுப்போக்கு

வயிற்றுப்போக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை தளர்வான மலத்தை வெளியேற்றுகிறது, இதனால் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையும் நீர் மற்றும் உப்பு குறைகிறது.

வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகள்

• தளர்வான மலம் மற்றும் மலத்தில் சளி
• வீக்கம் மற்றும் குமட்டல்
• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• மலத்தில் ரத்தம்
• கட்டுப்பாடற்ற குடல் இயக்கம்

வயிற்றுப்போக்குக்கான காரணங்கள்

• சுத்தமான தண்ணீரை பயன்படுத்துவதில்லை
• மோசமான சுகாதாரம்
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி



வீரியம் மிக்க கட்டிகள்

இவை கட்டுப்பாடின்றி வளர்ந்து உடல் முழுவதும் பரவி உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் புற்றுநோய் செல்கள். இவை நிச்சயமாக இந்தியாவில் மட்டுமல்ல, உலகெங்கிலும் உள்ள மிகவும் கொடிய நோய்களில் ஒன்றாகும்.

புற்றுநோயின் அறிகுறிகள்

• ஆரம்ப கட்டங்களில் அறிகுறிகள் இல்லை அல்லது வலியற்ற கட்டியாக இருக்கலாம்.

வீரியம் மிக்க கட்டிகளின் காரணங்கள்

• அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாடு
• மரபணுரீதியாக பரவுகிறது
• நோய்க்கிருமிகளின் இருப்பு
• நச்சுப் பொருட்களின் வெளிப்பாடு



கோவிட்-19

கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, சமீப காலங்களில் உலகம் முழுவதும் உள்ள கொடிய நோய்களில் ஒன்றாக கோவிட்-19 உருவெடுத்துள்ளது. சீனாவில் தோன்றிய கொரோனா வைரஸ், மார்ச் 2020 இல் WHO ஆல் ஒரு தொற்றுநோயாக அறிவிக்கப்பட்டது.

கோவிட்-19 இன் அறிகுறிகள்

• காய்ச்சல்
• இருமல்
• சோர்வு
• சுவை அல்லது வாசனை இழப்பு
• தொண்டை வலி
• மூக்கு ஒழுகுதல்
• மூச்சு விடுவதில் சிரமம்
• இளஞ்சிவப்பு கண்

கோவிட்-19க்கான காரணங்கள்

கோவிட்-19 என்பது புதிய கொரோனா வைரஸால் ஏற்படும் தொற்று மற்றும் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவுகிறது. இருமல், தும்மல், சுவாசம் போன்றவை பரவும் சில வழிகள். இது தொடுதல், காற்றில் உள்ள நீர்த்துளிகளை உள்ளிழுப்பது போன்றவற்றின் மூலமும் பரவும்.