For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

இந்தியர்கள் காரமான உணவு சாப்பிடுவதற்கு பின்னால் இருக்கும் காரணம் என்ன தெரியுமா?

மசாலாப் பொருட்களில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளன. நோயை உண்டாக்கும் கூறுகளை அகற்றுவதன் மூலம் உடலில் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க இது உதவும்.

|

பெரும்பாலும் இந்திய உணவுகள் காரமான உணவுகளாக இருக்கின்றன. இந்தியர்களும் அதைதான் விரும்புகிறார்கள். இது உணவு சுவையுடன், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்லது. இந்திய உணவு வகைகளில் காரமான உணவுகள் நிறைந்துள்ளன. இந்தியர்கள் காரமான உள்ளடக்கத்தில் அரிதாகவே சமரசம் செய்கிறார்கள். உண்மையில், மசாலா அளவு இயல்பை விட குறைவாக இருந்தால், பெரும்பாலான நேரங்களில் உணவு சாதுவாக வழங்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக அடிப்படை தரங்களுடன் ஒப்பிடும்போது நிறையவே இருக்கும்.

Health Benefits And Risks Of Having Spicy Food

மனித உடல் காரமான உணவை தெளிவாக பிரதிபலிக்கிறது. மக்கள் கண்களில் நீர், மூக்கு, நாக்கில் உணர்வு மற்றும் காதுகளின் சிவத்தல் ஆகியவற்றைப் பெறுகிறார்கள். ஆனால் காரமான உணவுகளை நீங்கள் விரும்பினால் நல்ல மற்றும் கெட்ட செய்தி உண்டு. காரமான உணவுகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் குறித்து இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Health Benefits And Risks Of Having Spicy Food

Here Are The Benefits And Risks Of Having Spicy Food.
Story first published: Friday, February 12, 2021, 16:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion