Just In
- 38 min ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க எப்போதும் மற்றவர்களுக்கு ரகசியமாக உதவும் பாதுகாப்பு தேவதைகளாக இருப்பார்களாம்...!
- 1 hr ago தினமும் இட்லி தோசை செய்யாம.. பாஸ்தா இருந்தா இப்படி செய்யுங்க.. குழந்தைங்க விரும்பி சாப்பிடுவாங்க..
- 5 hrs ago Today Rasi Palan 18 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் கடன் வாங்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது...
- 11 hrs ago மீன ராசியில் வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் வெற்றிகள் குவியும்..
Don't Miss
- Finance பனமழை கொட்டும்.. அதிக லாபம் தரும் டாப் 10 முதலீட்டு திட்டங்கள்.. அடடா இவ்வளவு லாபமா!
- Sports T20 WC 2024: நானும், கோலியும் தொடக்க வீரர்களா? யாரு இப்படி சொல்றாங்க.. ரோகித் சர்மா ஓபன் டாக்!
- News அந்த ஜூஸ், மோர் தான் காரணமா? மயக்கம், நெஞ்சு வலி.. விஷ முறிவு மருந்து எடுத்துக்கொண்ட மன்சூர் அலிகான்
- Movies பெரிய முதலையிடம் மாட்டிக் கொண்டு முழிக்கும் சின்ன மீன்கள்.. பேராசை பெருநஷ்டமாகிடுச்சே!
- Technology எப்படி புதுசு புதுசா யோசிக்கிறாங்க.. Zomato அறிமுகம் செய்த புதிய சேவை.. என்ன தெரியுமா?
- Automobiles ஐபிஎல்-இல் வேண்டுமாயின் கதை வேறயாக இருக்கலாம்!! இந்த விஷயத்தில் சென்னையை விட பெங்களூர் தான் டாப்!
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் டயட்... இத ஃபாலோ பண்ணுங்க கேன்சர்ல இருந்து ஈஸியா தப்பிக்கலாம்...!
புற்றுநோயின் அபாயத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக நமது வாழ்க்கை முறையிலும், உணவுமுறையிலும் சில மாற்றத்தை பின்பற்ற வேண்டும்.
புற்றுநோய் உலகளவில் அதிக மக்களை கொல்லும் இரண்டாவது நோயாக உள்ளது. புற்றுநோயில் பல வகைகள் உள்ளது, அதில் சில புற்றுநோய்கள் குணப்படுத்தக்கூடியதாக இருந்தாலும் அதற்கான செலவானது சாதாரண மக்களால் செய்ய முடியாததாக இருக்கிறது. நோயைக் காட்டிலும் அதற்கான செலவே மக்களுக்கு அதிக அச்சமூட்டுகிறது. அதனாலேயே மக்கள் புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிக்க நினைக்கிறார்கள்.
புற்றுநோய் உருவாவதற்கு காரணம் என்ன? இது நம் மரபணுக்களில் அல்லது சுற்றுசூழலில் உள்ளதா? நாம் பின்பற்றும் உணவோடு இதற்கு ஏதாவது தொடர்பு இருக்கிறதா? என்று பல கேள்விகள் மக்களிடையே பரவலாக உள்ளது. புற்றுநோயின் அபாயத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக நமது வாழ்க்கை முறையிலும், உணவுமுறையிலும் சில மாற்றத்தை பின்பற்ற வேண்டும். புற்றுநோயைத் தடுக்க உங்கள் உணவில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள் என்னவென்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.