For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிச்சி கொரோனாவிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க இந்த ஜூஸை குடிங்க...!

அதிகபட்ச நன்மைகளுக்காக, தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் அம்லா சாறு சாப்பிடுங்கள். உங்கள் பானத்தில் ½ கப் அம்லா சாறுக்கு மேல் சேர்க்க வேண்டாம். மேலும், நாள் முழுவதும் உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

|

அம்லா அல்லது இந்தியன் நெல்லிக்காய் ஒரு மதிப்புமிக்க குளிர்கால சூப்பர்ஃபுட் ஆகும். இது பழங்காலத்திலிருந்தே அதன் விரிவான ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் மற்றும் சுகாதார நலன்களுக்காக அறியப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் இருந்து வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிப்பது மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பது முதல் நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பது வரை, இந்த வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவு பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை நமக்கு வழங்குகிறது.

amla-drinks-to-boost-immunity-in-winters

குளிர்கால மாதங்களில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நெல்லிக்காய் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. குறிப்பாக குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் மற்றும் கொரோனா வைரஸ் தொற்றை எதிர்த்துப் போராட இந்த நேரத்தில் இதை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், குளிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் எளிதான அம்லா சாறுகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Amla Drinks to Boost Immunity in Winters

Here we are talking about the amla drinks to boost immunity in winters.
Desktop Bottom Promotion