பாலுணர்ச்சியைத் தூண்டி படுக்கையில் நீண்ட நேரம் சிறப்பாக செயல்பட வேண்டுமா? அப்ப இத படிங்க...

திருமணமான ஆரம்ப காலத்தில் தம்பதிகளின் காதல் வாழ்க்கை சிறப்பாக இருக்கும். ஆனால் வருடங்கள் செல்ல செல்ல காதல் வாழ்க்கையில் தம்பதிகளுக்கு நாட்டம் இல்லாமல், அதன் விளைவாக இருவருக்குள்ளும் இருந்த பிணைப்புக்களில் விரிசல் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும். சில சமயங்களில் தம்பதிகளுள் ஒருவருக்கு உறவில் ஈடுபட ஆசை இருந்து, மற்றொருவருக்கு நாட்டம் இல்லாமல் இருந்தால், அது அந்த தம்பதிகளுக்கு பிரிவை ஏற்படுத்தும்.

ஒருவருக்கு உறவில் ஈடுபட ஆசை இருந்தும், ஈடுபட முடியாமல் போவதற்கு காரணம் குறிப்பிட்ட சத்துக்களின் குறைபாடுகள் தான். உடலில் பாலுணர்ச்சியைத் தூண்டும் குறிப்பிட்ட சத்துக்கள் குறைவாக இருக்கும் போது, உறவில் ஈடுபடுவதற்கான நாட்டம் குறையும். ஆகவே தம்பதிகளுக்கு இடையே அன்யோன்யம் அதிகரிக்கவும், படுக்கையில் நீண்ட நேரம் சிறப்பாக செயல்படவும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் உடலுக்கு கிடைக்க வழிவகை செய்யுங்கள்.

உங்களுக்கு பாலுணர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமச்சத்துக்கள் எவையென்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? அப்படியானால் இக்கட்டுரையைத் தொடர்ந்து படியுங்கள். ஏனெனில் கீழே பாலுணர்ச்சியைத் தூண்டிவிட்டு படுக்கையில் நீண்ட நேரம் சிறப்பாக செயல்பட எந்த சத்துக்கள் அவசியம் எனவும், எந்த உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் எனவும் தெளிவாக கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.