உணவிற்கு பின் காபி குடிக்கலாமா?

காபி உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா? என்ற விவாதம் பல ஆண்டுகளாக நடைபெற்று வருகிறது. சிலர் காபி குடிப்பது உடலுக்கு தீங்கானது, அதிலுள்ள காஃபைன் அடிமைப்படுத்தக்கூடியது போன்று கூறுகிறார்கள். சிலர் காபி குடிப்பது மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருப்பதுடன் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குவதாக கூறுகின்றனர்.

எதுவாக இருப்பினும் இன்று உலக மக்களில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு மக்கள் காபி குடித்து கொண்டுதான் இருக்கின்றனர். பலருக்கு காபி என்பது அவர்கள் வாழ்க்கையின் இன்றியமையாத ஒன்றாக மாறிவிட்டது. இச்ச்சூழ்நிலையில் சாப்பிட்டவுடன் காபி குடிக்கலாமா? கூடாதா? என்பது காபி பிரியர்களுக்கே உள்ள நீண்ட நாள் சந்தேகமாகும். அந்த சந்தேகத்திற்கான பதில்தான் இந்த பதிவு.