Latest Updates
-
மே மாதத்தில் நடக்கும் கிரக பெயர்ச்சிகளால் கோடிகளை குவிக்கப்போகும் 3 ராசிகள் என்னென்ன தெரியுமா? -
வெயில் கொடுமை! திருமணத்தை மாற்ற முடியாமல் தவிக்கிறீர்களா? இந்த 5 டிப்ஸ் உங்கள் விழாவை காப்பாற்றும்! -
1/4 கப் தனியா இருந்தா இந்த வித்தியாசமான சட்னியை அரைங்க - இட்லி, தோசைக்கு அட்டகாசமாக இருக்கும் -
வட இந்தியத் திருமணங்கள்: சுட்டெரிக்கும் வெயிலில் சிக்கித் தவிக்கும் கொண்டாட்டங்கள் - இதோ சில அதிரடி மாற்றங்கள்! -
இந்த 5 உணவுகள் உங்கள் உடலில் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தி சங்கடமாக உணர வைக்குமாம் - பார்த்து சாப்பிடுங்க -
வாஸ்து செடிகள்: கோடை வெயிலில் வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைத்து அதிர்ஷ்டத்தை அள்ளுவது எப்படி? -
சிக்கன் பிரியாணியை விட சூப்பரா இருக்கும் ஆம்பூர் ஸ்டைல் சோயா பிரியாணி ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க -
சனிபகவானின் வக்ர பெயர்ச்சியால் 138 நாட்களுக்கு ஜெயிக்கிற குதிரையா மாறப்போகும் 3 ராசிகள் இவங்கதான் -
சீதா நவமி: உங்கள் வீட்டில் இந்த மாற்றங்களைச் செய்தா பணமழை கொட்டுமா? அதிர்ஷ்டம் தரும் வாஸ்து ரகசியம்! -
கோடையில் இந்த கஞ்சியை தினமும் 1 கப் குடிங்க.. உடல் எடையும் குறையும், உடல் சூடும் தணியும்..
போகிமேன் கேமை விளையாடினால் நல்லதா? எப்படி?
முன்னாடி கேண்டி கிரஷ் என்ற மொபைல் கேமை எப்போதும் எல்லாரும் விளையாடிக் கொண்டிருந்தார்கள். இப்போது லேட்டஸ்ட் ட்ரெண்ட் என்னெவென்றால் போகிமேன் விளையாட்டு.
முதலில் கார்ட்டூனில் வந்துகொண்ட போகிமேன் இப்போது மொபைலிலும் அப்ளிகேஷன் பதிவிறக்கம் செய்து விளையாடிக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.

ஜப்பானால் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட இந்த கேம் இப்போது உலகம் முழுவதும் உள்ள இளைஞர்களை பைத்தியமாக்கிவிட்டது. இந்தியாவில் இன்னும் இந்த கேமை கொண்டு வரவில்லை.ஆனால் வி.பி.என் னில் இங்கிலாந்து அமெரிக்கா என மாற்றிக் கொண்டு இந்தியாவிலும் விளையாடத் தொடங்கிவிட்டனர்.
இதில் பிரச்சனை என்னவென்றால் இதனை வீட்டிற்குள் விளையாட முடியாது. வெளியே சென்று மொபைலில் இந்த அப்ளிகேஷனை எடுத்தால், நம்மை சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் பூச்சிகள்( பிகாசூ) ஒளிந்துகொள்வது போலவும், நாம் கண்டுபிடிப்பது போலவும் விளையாட்டு தொடங்கும்.
ஒளித்து வைத்திருக்கும் பொருட்களை கூகுள் மேப் உதவி கொண்டு நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். எனவே விளையாட்டு சுவாரஸ்யத்தில் கீழே விழுவது, வண்டிகளில் மோதுவது என ஆபத்துகள் நிறைய பேருக்கு ஏற்படுகிறது.
இந்த விளையாட்டிலுள்ள பெரிய நன்மை என்னவென்றால், சர்க்கரை வியாதி, உடல் பருமனாக உள்ளவர்களுக்கு நன்மை தருவதாக யு.கே மருத்துவர் மேக் கார்ட்னி கூறியிருக்கிறார். இந்த விளையாட்டை சுவராஸ்யமக தொடர்ந்து நடந்தபடி, ஓடியபடி விளையாடுவதால் சர்க்கரை வியாதி, உடல் பருமனை குறைக்கலாம் என கூறியிருக்கிறார்.
இந்த விளையாட்டினால் உடல் பருமனான ஒருவர், சுமார் 225 கிலோமீட்டர் நடந்து, 12. 7 கிலோ உடல் எடையை குறைத்திருக்கிறார் என மேக் கார்ட்னி கட்டுரையை எழுதியுள்ளார். முக்கியமாக சர்க்கரை வியாதி வரமல் காக்க முடியும்.
அதே சமயம் பாதுகாப்பான இடங்களில் விளையாட வேண்டும். மேலும் மொபைலில் விளையாடும் இந்த விளையாட்டினால், இதய நோய்கள் வராது. விட்டமின் டி போதிய அளவு கிடைக்கப் பெறுகிறது என சொல்கிறார். எனவே எல்லாரும் இந்த விளையாட்டை விளையாடலாம். உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. ஆனால் பெரிய காலி இடங்களில் விளையாடினால் பாதுகாப்பாக இருக்கும்.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications


