Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
ரோஜா பூவும், பிரியாணியும் மணக்குதே.. செலவும் பிச்சுக்குதே..!! -
ஒய்டு கொடுத்த நடுவர்.. ரிவ்யூ கேட்ட பும்ரா.. சந்தேகமாய் பார்த்த ஹர்திக்.. கடைசியில் நடந்த ட்விஸ்ட்! -
வெயிட்டிங் ஓவர்.. Sony கேமரா.. 256ஜிபி மெமரி.. வருகிறது புதிய Vivo 5ஜி போன்.. எந்த மாடல்? -
அரவிந்த் கெஜ்ரிவாலை சிறையில் கொல்ல சதித்திட்டம்? இன்சூலின் கொடுக்க மறுப்பு? பகீர் கிளப்பிய அதிஷி -
படகு மாதிரி மிதந்து சென்ற ரூ2.44 கோடி கார்! இவ்வளவு வெள்ளத்துலயும் சின்ன டேமேஜ் கூட ஆகலயே! -
Actress Sujitha: குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில் பாண்டியன் ஸ்டோர்ஸ் நாயகி.. சூப்பர்ல! -
பாவனி ஆற்றின் நடுவே 700 ஆண்டுகளாக மூழ்கியிருக்கும் கோட்டை – இன்னும் 2 மாதங்களுக்கு பொதுமக்கள் செல்லலாம்! -
பிளஸ்-2 படித்திருந்தால் போதும்...மத்தியஅரசு வேலை தயார்..!!
இந்த இலை பார்த்திருக்கீங்களா? தினமும் ரெண்டு சாப்பிட்டா ஆஸ்துமா சரியாயிடுமாம்...
பட்டர்பர் மூலிகையை கொண்டு அழற்சி, தலைவலி மற்றும் ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்துவது எப்படி எனத் தெரியுமா? அதைப் பற்றி இங்கே படித்துத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஆஸ்துமா, அழற்சியை போக்கும் பட்டர்பர் என்ற மூலிகையை பற்றி நீங்கள் கேள்வி பட்டது உண்டா? இது குறித்து நிறைய ஆராய்ச்சிகளும் நடந்த வண்ணம் உள்ளன.
இந்த அரிதான மூலிகைகளில் ஏகப்பட்ட நன்மைகள் இருக்கின்றன என்கிறது ஆராய்ச்சி. அதைப் பற்றிய ஒரு விரிவான விளக்கம்.
பட்டர்பர்
பட்டர்பர் (பெட்டாசைட்ஸ் ஹைப்ரிடஸ்) என்பது டெய்ஸி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு தாவரமாகும். சில ஆய்வுகளில், இது நாசி மற்றும் கண் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அகற்றுவதில் ஆன்டி ஹிஸ்டமின்களைப் போலவே இது பயனளிக்க கூடியது.
இது ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதை 50% வரை குறைக்க கூடியது. அதே மாதிரி சுவாசப் பாதை அழற்சி, ஆஸ்துமா போன்றவற்றையும் போக்க கூடியது. இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருள் உள்ளது.
எடுத்துக் கொள்ளும் அளவு
ஒரு நாளைக்கு 75 மில்லி கிராம் அளவு நீங்கள் எடுத்து வந்தால் ஒற்றைத் தலைவலி சரியாகி விடும். 50 மில்லி கிராம் அளவு ஒரு நாளைக்கு போதுமானது. உங்களுக்கு இந்த மூலிகை உடனடியாக தீர்வளிக்காது. ஆனால் சில வாரங்களில் நல்ல பலனை காண முடியும்.
எச்சரிக்கை
பச்சையாக இருக்கும் பட்டர்பர் மூலிகையில் பைரோலிசிடின் ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன. இது நமது கல்லீரலை பாதிக்கிறது. எனவே சரியான அளவு எடுத்துக் கொள்வது நல்லது.
MOST
READ:
வாழ்க்கை
முழுக்க
ரத்த
அழுத்தமே
வராம
இருக்கணுமா?
இத
சாப்பிடுங்க
போதும்...
ஒவ்வாமை
ராக்வீட், சாமந்தி, கிரிஸான்தமம் அல்லது டெய்ஸி மலர்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் பட்டர்பர் மூலிகையும் எடுத்துக் கொள்வதை தவிருங்கள்.
அதே மாதிரி மருத்துவரிடம் ஆலோசித்த பிறகு எடுத்துக் கொள்வது சிறந்தது.
