Just In
- 4 hrs ago
பளிச்சென்ற பொலிவான சருமத்தைப் பெற வேண்டுமா? அப்ப இந்த சாக்லேட் ஃபேஸ் பேக்கை போடுங்க..
- 5 hrs ago
பெண்களே! உங்க முன்னாள் காதலன் மீண்டும் உங்கள காதலிக்க நீங்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
- 5 hrs ago
இரத்தத்தில் வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் போதுமாம் தெரியுமா?
- 6 hrs ago
வாழ்வில் உள்ள பிரச்சனைகள் நீங்கணுமா? அப்ப குரு பூர்ணிமா அன்னிக்கு இத தானம் பண்ணுங்க..
Don't Miss
- Finance
ஜகா வாங்கிய டிக்டாக்.. அமெரிக்கா, ஐரோப்பிய திட்டங்கள் கைவிட்டது..!
- Movies
பிரம்மாண்ட பட்ஜெட்டுடன் கனவுப்படத்தில் களமிறங்கும் இயக்குநர் ஷங்கர்.. யாரெல்லாம் நடிக்கிறாங்க தெரியுமா?
- News
பாஜக VS பத்திரிகையாளர்கள்.. தொடரும் மோதல் - இன்றைய சம்பவம் திருவள்ளூரில்! செல்போன் அபேஸ்
- Sports
இரண்டு தவறுகளால் மொத்தமாக போச்சு..தோல்வி குறித்து டிராவிட் கருத்து..சீனியர்களுக்கு மறைமுக எச்சரிக்கை
- Automobiles
சிட்டி ஹைப்ரிட் மாடல் வந்த நேரம்... இந்தியாவில் ஹோண்டா கார் நிறுவனத்திற்கு ஏறுமுகம்... மேட்டர் என்னனு தெரியுமா
- Technology
108எம்பி மெயின் கேமரா: மாஸ் காட்டும் Infinix நிறுவனத்தின் புதிய ஸ்மார்ட்போன்: எப்போது அறிமுகம்?
- Travel
ஸ்டார்கேஸிங் செய்து இரவை இனிமையாக கழிக்க வேண்டுமா? இந்த இடங்களுக்கு செல்லுங்கள்!
- Education
ரூ.2.60 லட்சம் ஊதியத்தில் சென்னை துறைமுகத்தில் பணியாற்ற ஆசையா?
உங்க சருமத்தில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு மாரடைப்பு வரப்போகுதுனு அர்த்தமாம்... ஜாக்கிரதை!
இதய நோய் என்பது உடலில் திடீரென ஏற்படும் கோளாறு அல்ல. இந்த நோய் பல மாதங்கள் மற்றும் ஆண்டுகளில் உருவாகிறது. அது தெரியும் நேரத்தில், அது ஏற்கனவே முழு சுகாதார அமைப்பையும் சீர்குலைத்திருக்கும். எனவே இதய நோய்கள் அமைதியான கொலையாளிகள் என்று கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், சில அறிகுறிகள் பொதுவானதாகத் தோன்றினாலும் உண்மையில் இதய ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையவை.
இதய நோயை முன்கூட்டியே அறிவிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை ஆரம்ப கட்டங்களிலேயே கவனிக்கப்பட்டு எச்சரிக்கையாக செயல்பட்டால் , இதயத்தை காப்பாற்றி, அதன் ஆயுளை பல ஆண்டுகள் நீட்டிக்க முடியும். இதய நோய் குறித்து சருமத்தில் ஏற்படும் அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

நீல நிற மாற்றம்
உங்கள் தோலில் ஒரு நீல அல்லது ஊதா நிற வடிவத்தை நீங்கள் கவனித்தால், ஒரு வலை போன்று இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இது ஒரு தொற்று அல்லது சொறி என்று கருதி அதை புறக்கணிக்காதீர்கள், அதற்கு பதிலாக உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்கவும். கொலஸ்ட்ரால் எம்போலைசேஷன் சிண்ட்ரோம் எனப்படும் உடல்நலச் சிக்கலின் காரணமாக இந்த மாதிரி தோற்றமளிக்கிறது, இது தமனிகளில் அடைப்பு ஏற்படும் போது ஏற்படும்.

சருமத்தில் மஞ்சள் நிற வளர்ச்சிகள்
பலருக்கு மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு கலந்த படிவுகள் தோலுக்கு அடியில் இருக்கும். இந்த வைப்புக்கள் பெரும்பாலும் கண்களின் மூலைகளிலும், கீழ் கால்களின் பின்புறத்திலும் காணப்படுகின்றன. இந்த வைப்புக்கள் வலியற்றவை, அதனால்தான் இந்த அறிகுறிகள் மிக எளிதாக புறக்கணிக்கப்படுகின்றன.
இருப்பினும், இந்த நிலை அவசரமாக உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை பரிசோதித்து அதை கட்டுக்குள் கொண்டு வர வேண்டும்.
MOST READ: உங்க இதயத்தை மாரடைப்பிலிருந்து பாதுகாக்க தினமும் காலை இதில் ஏதாவது ஒன்றை குடிங்க போதும்...!

மெழுகு புடைப்புகள்
வெளியில் இருந்து மெழுகு போல் தோற்றமளிக்கும் கொழுப்புகளின் அதிக படிவு உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமாக உள்ளது என்பதற்கான தீவிரமான அறிகுறியாகும். ஆரம்ப கட்டத்தில், அது ஒரு சொறி போல் தோன்றலாம். சருமத்திற்கு அடியில் இந்த வகையான உருவாக்கம் முக்கியமாக அதிக அளவு ட்ரைகிளிசரைடுகள் காரணமாக இருப்பதாக சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

வட்ட மற்றும் கோள வடிவ நகங்கள்
மருத்துவத்தில் கிளப்பிங் நகங்கள் என்று அழைக்கப்படும், நகங்களின் வடிவத்தில் ஏற்படும் இந்த வகை மாற்றம் அதிக அளவு கொலஸ்ட்ராலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நகங்களில் இந்த வகையான அசாதாரணங்கள் நுரையீரல் நோய்கள் மற்றும் இதய சிக்கல்களிலும் காணப்படுகின்றன.

நகத்தில் சிவப்புக் கோடுகள்
நக படுக்கைகளில் சிவப்பு மற்றும் ஊதா நிற கோடுகள் இருப்பது உங்கள் உடலில் ஏதோ சரியாக இல்லை என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். நகங்கள் இதய நோய் உட்பட பல உடல் நோய்களின் குறிகாட்டிகளாகும். தாமதமாக உங்கள் நகங்களில் சில அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்திருந்தால் அல்லது உங்கள் நகங்கள் முன்பு இருந்தது போல் இல்லை என்றால் நீங்கள் அதை லேசாக எடுத்துக் கொள்ளாமல் உடனடியாக மருத்துவர்களை அணுகவும்.
MOST READ: இந்த 5 ராசி ஆண்கள் எப்போதும் தங்கள் மனைவிக்கு பயந்து நடப்பார்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?

வலிமிகுந்த கட்டிகள்
எந்த காரணமும் இல்லாமல் பல நாட்கள் நீடிக்கும் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் வலிமிகுந்த கட்டிகள் உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதன் வரம்பை கடந்துவிட்டதற்கான குறிப்பை உங்களுக்கு வழங்கலாம்.
பல கட்டிகள் தானாக மறையும் போது, மீண்டும் கட்டிகள் வருவதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது.