Latest Updates
-
1 வருடத்துக்கு பின் மேஷம் சொல்லும் சுக்கிரன்: இந்த 3 ராசிக்காரங்க ஜெயிக்கிற குதிரையா ஜொலிக்கப் போறாங்களாம்...! -
336 ஆண்டுகளுக்கு முன் சத்ரபதி சாம்பாஜி மகாராஜாக்கு 11 மார்ச் 'இதே' நாளில் என்ன நடந்தது தெரியுமா? -
4 பிரெட், 1 கப் தயிர் இருந்தா 10 நிமிஷத்துல இந்த மாதிரி வடை சுடுங்க... மொறுமொறுனு டேஸ்ட் பிரமாதமா இருக்கும்... -
இந்த 4 ராசி ஆண்கள் ரொம்ப பொஸசிவான கணவர்களாக இருப்பார்களாம்...இவங்க மனைவிகள்தான் பாவம்..உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
LPG Gas: தலைவிரித்தாடும் சிலிண்டர் தட்டுப்பாடு... சிலிண்டர் சீக்கிரம் தீராம இருக்க இப்படி சமையல் பண்ணுங்க...! -
கோதுமை ரவா தோசையும்.. புதினா சட்னியும்..- 10 நிமிடத்தில் எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க.. -
இன்றைய ராசிபலன் 11 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு மனஉளைச்சலான நாளாக இருக்குமாம்...! -
குரு-புதன் உருவாக்கும் சக்தி வாய்ந்த ராஜயோகம்: இந்த 3 ராசிக்கு டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகுது... -
தமிழ்நாட்டில் உள்ள சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் 1,300 ஆண்டுகள் பழமையான இந்த கோயில் பற்றி தெரியுமா? -
1 கப் ரவை இருந்தா.. ஈவ்னிங் கண்டிப்பா இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. செமயா இருக்கும்..
சிறுநீரக கற்களை கரைக்க இந்த ஜூஸை தினமும் அரை டம்ளர் குடித்தால் போதும்!
கால்சியம் கற்கள், ஸ்ட்ரக்டிவ் கற்கள், யூரிக் அமிலம் கற்கள், சிஸ்டைன் கற்கள் மற்றும் மற்றவை என சிறுநீரக கற்களில் பல வகை கூறப்படுகின்றன. இதில், பெரும்பாலும் கால்சியம் கற்கள் தான் உண்டாகின்றன. இது உணவு பழக்காத்தால் உண்டாவது.
ஸ்ட்ரக்டிவ் கற்கள் சிறுநீர் பாதை தொற்று காரணமாக உண்டாகிறது. அதிக புரதச்சத்து உணவு டயட், குறைவாக நீர் குடிப்பது, சரியான அளவில் நீராகாரம் எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பதால் யூரிக் அமிலம் கற்கள் உண்டாகின்றன.
சிஸ்டைன் வகையிலான சிறுநீரக கற்கள் பரம்பரை அல்லது மரபணு சார்ந்து உருவாவது. இதுப்போக அரிதாக ஏற்படும் சில வகை சிறுநீரக கற்களும் இருக்கின்றன....

சிட்ரிக் அமிலம்!
சிட்ரிக் அமிலத்திற்கு கற்கள் உருவாவதை தடுக்கும் தன்மை உள்ளை. இது கற்கள் உருவாவதை தடுப்பது மட்டுமின்றி, ஆரம்பக் கட்டத்திலேயே உருவான கற்களை சிறிது, சிறிதாக உடைக்கவும் செய்யும்.
சிறுநீரில் அதிக சிட்ரிக் அமிலம் இருப்பது, சிறுநீரக கற்கள் புதிதாக உருவாவதை எதிர்த்து பாதுகாக்கிறது.

சிறுநீரக கற்கள்!
சிட்ரிக் அமிலம், சின்ன, சின்ன கற்கள் கூட சிறுநீரக கற்களாய் அபாயமாக மாறுவதை தடுத்து உதவுகிறது. மேலும், சின்ன, சின்ன கற்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்ந்து பெரிதாக ஆவதையும் இது தடுக்கிறது.

எலுமிச்சை!
எலுமிச்சையில் அதிக சிட்ரிக் அமிலம் இருக்கிறது. மருந்தியல் அளவிலான சிட்ரிக் அமிலம், பொட்டாசியம் சிட்ரேட். இது சிறுநீரக கற்களை கரைக்க உதவுகிறது.
இதை மருந்தாக நீங்கள் வாங்கி உட்கொள்ளும் போது ஏறத்தாழ 12 மாத்திரைகள் வரை உட்கொள்ள வேண்டும் என அறிவுரைக்கப்படலாம்.

ஜூஸ்!
நான்கு அவுன்ஸ் சுத்தமான எலுமிச்சை ஜூஸ்-ல் இருக்கும் அதே அளவு சிதறிக் அமிலம் தான், மருந்தியல் முறை சிகிச்சையிலும் இருக்கிறது.

குடிக்கும் முறை!
இரண்டு அவுன்ஸ் எலுமிச்சை ஜூஸில், ஆறு அவுன்ஸ் நீர் கலந்து தினமும் காலை, மாலை இருவேளை குடித்து வர வேண்டும். இது, சிறுநீரக கற்கள் உண்டாகாமல் தடுக்கும். கற்களை கரைக்கவும் உதவும்.

குறிப்பு:
ஒவ்வொருவரின் உடல்நிலை மற்றும் சிறுநீரக கற்களின் தன்மை அல்லது தாக்கத்தின் வீரியம் குடித்து மருத்துவ முறை அல்லது சிகிச்சையின் அளவு வேறுபாடும். எனவே, மருத்துவரிடம் ஆலோசித்துக் கொள்வது நல்லது.



Click it and Unblock the Notifications











