For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

இதையெல்லாம் தவிர்த்ததுனாலதான் தலைவர் இப்படி இருக்காரோ..!

|

சூப்பர்ஸ்டார், தலைவர்... இப்படி பல பெயர்களின் அழைக்கப்படுபவர் ரஜினிகாந்த அவர்கள். பல தரப்பட்ட படங்களில் மிகவும் ஸ்டயிலான நடிப்பு திறனை காட்டி வருகின்றார். இவரின் ஸ்டைலிற்காகவே பல கோடி மக்கள் இவருக்கு ரசிகராக உள்ளனர். இவர் இவ்வளவு ஸ்டைலாகவும், துடிப்புடனும் இருப்பதற்கு பல வகையான ரகசியங்கள் மறைந்துள்ளதாம்.

குறிப்பாக பொங்கலுக்கு ரிலீசாக போகின்ற "பேட்ட" படத்தில் தலைவர் இவ்வளவு இளமையாக இருப்பதற்கு காரணம் என்ன என்பது பலருக்கு வியப்பாக இருக்கும். வாங்க, தலைவரின் இந்த ரகசியத்தை அறியலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
சூப்பர்ஸ்டார்..!

சூப்பர்ஸ்டார்..!

ஒரு புகழ்..! ஒரு ஸ்டைல்..! ஒரு பெயர்..! ஒரு நடிகர்..! இப்படி பல புதிர்களுக்கு விடையாக உள்ளவர் ரஜினிகாந்த அவர்கள் தான். பல வகையான நடிப்பு திறனை தன்னுள்ளே வைத்து கொண்டிருப்பவர் தலைவர் அவர்கள். ஆரம்ப காலத்தில் இருந்தே தனது தனித்துவமான நடிப்பாற்றலாலே நம் எல்லோரையும் கட்டி போட்டவர் சூப்பர் ஸ்டார் தான்.

ஒரு ஸ்டைல்..!

ஒரு ஸ்டைல்..!

இந்திய சினிமா துறையில் பலருக்கு பல வித நடிப்பு திறன் இருக்கின்றன. ஆனால், தலைவருக்கு என்று ஒரு தனி இடம் எப்போதும் இருக்கும். அதற்கு முழுக்க முழுக்க காரணம் அவரின் ஸ்டைல் தான். இந்த ஸ்டைலை பெறுவதற்கு பல திரைப்படங்களில் அவர் தனது உடல் அமைப்பையும் மாற்றி கொண்டுள்ளார்.

இதையெல்லாம் சாப்பிட மாட்டாராம்..!

இதையெல்லாம் சாப்பிட மாட்டாராம்..!

தலைவர் 40 வயதை கடந்த பிறகு ஒரு சில குறிப்பிட்ட உணவு வகைகளை தவிர்த்து வருகிறாராம். குறிப்பாக சர்க்கரை சேர்த்த உணவுகள், பால் சார்ந்த உணவு பொருட்கள், ஆகியவற்றை அறவே ஒதுக்கி வைத்து விட்டாராம். இந்த உணவு கட்டுப்பாடுகளால் தான், 2.0 போன்ற படங்களில் அயராது உழைக்க முடிந்தது.

மரண மாஸ் தலைவர்..!

மரண மாஸ் தலைவர்..!

பொதுவாக தலைவர் எந்தவித மன அழுத்தமும் இல்லாமல் இருக்க ஒரு சில யோகா பயிற்சிகளை கடைபிடித்து வருகின்றாராம். இவை நிம்மதியையும், ஆழந்த தூக்கத்தையும் தந்து ஆரோக்கியமான உடல் நலத்துடன் இவரை வைக்கிறதாம்.

MOST READ: 2.0 பக்க்ஷி ராஜனோட மேக்கப் பின்னாடி இவ்ளோ பிரம்மாண்டமா..!

5-குள்ள என்னயிருக்கு..?

5-குள்ள என்னயிருக்கு..?

இன்றும் நடிப்பின் உச்சத்தில் தலைவர் இருக்க முக்கிய காரணம் அவரின் ஒரு சில அன்றாட பழக்க வழக்கங்கள் தான். பேட்ட படத்தில் இவ்வளவு இளமையான துடிப்பான நடைபாற்றலை நாம் போஸ்டரில் காணுவதற்கு காரணமும் இந்த பழக்கங்கள் தான். அதாவது, தினமும் 5 மணிக்கு எழுந்து வாக்கிங், ஜாகிங், தியானம் போன்றவற்றை மேற்கொள்வது தான் இதற்கு காரணமாம்.

பேட்ட- ஸ்டைல்களின் ராஜா..!

பேட்ட- ஸ்டைல்களின் ராஜா..!

வருகின்ற பொங்கல் அன்று ரிலீசாக இருக்கும் இந்த பேட்ட படத்தில் தலைவர் அல்ட்ரா ஸ்டைலாக இருப்பது பலரின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. அத்துடன் இந்த படத்தில் குத்தாட்டமும் இடம் பெற உள்ளதாம். தலைவர் தனது முழு ஸ்டைலுடனும் இருப்பதற்கு இன்னொரு காரணம் ஹிமாலயாவாம்..!

ஒவ்வொரு படத்திற்கு பிறகு..!

ஒவ்வொரு படத்திற்கு பிறகு..!

பொதுவாக தலைவர் நடித்த படங்களுக்கு ஒவ்வொன்றிற்கு பிறகும், ஆன்மீக பயணமாக ஹிமாலயா செல்வார். அதுவும் தனியாக செல்வார். இந்த பயணம் தான் அவரின் ஆழ்ந்த மன நிலையை தருகிறது என பல பேட்டிகளில் அவரே சொல்லி இருக்கின்றார்.

தலைவரின் ஸ்பெஷல் உணவா..!

தலைவரின் ஸ்பெஷல் உணவா..!

தலைவரின் ரசிகர்கள் அவரின் மீது கொண்ட அதீத அன்பால், சென்னையில் ஒரு ஹோட்டலில் அவரின் பெயரை வைத்தே பல உணவுகளை தயாரிக்கின்றனர். ராஜாதி ராஜ தோசை, தளபதி பரோட்டா, அதிசய பிறவி இட்லி, எந்திரன் நூடுல்ஸ், மாப்பிள்ளை ஜிகிர்தண்டா, படையப்பா சுருட்டு பரோட்டா போன்ற அட்டகாசமான பெயர்களை வைத்துள்ளனர்.

MOST READ: உங்கள் வயது என்னவென்று சொல்லுங்கள்..? உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்ன என நாங்கள் சொல்கிறோம்..

விஞ்ஞான பார்வை..!

விஞ்ஞான பார்வை..!

பெரும்பாலும் ஹிமாலய பயணம் என்பது பலரின் கவனத்தை ஈர்த்த ஒன்றாகும். உண்மையில் நாம் தனியாக ஒரு பயணம் மேற்கொண்டால் அதில் பல வகையான நன்மைகள் உள்ளது என விஞ்ஞானிகளும் தெரிவிக்கின்றனர். இது போன்ற பயணங்கள் ஆழ்ந்த மன அமைதியையும், மன உறுதியையும், சிறப்பான செயல்திறனையும் தருமாம்.

பேட்ட- மரண மாஸ் எப்போ..!

பேட்ட- மரண மாஸ் எப்போ..!

தலைவரின் உடல் நலம் இப்பொது முன்பை விட படு மாஸாக உள்ளது என சினி வட்டாரங்கள் கிசுகிசுக்கிறது. இந்த பொங்களுக்கு ரிலீசாகும் பேட்ட படமும் நாம் நினைப்பதை விட மரண மாசான "பேட்ட பொங்கலாக" தான் நமக்கு அமைய போகிறது எனலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
English summary

Rajinikanth Diet and Fitness Secrets

Rajinikanth Diet and Fitness Secrets
Story first published: Monday, December 3, 2018, 18:20 [IST]