Just In
- 56 min ago ஜோதிடத்தில் திசை என்றால் என்ன? உங்களுக்கு என்ன திசை நடக்கிறது? அதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்..!
- 1 hr ago 11 வயது சிறுமியை அம்மாவும்-மகனும் சேர்ந்து கடத்திய வினோதம்... எதுக்காக கடத்துனாங்க தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரர்களில் ஒருவர் உங்க நண்பராக இருந்தா நீங்க வாழக்கையில் எதுக்குமே கவலைப்பட வேணாமாம்...!
- 4 hrs ago தக்காளி சட்னி செய்யும் போது இந்த ஒரு பொருளை மட்டும் அதிகமா சேர்த்துக்கோங்க.. டேஸ்ட் சூப்பரா இருக்கும்..
Don't Miss
- News படத்துல 8 முயல்கள் இருக்கு! எங்க இருக்குனு கேட்காதீங்க! அத நீங்கள்தான் கண்டுபிடிக்கணும்!
- Sports என்னங்க இது.. இளம் வீரர்களை கதி கலங்க வைத்த தோனி STATS.. 42 வயதிலும் உலகின் சிறந்த ஃபினிஷர்
- Movies சினேகா பிரசன்னா குடும்ப உறவில் விரிசல்.. பயில்வான் சொன்ன அதிர்ச்சி தகவல்!
- Automobiles டாடாவின் இந்த கார் இவ்ளோ பாதுகாப்பானதா! ஷோரூம்களில் மக்கள் கூட்டம் அலைமோதுது! அதிர்ச்சியில் மாருதி சுஸுகி!
- Travel நம்ம தர்மபுரியில் சுற்றிப் பார்க்க இவ்வளவு இடங்கள்?
- Finance தங்கம் விலை பொசுக்குனு குறைஞ்சிடுச்சு! கேட்கவே இனிமையா இருக்கு.. சென்னை, கோவை, மதுரையில் என்ன விலை?
- Technology திடீர் பணம் தேவையா.. தனிநபர் கடன் வழங்கும் Google Pay.. எவ்வளவு கிடைக்கும்? எப்படி வாங்குவது?
- Education தினமும் 9 மணி நேரம் படித்து யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி பெற்ற லிந்தியா...!!
டி.என்.ஏ-வை பற்றி தெரிந்துகொண்டால், உடல் எடையை விரைவில் குறைக்க முடியும்!!
முப்பது வயதை கடக்கும் ஒவ்வொருவரின் வாழ்விலும் பெரும் தடங்கலாக இருப்பது இந்த உடல் எடை பிரச்சனை தான். வருடா, வருடம் தங்களது உடைகளை மாற்றுவதற்கே இவர்களது நேரம் சரியாக இருக்கும். இது போக, உடல் எடையின் காரணமாக கேலி, கிண்டல் போன்றவற்றால், மன அழுத்தம் இன்னொரு பக்கம் அதிகரிக்கும். இது, இதய நோயில் இருந்து அனைத்து நோய்களையும் கொண்டு வந்துவிடும்.
நீங்கள் சாதாரணமாக டயட்டை பின்பற்றி உடல் எடையை குறைப்பதை விட மூன்று மடங்கிற்கும் அதிகமாக, உங்கள் டி.என்.ஏ-வை அறிந்துக் கொள்வதால் உடல் எடையை குறைக்க முடியும்.
நமது உடலானது, ஊட்டச்சத்துகளை உள்வாங்கி உடலை உறுதியாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. இந்த செயல்பாட்டில் நமது டி.என்.ஏ முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நமது மரபணு பற்றி நாம் தெரிந்துக் கொள்வதால், நமது உடலுக்கு எது தேவை, எது தேவையில்லை என சரியாக கண்டறிந்து தேவையான ஊட்டச்சத்துகள் எடுத்துக் கொண்டு உடலை பராமரிக்க முடியும்.
உலகில் இருக்கும் கோடிக்கணக்கான மக்கள் தங்களுக்கு எது தேவை என்பதை அறியாமலேயே ஊட்டச்சத்துகளை உட்கொண்டு வருகிறார்கள். உண்மையில் நமது வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு எது தேவை என அறிந்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். டி.என்.ஏ-வை பற்றி தெரிந்துக் கொள்வதால், நம் உடலுக்கு எந்த போஷாக்கு தேவை என அறிந்து நாம் உட்கொள்ள முடியும். இதனால், தேவையற்றதை ஒதுக்கி, உடல் எடை அதிகரிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ள முடியும்.
டி.என்.ஏ-வை பரிசோதனை செய்துக் கொள்வதால், உங்கள் மரபணுவின் முகவரியை கண்டறிந்து, உங்கள் ஆற்றல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை எது பாதிக்கிறது, எதனால் உங்கள் உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு சேர்கிறது போன்றவற்றை கண்டறியலாம். இதன் மூலம், எளிதாக உங்களது உடல் எடையை கட்டுக்குள் கொண்டுவர முடியும்.
இந்த டி.என்.ஏ பரிசோதனையின் மூலம், ஒவ்வொரு தனி நபருக்கும் ஏற்றவாறு சரியான முறையில் சீரான உடல் எடை குறைப்பை மிக விரைவாக செய்ய முடியும் என கூறப்படுகிறது. அனைத்து டயட்டும், பயிற்சியும், அனைத்து உடலுக்கும் ஒரே மாதிரியான முடிவுகளை தராது என்பது தான் உண்மை. சிலருக்கு நல்ல பலனும், சிலருக்கு சராசரியான பலனும் தான் தரும். இதற்கான ஒரே தீர்வு டி.என்.ஏ பரிசோதனையின் மூலம் உடல் எடையைக் குறைப்பது தான்.
ஒவ்வொருவரின் மரபணுவும் தனித்தன்மை கொண்டது. இது அறிவியல் பூர்வமான உண்மை. சரியான பயன்தரவில்லை என்பதற்காக நாம் நமது மரபணுவை மாற்றிக்கொள்ள முடியாது, பயிற்சியை தான் மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும்.
VLCC, உடல் எடை குறிப்பிற்கு மிகவும் பிரபலமான பிராண்ட். இங்கு புதியதாக டி.என்.ஏ ஸ்லிம் பயிற்சி ஒன்று துவக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பயிற்சியில் ஈடுபடுவதால் நீங்கள் விரைவாக உங்களது அதிகப்படியான உடல் எடையை குறைக்க முடியும். மேலும் தகவல்களுக்கு இந்த லிங்கை கிளிக் செய்யவும் http://www.vlccwellness.com/India/DNA-Fit/