Home  » Topic

Workout

தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வீங்களா? அப்ப தினமும் மாலையில் செய்யுங்க... எதுக்கு-ன்னு படிச்சு பாருங்க..!
உங்கள் உடல் எடை மற்றும் தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியம். பெரும்பலான மக்கள் காலையில் எழுந்ததும் உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள். இது உடல் எட...

நீங்க உங்க துணையோடு செக்ஸில் ஈடுபடும்போது...உங்க உடலில் 'இந்த' விஷயங்கள் எல்லாம் நடக்குமாம் தெரியுமா?
ஒரு அற்புதமான நடவடிக்கையில், செக்ஸை விளையாட்டாக அங்கீகரித்த முதல் நாடு என்ற பெருமையை ஸ்வீடன் பெற்றுள்ளது. செக்ஸ் உங்களுக்கு இன்பத்தை தருவது மட்டு...
உங்க பலவீனமான இதயத்தை வலிமையாக மாற்றணுமா? இந்த பயிற்சிகளில் ஒன்றை தினமும் செய்யுங்க போதும்...!
உங்கள் இதயத்தை வலுப்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்துடன் இ...
RCB அணியின் கேப்டன் விராட் கோலி எல்லா போட்டிகளிலும் சதம் அடிக்கிறதுக்கு பின்னாடி இருக்கும் ரகசியம் இதுதானாம்!
இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் சிறந்த கிரிக்கெட் வீரராகவும், கேப்டனாகவும் இருப்பதற்கு, சில தகுதிகள் வேண்டும். அந்த தகுதிகள் நிறைந்த ஓர் சிறந்த ஆட்ட நாய...
சிஎஸ்கே-வின் நட்சத்திர வீரர் ரவீந்திர ஜடேஜாவின் ஃபிட்னஸ் ரகசியத்தை தெரிஞ்சுக்கணுமா? அப்ப இத படிங்க...
IPL 2023: இந்திய கிரிக்கெட் அணி கண்டெடுத்த ஒரு அற்புதமான ஆல்ரவுண்டர் தான் ரவீந்திர ஜடேஜா. இவர் பேட்டிங், பௌலிங், ஃபீல்டிங் என அனைத்திலும் சிறந்து விளையாட...
நம்ம CSK கேப்டன் தல தோனியின் 42-ஆவது பிறந்தநாள்... இந்த வயசுலையும் எப்படி இவ்வளவு ஃபிட்டா இருக்காரு தெரியுமா?
Ms Dhoni Birthday In Tamil: தோனி விக்கெட் கீப்பராக களமிறங்கியதில் இருந்தே, தனது கிரிக்கெட் திறமையால் அனைவரையும் இன்று வரை கவர்ந்து வருகிறார். அவருடைய சிக்ஸர்களையு...
கவர்ச்சியான உடல் தோற்றத்தை கொண்டிருக்கும் நடிகை ராஷ்மிகாவின் ஃபிட்னஸ் ரகசியம் என்ன தெரியுமா?
Rashmika Mandanna: நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒல்லியான வடிவமான உடலை பெற விரும்புகிறோம். உடல் எடையை குறைத்து கவர்ச்சியான நல்ல வடிவமான உடலை பெற நாம் பல்வேறு முயற்சிகளை ச...
உடற்பயிற்சிக்கு பின் உண்டாகும் கடுமையான தசை வலியை குணப்படுத்த இதில் ஒரு பொருள் போதுமாம்...!
கடினமான வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு, உங்கள் தசைகளில் சிரமம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அதிக எடையைத் தூக்குவது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உடல் உழைப...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion