Home  » Topic

Olive Oil

உங்கள் மூட்டுகள் தேஞ்சு போய் வலிக்கிறதா? பலவீனமான உங்க மூட்டுகளை சரிபண்ண இத சாப்பிடுங்க..!
மூட்டு வலி அல்லது மூட்டு அசௌகரியம் பொதுவாக கைகள், இடுப்பு, முதுகெலும்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் பாதங்களில் உணரப்படுகிறது. சிலருக்கு மூட்டுப் பகுதிகள...

இந்த உணவுகள் இரத்தத்தில் இருக்கும் ஆபத்தான யூரிக் அமிலத்தின் அளவை வேகமாக குறைத்து உங்களை காப்பாற்றுமாம்...!
இரத்த ஓட்டத்தில் யூரிக் அமிலத்தின் அதிக செறிவு பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். கடுமையான மூட்டு வலியை ஏற்படுத்துவது முதல் சில பகுதிகளி...
வலி மற்றும் அசெளகரியம் இல்லாமல் உடலுறவில் நீண்ட நேரம் செயல்பட... நீங்க இத யூஸ் பண்ணா போதுமாம்!
உடலுறவு கொள்ளும்போது பல நேரங்களில் பிறப்புறுப்பில் வலி மற்றும் அசெளகரியம் ஏற்படலாம். இதனால் நீங்கள் நீண்ட நேரம் உடலுறவில் ஈடுபட முடியாமல் போகலாம...
குழந்தை பிறப்பதைத் தடுக்க அந்த காலத்தில் பயன்படுத்தப்பட்ட மோசமான முறைகள் என்னென்ன தெரியுமா?
இப்போது குழந்தைகளை ஏற்றுக்கொள்ளும் மனப்பக்குவம் பெரும்பாலானவர்களுக்கு இருந்தாலும், பழங்காலத்தில் அதிகளவு குழந்தைகளை பெற்றுக்கொள்வதை பெரும்பா...
பெண்களுக்கு மாரடைப்பு வருவதைத் தடுக்க அவங்க இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிட்டால் போதுமாம்...!
மாரடைப்பு ஏற்படும் போது, ஆண்களுக்கு இருப்பது போன்ற அறிகுறிகளே பெண்களுக்கும் இருப்பதில்லை. பல சமயங்களில் பெண்கள் அவர்கள் தெளிவற்ற அல்லது ‘அமைதிய...
உங்க முடியில தயிரை இப்படி யூஸ் பண்ணா...பொடுகு & முடி உதிர்தல் பிரச்சனை முற்றிலும் தீருமாம்!
முடி உதிர்தல் என்பது நம் அனைவரின் வாழ்நாளிலும் ஒருமுறையாவது நிகழும் பிரச்சனையாகும். சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் முடி உதிர்தல்...
உங்க உணவுகளை சமைக்க இந்த 4 எண்ணெய்களில் ஒன்றை உபயோகித்தால் எடை வேகமாக குறையுமாம்...!
ஒவ்வொரு மனிதனும் உட்கொள்ள வேண்டிய அத்தியாவசிய உணவுப் பொருட்களில் எண்ணெய் ஒன்றாகும். கிட்டத்தட்ட அனைத்து உணவுகளிலும் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதால், அந...
ஆலிவ் எண்ணெயை இப்படி யூஸ் பண்ணா... உங்க சருமத்திற்கு அதிசயங்கள செஞ்சி ஜொலிக்க வைக்குமாம்!
ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மத்திய தரைக்கடல் பகுதிகளில் அழகு மற்றும் ஆரோக்கிய பராமரிப்பில் ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஆலிவ் மரத்தின் பழ...
உங்க நகங்களை அழகாகவும் வலிமையாகவும் மாற்ற இந்த 5 வழிகளை ஃபாலோ பண்ணா போதுமாம்...!
நாம் அனைவரும் சரும மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதை போல நக ஆரோக்கியத்திலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஏனெனில், நாம் நகங்களை பற்றி யோசிப...
வறண்டு போன முடி இல்லாம... நீளமான அடர்த்தியான பளபளப்பான கூந்தலை பெற... இந்த ஆயிலை யூஸ் பண்ணுங்க!
வறண்ட கூந்தல் உள்ள பெண்கள், குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் தங்கள் தலைமுடிக்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது என்பதை ஒப்புக்கொள்வார்கள். ஆம், ...
உடலில் கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்க இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க!
கொலஸ்ட்ரால் என்பது உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பவர்களை பயமுறுத்தும் வார்த்தையாகும், இது கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் HDL (அதிக அடர்த்தி கொண்ட கொழுப...
இந்த எண்ணெய்களில் ஏதாவது ஒன்றில் சமைப்பது இதய நோய் ஏற்படும் ஆபத்தை பாதியாக குறைக்குமாம்...!
நாம் வீட்டில் அடிக்கடி பயன்படுத்தும் சமையல் எண்ணெய் இதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். அதேசமயம், ஆரோக்கியமான எண்ணெய்கள் நமது இருதய ஆரோக்கியத்தை சிறப...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion