Just In
- 37 min ago இந்த ராசிக்காரர்கள் திருப்பதிக்கு அடிக்கடி போகக்கூடாது.. ஏன் தெரியுமா?
- 1 hr ago தோசை மாவு இல்லையா? வேர்க்கடலையை வெச்சு இப்படி தோசை சுடுங்க.. வேற லெவல் டேஸ்ட்ல இருக்கும்..
- 4 hrs ago Today Rasi Palan 25 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்களுக்கு புதிய நபர்களுடன் பழகும் போது கவனம் தேவை...
- 10 hrs ago 18 ஆண்டுகளுக்கு பின் உருவாகியுள்ள அங்காரக யோகம்: ஜூன் வரை இந்த 3 ராசிக்காரங்க கவனமா இருக்கணும்...
Don't Miss
- Movies கீர்த்தி சுரேஷ் என்ன இப்படி மாறிட்டாரு.. பாலிவுட் நடிகரை கட்டிப் பிடித்து தீயாக பரவும் வீடியோ!
- News சென்னையில் அடுத்த 2 நாளைக்கு இந்த சிக்கல் வேற வருதே.. மாநகராட்சி வெளியிட்ட முக்கிய அறிவிப்பு
- Technology மினிமம் பேலன்ஸ் விதிகள்.. மே.1 முதல் அமல்.. உங்க அக்கவுண்ட்டில் ரூ.5000 வேண்டும்.. எந்த வங்கிக்கு எவ்வளவு?
- Sports தோனி கிடையாது! இந்த 28 வயது வீரர் தான் மிகவும் அபாயகரமான வீரர்.. மேத்தீவ் ஹைடன் கருத்து
- Automobiles அன்-ரிசர்வ் இரயில் பெட்டியை எல்லாம் அகற்ற வேண்டிய நேரம் வரும்!! பிரதமர் உறுதியா கூறியிருக்காரு!
- Finance சிங்கம் போல் களமிறங்குகிறது BSNL.. டிசிஎஸ் உடன் மாஸ் திட்டம்..!
- Education ஜூன் 16-ல் யுஜிசி நெட் தேர்வு...ஏற்பாடுகள் தயார்...!!
- Travel இந்தியாவில் உள்ள இந்த மினு மினுக்குற காட்டுக்கு போய் இருக்கீங்களா – ஒரு முறை போய் பாருங்க!
உங்க நகங்களை அழகாகவும் வலிமையாகவும் மாற்ற இந்த 5 வழிகளை ஃபாலோ பண்ணா போதுமாம்...!
வெதுவெதுப்பான தேங்காய் எண்ணெயைக் கொண்டு உங்கள் நகங்களை மசாஜ் செய்வது நக வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். தேங்காய் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் சிறந்த மூலமாகும்.
நாம் அனைவரும் சரும மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதை போல நக ஆரோக்கியத்திலும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஏனெனில், நாம் நகங்களை பற்றி யோசிப்பதில்லை, அதை பராமரிப்பதில்லை. நகமும் நம் உடலின் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு என்பதை புரிந்துகொள்ள வேண்டும். நகம் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் நீண்ட மற்றும் வலுவான நகங்களை விரும்புகிறீர்களா? ஆம். எனில், உங்கள் கனவுகளின் நகங்களை அடைவது எளிதல்ல. ஆனால் அது முடியாதது அல்ல.
சில குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் சில அழகான நகங்களை வளர்க்க முடியும். அவை அழகாக மட்டுமல்ல, சமமான வலிமையாகவும் இருக்கும். உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்த நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில குறிப்புகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
எலுமிச்சை சாறு
வைட்டமின் சி நகங்களின் வளர்ச்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு எலுமிச்சை பழம். அதை துண்டாக வெட்டி உங்கள் விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தேய்க்க வேண்டும். ஐந்து நிமிடம் தேய்த்து பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இது உங்கள் நகங்கள் வளர உதவுவதோடு, அவற்றை சுத்தமாகவும் பாக்டீரியாவும் இல்லாமல் வைத்திருக்க உதவும்.
தேங்காய் எண்ணெய்
வெதுவெதுப்பான தேங்காய் எண்ணெயைக் கொண்டு உங்கள் நகங்களை மசாஜ் செய்வது நக வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். தேங்காய் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் சிறந்த மூலமாகும். தினமும் இரவில் தூங்கும் முன் உங்கள் விரல் நகங்களை தேங்காய் எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்யவும், இறுதியில் வித்தியாசத்தை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
ஆரஞ்சு சாறு
ஆரஞ்சு கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது. கொலாஜன் ஒரு முக்கிய முகவர். இது நகங்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது மற்றும் நகங்களின் உயிர்ச்சக்தியை சேர்க்கிறது. ஆரஞ்சு பழத்தில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் எந்த நோய்த்தொற்றையும் தடுக்கிறது. ஒரு கிண்ணத்தில் சிறிது ஆரஞ்சு சாறு எடுத்து உங்கள் நகங்களை சுமார் 10 நிமிடங்கள் அதில் ஊற வைக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் அதை துவைக்கவும் மற்றும் திறம்பட ஈரப்படுத்தவும். விரும்பிய முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது இதைச் செய்ய முயற்சிக்கவும்.
ஆலிவ் எண்ணெய்
உங்களுக்கு சேதமடைந்த, உடையக்கூடிய நகங்கள் இருந்தால், ஆலிவ் எண்ணெய் உங்களுக்கு சிறந்தது. இயற்கையில் எளிதில் ஊடுருவக்கூடியதாக இருப்பதால், ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் நகங்களின் உள் அடுக்கை அடைந்து, அதை ஆற்றும் மற்றும் அனைத்து வறட்சியையும் குணப்படுத்துகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் நகங்களின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. சிறிது கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, உங்கள் நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்களை சுமார் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். கையுறைகளால் உங்கள் கைகளை மூடி, இரவு முழுவதும் ஓய்வெடுக்கவும்.
ஜெல் மற்றும் அக்ரிலிக் நகங்களை குறைக்கவும்
நெயில் ஆர்ட், ஜெல் மற்றும் அக்ரிலிக் நகங்கள் கவர்ச்சிகரமானவை. இருப்பினும், இந்த அக்ரிலிக் மற்றும் ஜெல் நகங்கள் உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்துவதையும் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது. உங்கள் நகங்களை ஜெல் அல்லது அக்ரிலிக் கொண்டு எப்போதாவது ஒரு முறை செய்து முடிப்பது நல்லது. ஆனால் தொடர்ந்து நெயில் ஆர்ட், அக்ரிலிக் மற்றும் ஜெல் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் நகங்களின் தரம் மற்றும் வளர்ச்சி பாதிக்கப்படுகிறது.