Home  » Topic

காய்கறிகள்

தினமும் 1 வெள்ளரிக்காய் சாப்பிட்டால் என்னென்ன மாற்றங்கள் உடலில் ஏற்படும்...?
தினந்தோறும் நாம் உண்ண கூடிய உணவுகள் அனைத்துமே நமது உடலை அதிக ஆற்றலுடன் வைக்கும் அளவிற்கு இருத்தல் வேண்டும். அதிக பலசாலியாக இருக்க வேண்டுமென்றால் ந...
What Will Happen If You Eat 1 Cucumber Daily For A Month

ஆண்களே..! 30 வயதில் ஏற்படும் உடல்நல கோளாறுகளை தடுக்க இவற்றை சாப்பிட்டாலே போதும்..!
நமக்கு வயது கூட கூட ஏராளமான பொறுப்புகளும், அதை நிறைவேற்ற வேண்டிய கடமைகளும் கூடி கொண்டே போகும். இன்றைய சமூக கட்டமைப்பில் இது ஆண்களுக்கு தனி விதமாகவு...
பொட்டாசியம் கொண்ட உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட்டால் என்னென்ன விளைவுகள் ஏற்படும்...?
நமது உடலுக்கு பலவித ஊட்டச்சத்துக்கள் அன்றாடம் தேவைப்படுகிறது. அதில் மிக முக்கியமானது இந்த பொட்டாசியம். மன அழுத்தத்திற்கும், சீரற்ற ரத்த ஓட்டத்திற...
What Will Happen To Your Body If You Eat Potassium Rich Foods
படுக்கைக்கு போகும் முன் கட்டாயம் இவற்றையெல்லாம் சாப்பிட கூடாது..! மீறி சாப்பிடால் என்னவாகும்..?
நம்மில் பலருக்கு இரவில் கண்டதையெல்லாம் சாப்பிட கூடிய பழக்கம் இருக்கிறது. இது ஒரு நாள் இரு நாள் இல்லாமல், பல வருடமாக தொடரும் பழக்கமாகவே மாறிவிட்டது. ...
ரத்த குழாய்களில் அடைப்பு ஏற்படாமல் இருக்க இவற்றை சாப்பிட்டாலே போதும்...!
ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் ரத்தம் மிக இன்றியமையாத ஒன்றாகும். ரத்தம் இல்லையென்றால் உடலில் எந்த செயலும் நடைபெற முடியாது. உடலில் ரத்தத்தின் அளவு குறைந்தால...
Natural Ways To Keep Your Arteries Healthy
ஆண்களே..! பிறப்புறுப்பில் வர கூடிய புற்றுநோயை தடுக்க, இவற்றை சாப்பிட்டாலே போதுமாம்...!
புற்றுநோய் என்றாலே மிக கொடூரமான நோய் என்றே பலர் நினைத்து கொள்கின்றனர். இதற்கு முழு காரணம், இந்த நோயின் இறுதி முடிவு மரணம் என்பதால் தான். ஆனால், இதனை ம...
இந்த உணவுகளையெல்லாம் சாப்பிட்டால் உடலில் சேர்ந்துள்ள அழுக்குகள் உடனே வெளியேறிவிடும்...!
நாம் உண்ணும் உணவு வகையில் ஆரோக்கியமான உணவுகள், ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் என இரு வகை உண்டு. உணவின் தன்மையை பொருத்தே இது மாறுபடும். சாப்பிட கூடிய உணவுகள் ம...
Vegetables That Will Naturally Detox And Cleanse Your Body
தக்காளி என்பது ஒரு பழ வகையா அல்லது காய்கறி வகையா? தெரிஞ்சா அதிர்ச்சியாவீங்க... வாங்க பார்க்கலாம்...
தக்காளி பொதுவாக எல்லா உணவுகளிலும் முக்கியமாக பயன்படுத்தப்படும் பொருளாகும். அதுவும் கோடை காலங்களில் தான் இந்த தக்காளி அதிகளவில் உற்பத்தி செய்யப்ப...
இந்த 10 உணவுகளை கட்டாயம் கழுவிய பின்னர்தான் சாப்பிடணும்...! இல்லைனா அவ்வளவுதான்..!
"சுத்தம் சோறு போடு" என்கிற பேச்சு வழக்கை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிந்திருப்போம். சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் என்றால், மிகவும் சுத்தமாக எந்நேரமும் கையை கழு...
Foods You Should Always Wash Before Eating Or Cooking
தேடி தேடி மஞ்சள் நிறத்தில் உள்ள காய்கனிகளை மட்டும் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா..!
ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு நிறம் மிகவும் பிடித்தமானதாக இருக்கும். சிலருக்கு வெள்ளை நிறம் பிடிக்கும், சிலருக்கு சிவப்பு நிறம் பிடிக்கும், சிலருக்கு நீல ந...
வெங்காயத்தை வைத்து ஒரே மாதத்தில் உடல் எடையை குறைத்து விடலாம்..! செய்முறை உள்ளே...
அளவுக்கு அதிமாகவும், தேவையற்ற உணவுகளை சாப்பிட்டதாலும் நம் உடல் எடை எகிறி விடுகிறது. ஆசைக்காக நமக்கு பிடித்த உணவுகளை சாப்பிட்டு விட்டு, பிறகு உடல் எ...
Effective Ways To Use Onion For Weight Loss
நீங்கள் தினமும் சாப்பிட கூடிய இந்த காய்கனிகள் எவ்வளவு விஷத்தன்மை வாய்ந்ததுனு தெரியுமா...?
நீங்கள் தினமும் சாப்பிட கூடிய உணவுகள் விஷம் என்று சொன்னால் உங்களுக்கு எப்படி இருக்கும். உண்மையில் உங்களுக்கு தூக்கி வாரி போட்டுவிடும் தானே..! இதே நி...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more