Home  » Topic

எடை குறைப்பு

ஆப்பிளை இதில் தொட்டு சாப்பிட்டா எடை கிடுகிடுன்னு குறையுமாமே... ட்ரை பண்ணலாமே
பொதுவாக வாய்க்கு ருசியாகத் தேடுவதை நிறுத்து. வாய்க்கு ருசியா தேடித் தேடி சாப்பிட்டா வெயிட் போடும் என்று பெரியவர்கள் கொஞ்சம் புஷ்டியான ஆட்களைத் திட்டடித் தீர்ப்பதுண்டு. ஆனால் உங்களுக்கு ஒரு உண்மை தெரியுமா? மிகவும் சுவையான காமினேஷனைக் கொடுக்கின்ற...
Four Food Combinations To Lose Weight Easily

உடம்பை வேகமாக இளைக்க வைக்கும் இந்த புதினா டீ... தயாரிப்பது எப்படி?
புதினா டீ எடை குறைப்பிற்கான ஒரு சிறந்த மருந்து. இது மட்டுமல்ல. புதினா டீ வயிற்று வலிக்கான சிறந்த நிவாரணத்தை வழங்குகிறது. அன்டி ஆக்சிடென்ட் அதிகம் இருப்பதால் சீரழிவு நோய்களை த...
எடை குறைக்க டயட்டில் இருப்பவர்கள் பானிபூரி சாப்பிடலாமா? எத்தனை சாப்பிடலாம்?
பானி பூரியைப் பிடிக்காதவர்கள் யார் இருக்க முடியும். அதிலும் குறிப்பாக, சமீபத்தில் வட இந்திய மாநிலங்களில் மட்டுமல்லாது இந்தியா முழுக்க கிராமப்புறங்களில் பானிபூரி மிகச்சிறந...
Can You Eat Pani Puri When You Are Trying To Lose Weight
புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கவும், எப்பொழுதும் இளமையாக இருக்கவும் இந்த ஒரு பழமே போதும்
பழங்கள் என்றாலே ஆரோக்கியமானவைதான் என்று நாம் அறிவோம். இந்த பரந்த பூமியில் இருக்கும் எண்ணற்ற ஆரோக்கியமான பழங்களை பற்றி நாம் கேள்விப்பட்டிருப்போம். அதேபோல பல ஆரோக்கியமான பழங...
தட்டையான வயிறு வேணுமா? இந்த ஆரோக்கிய உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க
ஒல்லியான தேகமும், தட்டையான வயிறும் யாருக்குத்தான் பிடிக்காது. அதற்காக நாம் செய்யும் முயற்சிகளும், உடற்பயிற்சிகளும் சிலசமயம் பயன்களை அளித்தாலும் பலசமயம் அவை விழலுக்கு இறைத்...
Avoid Eating These Food Items A Flat Stomach
நீங்கள் குப்பையென ஒதுக்கும் இந்த சொடக்கு தக்காளியின் பயன்கள்
தக்காளி என்பது நம் அன்றாட வாழ்வில் தினமும் உபயோகிக்கும் ஒரு முக்கியமான காய்கறியாகும். தக்காளியில் பலவகைகள் உள்ளது. அதில் ஒன்றுதான் சொடக்கு தக்காளி என்று அழைக்கப்படும் மணத்...
ஐந்து நாள் தொடர்ந்து தர்பூசணி சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்னு தெரியுமா?
தர்பூசணி நார்ச்சத்து மிகுந்த ஒரு பழ வகையாகும். குறிப்பாக , குாடை கால வெயிலுக்கு இதுவொரு வரப்பிரசாதம். மழைக்காலத்தில் சாப்பிட்டாலும் சளி பிடிக்கும் தொல்லை இதில் கிடையாது. {image-cove...
Days Watermelon Diet Plan To Lose Weight
தினமும் 3 துண்டு உலர் அத்திப்பழங்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் என்ன மாற்றங்கள் உண்டாகும் தெரியுமா?
அத்திப்பழம் ஆரோக்கியம் நிறைந்தது என்பது நமக்குத் தெரிந்திருந்தாலும் அதை எப்படி சாப்பிடுவது என்பது நம்மில் பலருக்கும் தெரியாது. அதனாலேயே நாம் பலரும் அத்திப்பழம் சாப்பிடுவ...
பக்கவிளைவுகள் இல்லாம எடைய குறைக்கணுமா? பூசணிக்காய இப்படி சாப்பிடுங்க...
பெரும்பாலும் காய்கறிகளை விரும்பிச் சாப்பிடுகின்ற அனைவருக்கும் பூசணிக்காயை நன்கு தெரியும். பெரிதாக வட்டவடிவில், உட்புறத்தில் எல்லோரையும் கவர்கின்ற ஆரஞ்சு நிறத்தில் அழகாக ...
Pumpkin For Fast Weight Loss
பருத்த உடம்பையும் ஊசிபோல் மெலியச் செய்யும் கருணைக்கிழங்கு... எப்படி சாப்பிடணும்?
கருணைக்கிழங்கை கொண்டு பைல்ஸ் மற்றும் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி? கருணைக் கிழங்குக்கு அப்படி ஏன் பெயர் வந்தது தெரியுமா? ஏனென்றால் இது உடலுக்கு எந்த பிரச்சினையையும் தராது. இர...
ராகி யாரெல்லாம் சாப்பிடலாம்? காலை நேரத்தில் சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்?
நம்முடைய பாரம்பரிய விவசாயத்தில் பயிர் செய்து விளைவித்த சோளம், கேழ்வரகு, கம்பு, வரகு, தினை, சாமை, குதிரைவாலி போன்ற பயிர்களை நாகரீகமற்ற உணவுகள் என்று நாம் தூக்கிப் போட்டுவிட்டு ...
Health Benefits Of Ragi Millet
ஒரு வாரம் கோதுமைப்புல் சாறு குடிச்சுப் பாருங்க... இந்த அற்புதமெல்லாம் உங்க உடம்புல நடக்கும்
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் உலக அளவில் இந்தியர்களின் பட்டியல் தான் முன்னணியில் இருக்கிறது. இது நமக்குப் பெருமை தரக்கூடிய வியமெல்லாம் ஒன்றும் கிடையாது. இது நம்மை ...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more