Home  » Topic

எடை குறைப்பு

தைராய்டு பிரச்சினைனால வெயிட் போடுதா? இந்த 4 விஷயத்த மட்டும் செய்ங்க... தானா குறைஞ்சிடும்
கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள இந்த தைராய்டு சுரப்பி தான் நமது உடல் செயல்பாடுகளுக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. உடலின் வளர்சிதை மாற்றங்களுக்கும் உடலின் சத்துக்களைச் சீராக வைக்கவும் இது உதவுகிறது. உலகம் முழுவதும் 20 கோடிக்கு மேற்பட்ட மக்கள் இந்த தைராய்டு சுரப்...
Ways To Lose Weight With An Underactive Thyroid

இந்த பழத்த பார்த்திருக்கீங்களா? இனிமே பார்த்தா மிஸ் பண்ணாம சாப்பிடுங்க... ஏன் தெரியுமா?
குறுந்தக்காளி என்ற பழத்தைப் பற்றி கேள்விப்பட்டதுண்டா? இது மிகவும் ருசியான தக்காளி வகையைச் சேர்ந்த ஒரு பழம். பல வகை வைட்டமின்கள் மற்றும் இதர பல நன்மைகள் அடங்கிய இந்தப் பழத்தை...
பூண்டுல தேன் கலந்து வெறும் வயிறுல சாப்பிட்டா டயர் மாதிரி இருக்கிற தொப்பையும் கரைஞ்சிடுமாம்
தேன் மற்றும் பச்சையான பூண்டை வைத்து எப்படி உடல் எடையைக் குறைக்கலாம். இது சித்த மருத்துவத்தில் சொல்லப்பட்டுள்ள மிக எளிய வைத்திய முறை ஆகும். இபப்டி சாப்பிடுவது வெறுமனே உடல் எட...
Raw Garlic And Honey For Weight Loss
தினமும் கொஞ்சூண்டு மூங்கில் தண்டு சாப்பிட்டா மாரடைப்பே வராதாம்... நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மைங்க
மூங்கில் தண்டுகள் மூங்கில் தாவரத்தில் இருந்து கிடைக்கிறது. இவைகள் மூங்கில் முளைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆசிய நாடுகளில் இந்த மூங்கில் தண்டுகள் சமையலில் சுவையை ஊட்ட பெர...
நைட் மட்டும் இத ஒரு ஸ்பூன் சாப்பிட்டு படுங்க... ஒரே மாசத்துல 15 கிலோ சரசரனு குறைக்கலாம்
உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவர்கள் ஏராளம். அதுமட்டுமில்லங்க. கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்து, இடுப்பு மற்றும் தொடைப் பகுதிகளில் சதை போடுவது மற்றும் பானை போன்ற தொப்பையைத் தூக்கிக் கொண்ட...
How To Use Dry Ginger And Blackseed For Weight Loss
வெறித்தனமா சாப்பிட்டேன்... ஆனா தினம் 2 கிளாஸ் இந்த டீ குடிச்சு ஒரே மாசத்துல 8 கிலோ குறைஞ்சேன்
உடல் பருமன் தான் உலகம் முழுவதும் உள்ளவர்களை அச்சுறுத்துகிற விஷயமாக இருக்கிறது. ஏனென்றால் இதய நோயால் தான் பெரும்பாலும் இறந்து போகிறார்கள். அந்த இதய நோய்க்கு மிக அடிப்படையான ஆ...
பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல் ஒரே வாரத்தில் 3-5 கிலோ குறைக்க உதவும் நிருபிக்கப்பட்ட எளிய டயட்
எடைஅதிகரிப்பு என்பது அனைத்து வயதினருக்கும் இருக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும். எடை குறைத்து கட்டுக்கோப்பான உடலமைப்புடன் ஆரோக்கியமாக வாழவேண்டும் என்று யாருக்குத்தான் ஆ...
Diet Plans To Lose Weight Without Starving Yourself
பிரியாணி இலைல டீ போட்டு குடிச்சா கடகடன்னு வெயிட் குறையுதாம்.. எப்படி செய்யறது?
எவ்வளவு உடற்பயிற்சி செய்தாலும், டயட் பின்பற்றினாலும் உங்கள் எடை குறைவதில்லை என்று வருத்தப்பட்டதுண்டா? லவங்கப் பட்டை மற்றும் பிரிஞ்சி இலை கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட டீ உங்களுக்க...
ஆப்பிளை இதில் தொட்டு சாப்பிட்டா எடை கிடுகிடுன்னு குறையுமாமே... ட்ரை பண்ணலாமே
பொதுவாக வாய்க்கு ருசியாகத் தேடுவதை நிறுத்து. வாய்க்கு ருசியா தேடித் தேடி சாப்பிட்டா வெயிட் போடும் என்று பெரியவர்கள் கொஞ்சம் புஷ்டியான ஆட்களைத் திட்டடித் தீர்ப்பதுண்டு. ஆனா...
Four Food Combinations To Lose Weight Easily
உடம்பை வேகமாக இளைக்க வைக்கும் இந்த புதினா டீ... தயாரிப்பது எப்படி?
புதினா டீ எடை குறைப்பிற்கான ஒரு சிறந்த மருந்து. இது மட்டுமல்ல. புதினா டீ வயிற்று வலிக்கான சிறந்த நிவாரணத்தை வழங்குகிறது. அன்டி ஆக்சிடென்ட் அதிகம் இருப்பதால் சீரழிவு நோய்களை த...
எடை குறைக்க டயட்டில் இருப்பவர்கள் பானிபூரி சாப்பிடலாமா? எத்தனை சாப்பிடலாம்?
பானி பூரியைப் பிடிக்காதவர்கள் யார் இருக்க முடியும். அதிலும் குறிப்பாக, சமீபத்தில் வட இந்திய மாநிலங்களில் மட்டுமல்லாது இந்தியா முழுக்க கிராமப்புறங்களில் பானிபூரி மிகச்சிறந...
Can You Eat Pani Puri When You Are Trying To Lose Weight
புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கவும், எப்பொழுதும் இளமையாக இருக்கவும் இந்த ஒரு பழமே போதும்
பழங்கள் என்றாலே ஆரோக்கியமானவைதான் என்று நாம் அறிவோம். இந்த பரந்த பூமியில் இருக்கும் எண்ணற்ற ஆரோக்கியமான பழங்களை பற்றி நாம் கேள்விப்பட்டிருப்போம். அதேபோல பல ஆரோக்கியமான பழங...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more