Home  » Topic

உருளைக்கிழங்கு

சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு ஜூஸ் உங்கள் உடலில் நிகழ்த்தும் அதிசயங்கள் என்னென்ன தெரியுமா?
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு கான்வோல்வலேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இந்த காய்கறி இனிப்பு மற்றும் மாவுச்சத்து கொண்டது. இது ஊட்டச்சத்து நிறைந்த வளமாகும...
Health Benefits Of Sweet Potato Juice

உங்க கிட்னில பிரச்சனை இருந்தா... இந்த உணவுகள ஒருபோதும் சாப்பிடவே கூடாதாம்...ஜாக்கிரதை...!
உங்கள் சிறுநீரகங்கள் உங்கள் இரத்தத்தை வடிகட்டுகின்றன, கழிவுகளை அகற்றுகின்றன, தாதுக்களை சமப்படுத்த உதவுகின்றன மற்றும் உடலில் திரவ சமநிலையை பராமரி...
இரவு உணவு சாப்பிடும்போது இந்த விஷயங்கள மட்டும் ஃபாலோ பண்ணா போதும்... உங்க எடை சீக்கிரமா குறையுமாம்!
உங்கள் பசியை கட்டுப்படுத்தவும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும் காலையில் ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது. ஆனால் நாள் முடிவடையும் தருவாயில், நீங்கள் அதிகளவு சாப்பி...
Small Dinner Hacks That Can Help You Lose Weight
சர்க்கரை நோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தை இந்த உணவுகள் குறைக்கிறதாம்!
தாவர அடிப்படையிலான உணவு என்பது பழங்கள், காய்கறிகள், நட்ஸ்கள், விதைகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற தாவர மூலங்களிலிருந்து வரும் உணவ...
சர்க்கரை நோயாளிகள் மறந்து கூட இந்த உணவுகள சாப்பிடக்கூடாதாம்...இல்லனா உயிருக்கே ஆபத்தாம்...!
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான ஊட்டச்சத்து குறிக்கோள்கள் ஆரோக்கியமான நபர்களிடமிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டவை. ஒரு நபருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பது கண்ட...
Foods Diabetics Should Avoid
அடிக்கடி நீங்க உருளைக்கிழங்கை சாப்பிடுவீங்களா? அப்ப கண்டிப்பா இத தெரிஞ்சிக்கோங்க...!
ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கு வரும்போது கெட்ட பெயரைக் கொண்டிருக்கும் மாவுச்சத்துள்ள காய்கறிகளில் உருளைக்கிழங்கு ஒன்றாகும். பலர் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளட...
உருளைக்கிழங்குனா உங்களுக்கு ரொம்ப பிடிக்குமா? அப்ப இது உங்களுக்கு கண்டிப்பா தெரிஞ்சேயாகணும்...!
உலகில் அதிகளவு மக்களால் விரும்பி உண்ணப்படும் காய்கறி என்றால் அது உருளைக்கிழங்குதான். உருளைக்கிழங்கை கொண்டு நாம் எந்த வகையான உணவை வேண்டுமென்றாலும...
Types Of Potatoes And Their Uses
நீரிழிவு நோயாளிகள் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
நீரிழிவு போன்ற நாட்பட்ட நோயால் நீங்கள் பாதிக்கப்படும்போது ஆரோக்கியமான உணவு தேர்வுகளை செய்வது மிக அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுக்குள் வைத்தி...
இந்த காய்கறிகளை சரியாக சமைக்காமல் சாப்பிட்டால் உங்கள் உயிரே போக வாய்ப்புள்ளதாம் தெரியுமா?
நம்முடைய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள்தான் அடிப்படையாகும். ஆரோக்கியமான உணவுகள் எனும்போது அதில் முதலிடத்தில் இருப்பது காய்கறிகள்...
Vegetables That Can Kill If Not Cooked Properly
நாம் விரும்பி சாப்பிடும் இந்த ஆரோக்கிய உணவுகள் நம் பற்களை எப்படி மோசமாக தாக்குகிறது தெரியுமா?
உணவுகளை சுவைப்பதற்கு பற்களின் ஆரோக்கியம் என்பது மிகவும் முக்கியமானதாகும். நமது ஒட்டுமொத்த உடலின் சுகாதாரத்தை பாதுகாப்பதற்கு பற்களின் ஆரோக்கியம...
உருளைக்கிழங்கு சமையலறையை தாண்டி உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தும் அற்புதங்கள் என்ன தெரியுமா?
நாம் சாப்பிடும் அனைத்து உணவுப்பொருள்களுக்கும் உணவுப்பொருள் என்பதை தாண்டி பல்வேறு பலன்கள் இருக்கிறது. ஆனால் பெரும்பாலும் நாம் அதை அறிவதில்லை. அந்...
Unknown Uses Of Potatoes
சர்க்கரை நோயாளிகள் உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடுவது பாதுகாப்பானதா? இல்லையா?
இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பாலும் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு சர்க்கரை நோய் வருவது என்பது சாதாரணமாகிவிட்டது. சர்க்கரை நோய் வருவதற்கு பல காரணங்...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X