உங்க முகம் சும்மா பளபளன்னு மின்ன... வாரத்துல 2 நாள் உருளைக்கிழங்கை முகத்துல 'இப்படி' யூஸ் பண்ணுங்க!

Potato For Skincare In Tamil: பெரும்பலான மக்களுக்கு சருமத்தில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் இருக்கின்றன. அந்த சரும பிரச்சனைகளை போக்கி அழகான பொலிவான சருமத்தை பெற வேண்டும் என்றுதான் அனைவரும் விரும்புவார்கள். அந்த வகையில், உங்கள் சருமத்தை ஜொலிக்க வைக்க உருளைக்கிழங்கை எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்று இங்கே தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

நிறமி பிரச்சினைகளை கையாள்வது ஒரு வெறுப்பூட்டும் அனுபவமாக இருக்கும். சந்தையில் பல்வேறு அழகுசாதனப் பொருட்கள் இருந்தாலும், இயற்கை வைத்தியம் மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும், செலவு குறைந்ததாகவும் இருக்கும். அப்படி, பல ஆண்டுகளாக மிகவும் பிரபலமடைந்து பயன்படுத்தப்படும் ஒரு தீர்வு உருளைக்கிழங்கு ஆகும்.

வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நொதிகளால் நிரம்பிய உருளைக்கிழங்கு, நிறமியை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் சருமத்தை வெண்மையாக்குவது உட்பட பல சரும நன்மைகளை வழங்குகிறது. நிறமி சிகிச்சைக்கு உருளைக்கிழங்கை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

நிறமி என்பது கரும்புள்ளிகள் வடிவில், பல தனிநபர்கள் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான தோல் பிரச்சனை. சருமத்தின் சில பகுதிகள் அதிகப்படியான மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் போது, நிறமி ஏற்படலாம். சூரிய ஒளி, ஹார்மோன் மாற்றங்கள், முதுமை, முகப்பரு தழும்புகள் அல்லது வீக்கம் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் கரும்புள்ளிகள் அல்லது திட்டுகள் முகத்தில் தோன்றலாம்.

இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைப் புரிந்துகொள்வது நிறமி மற்றும் கரும்புள்ளிகளை நிர்வகிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கு வகிக்கிறது. தோல் நிறமிக்கு சிகிச்சையளிக்க உருளைக்கிழங்கை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

உருளைக்கிழங்கு சாறு

உருளைக்கிழங்கு சாறு சரும நிறமிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த தீர்வாகும். அதை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி இங்கே காணலாம்.

உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து நன்றாக கழுவிக்கொள்ள வேண்டும். அதை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கவும். நறுக்கிய துண்டுகளை ஒரு பிளெண்டரில் போட்டு, மென்மையான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை அரைத்துக்கொள்ள வேண்டும். மெல்லிய துணி அல்லது வடிகட்டியை பயன்படுத்தி உருளைக்கிழங்கு சாற்றை நன்றாக பிழிந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

பின்னர், அந்த சாற்றை முகத்தில் தடவவும் அல்லது உங்கள் சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் நேரடியாக ஒரு பருத்தி உருண்டையைப் பயன்படுத்தி தடவவும். 15-20 நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். நல்ல முடிவுகளைப் பார்க்க, இந்த செயல்முறையை பல வாரங்களுக்கு தினமும் செய்ய வேண்டும்.

உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள்

உருளைக்கிழங்கு துண்டுகள் நிறமிக்கு எளிய மற்றும் பயனுள்ள தீர்வாக இருக்கும். உருளைக்கிழங்கை மெல்லிய வட்டமாக நறுக்கி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நறுக்கிய உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை உங்கள் சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் சில நிமிடங்கள் மெதுவாக தேய்க்கவும்.

அந்த சாறு உங்கள் சருமத்தில் சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் உலர அனுமதிக்க வேண்டும். பின்னர், வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். விரும்பிய முடிவுகளை பெற சில வாரங்களுக்கு இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை மாஸ்க்

உருளைக்கிழங்கை எலுமிச்சையுடன் இணைப்பது அதன் நிறமி எதிர்ப்பு பண்புகளை மேம்படுத்த உதவும். ஒரு உருளைக்கிழங்கை அரைத்து அதன் சாற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அந்த சாற்றில் அரை டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை சேர்த்து, நன்கு கலக்க வேண்டும்.

இந்த பேஸ் பேக்கை முகம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் பயன்படுத்துங்கள். 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தை கழுவ வேண்டும். இந்த பேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தவும்.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தேன் பேக்

தேன் அதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்காகவும் மற்றும் பிரகாசமான சருமத்தை வழங்கவும் அறியப்படுகிறது. இவற்றுடன் உருளைக்கிழங்கை சேர்ப்பது, உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களை செய்யும்.

வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை மிருதுவான பேஸ்ட் ஆகும் வரை மசித்துக்கொள்ள வேண்டும். மசித்த உருளைக்கிழங்குடன் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் பச்சைத் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். இந்த பேக்கை உங்கள் முகம் மற்றும் நிறமி உள்ள பகுதிகளில் தடவ வேண்டும். பின்ன, 20-30 நிமிடங்கள் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். நல்ல பலனை பெற வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த பேக்கை பயன்படுத்த வேண்டும்.

இறுதிக்குறிப்பு

பொதுவாக இயற்கை வைத்தியம் முடிவுகளைக் காட்ட நேரம் எடுக்கும். எனவே நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த முறையை பொறுமையாகவும் விடாமுயற்சியுடனும் தொடர்ந்து முயற்சிக்க வேண்டும். உங்கள் சரும நிறமி பிரச்சினைகள் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், தோல் நிபுணரை அணுகுங்கள். உருளைக்கிழங்கின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை பெற, அதை சரியான வழிகளில் பயன்படுத்த வேண்டும்.