Latest Updates
-
தமிழ்நாட்டில் உள்ள சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் 1,300 ஆண்டுகள் பழமையான இந்த கோயில் பற்றி தெரியுமா? -
1 கப் ரவை இருந்தா.. ஈவ்னிங் கண்டிப்பா இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. செமயா இருக்கும்.. -
1 வருடம் கழித்து மீனம் செல்லும் சூரியன்: மார்ச் 15 முதல் இந்த 4 ராசிக்காரங்க எச்சரிக்கையா இருக்கணும்.. -
கல்யாண வீட்டு தஞ்சை வத்தக்குழம்பு - எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து செஞ்சு பாருங்க.. டேஸ்ட் அள்ளும்.. -
World Kidney Day 2026: சிறுநீரகங்கள் ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா? அப்ப டாக்டர் சொல்ற இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க.. -
ராகு-கேதுவால் உருவாகியுள்ள கால சர்ப்ப யோகம்: இந்த 3 ராசிக்கு மார்ச் 26 வரை வெற்றியும், பணமும் குவியப்போகுது... -
இந்த கஞ்சியை தினமும் காலையில் 1 கப் குடிங்க.. உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் குறையும்... -
இன்றைய ராசிபலன் 10 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க..
வெள்ளரிக்காய் சீஸ் சாண்ட்விச்
கோடையில் வெள்ளரிக்காய் அதிகம் கிடைக்கும். வெள்ளரிக்காயில் நீர்ச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ளது. எனவே தான், இதனை அதிக அளவில் சாப்பிட சொல்கின்றனர். இத்தகைய வெள்ளரிக்காயை பலவாறு சாப்பிடலாம். குறிப்பாக சாலட், ஜூஸ் போன்றவாறு சாப்பிடலாம்.
ஆனால் அந்த வெள்ளரிக்காயை சாண்ட்விச்சாகவும் செய்து சாப்பிடலாம். பொதுவாக வெஜிடேபிள் சாண்ட்விச்சிற்கு தக்காளி, குடைமிளகாய், வெள்ளரிக்காய் பயன்படுத்துவோம். ஆனால் வெள்ளரிக்காயை மட்டும் வைத்து, வித்தியாசமாக சாண்ட்விச் செய்து சாப்பிடலாம். இது ஒரு சிறந்த காலை உணவு அல்லது ஸ்நாக்ஸாக கூட இருக்கும். சரி, அதை எப்படி செய்வதென்று பார்ப்போமா!!!

தேவையான பொருட்கள்:
பிரட் துண்டுகள் - 4-6
வெள்ளரிக்காய் - 1
சீஸ் துண்டுகள் - 4-6
பச்சை மிளகாய் - 1 டீஸ்பூன் (துருவியது)
வெண்ணெய் - 2 டேபிள் ஸ்பூன்
மிளகு தூள் - 1 சிட்டிகை
சாட் மசாலா - 1 சிட்டிகை
உப்பு - தேவையான அளவு
செய்முறை:
முதலில் பிரட்டின் முனைகளை சீவிக் கொண்டு, அதன் மேல் வெண்ணெய் தடவிக் கொள்ள வேண்டும்.
பின்னர் வெள்ளரிக்காயை நைஸாக வெட்டிக் கொள்ளவும்.
பின் பிரட் துண்டின் மேல், சீஸ் துண்டை வைத்து, வெள்ளரிக்காய் துண்டுகளை வைத்து, அதன் மேல் உப்பு, மிளகு தூள் மற்றும் சாட் மசாலா தூவி தனியாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
பின்பு ஒரு தோசைக் கல்லை அடுப்பில் வைத்து, அதன் மேல் பிரட் துண்டுகளை போட்டு, பிரட் சற்று பொன்னிறமாகவும், சீஸ் உருகும் வரையிலும் வைத்து எடுத்து பரிமாற வேண்டும்.
இதேப் போன்று அனைத்து பிரட் துண்டுகளையும் செய்ய வேண்டும்.
இது தான் வெள்ளரிக்காய் சீஸ் சாண்ட்விச்!!!



Click it and Unblock the Notifications











