வேகமாக கருத்தரிக்க எந்த நேரத்தில் மற்றும் எந்த பொசிஷனில் உடலுறவு வைச்சுக்கனும் தெரியுமா?

கருத்தரிக்க சிறந்த நேரம்

பெண்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மிகவும் வளமான கட்டத்தில் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். வளமான வாய்ப்புகள் பொதுவாக ஆறு நாட்கள்- அண்டவிடுப்பின் ஐந்து நாட்களுக்கு முன்பு மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நாள். ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்கக் குழாயில் 5 நாட்கள் விந்தணு உயிர்வாழ முடியும் என்பதும், கருப்பை ஒன்றில் இருந்து வெளிவந்த 12 முதல் 24 மணிநேரங்களுக்குள் மட்டுமே முட்டையை கருத்தரிக்க முடியும் என்பதன் அடிப்படையில் இந்த கட்டம் மிகவும் வளமானதாக குறிப்பிடப்படுகிறது. அண்டவிடுப்பின் போது, உங்கள் கருப்பை ஒரு முதிர்ந்த முட்டையை வெளியிடுகிறது, இது ஃபலோபியன் குழாயிலிருந்து கருப்பையில் பயணிக்கிறது. ஃபலோபியன் குழாய்க்கு செல்லும் வழியில், விந்து அதை சந்தித்து முட்டையை உரமாக்கலாம்.

ஆய்வு முடிவுகள்

நியூ இங்கிலாந்து ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசினில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, இந்த காலகட்டத்தில் உடலுறவில் ஈடுபடுவதால் பெரும்பாலான கர்ப்பங்கள் ஏற்படுகின்றன. கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு அண்டவிடுப்பின் ஐந்து நாட்களுக்கு 10 சதவிகிதம் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நாளில் 33 சதவிகிதம் ஆகும். ஆச்சரியம் என்னவென்றால், அண்டவிடுப்பின் ஒரு நாள் கழித்து முட்டையை கருப்பையில் இருந்து விடுவித்த 12 முதல் 24 மணிநேரங்களுக்குள் மட்டுமே கருத்தரிக்க முடியும். இதற்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்க அடுத்த அண்டவிடுப்பின் சுழற்சிக்காக ஒருவர் காத்திருக்க வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அண்டவிடுப்பின் சுழற்சி மற்றும் அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள் பற்றிய அறிவு இல்லாமை கருத்தரிப்பதில் ஒரு தடையாக அமைகிறது.

அண்டவிடுப்பின் காலத்தை எவ்வாறு கண்காணிப்பது

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கத் திட்டமிடும்போது, அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது முக்கியம். உங்கள் மாதவிடாய் வழக்கமானதாக இருந்தால், நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது கண்காணிப்பது எளிது. உங்கள் அடுத்த காலகட்டத்திற்கு சுமார் 14 நாட்களுக்கு முன்பு அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் இருக்கும்போது, இது ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களில் இருந்து வேறுபடலாம். உங்கள் காலத்தின் அடிப்படையில் நேரத்தை எளிதாகக் கணக்கிடலாம் அல்லது அண்டவிடுப்பின் உடல் அறிகுறிகளைக் காணலாம்.

அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள்

நீரிழிவு யோனி சுரப்பு மற்றும் இடுப்பின் ஒரு பக்கத்தில் வலி ஆகியவை அண்டவிடுப்பின் இரண்டு பொதுவான அறிகுறிகளாகும். உங்கள் கடைசி காலங்களின் அடிப்படையில் அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியைக் கண்காணிக்க உதவும் பல பயன்பாடுகளும் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் என்பதைக் கண்டறிய மற்றொரு வழி, அடிப்படை உடல் வெப்பநிலையைக் கண்காணிப்பதன் மூலம். பெண்கள் காலையில் வெப்பநிலையை முதலில் அளவிட வேண்டும், பின்னர் அதில் ஏதேனும் ஏற்ற இறக்கங்களைக் காண வேண்டும். உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு அண்டவிடுப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

எந்த பொசிஷன் சிறந்தவை?

ஆண்கள் விந்துணுக்களை வெளியேற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் கிட்டத்தட்ட 100 மில்லியன் விந்தணுக்களை வெளியற்றுகின்றனர். அண்டவிடுப்பு காலத்தில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கருத்தரிப்பதை எளிதாக்குகிறது. இந்த நிலையைப் பொருத்தவரை, எந்தவொரு குறிப்பிட்ட உடலுறவு பொசிஷனும் பெண்கள் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகளை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. ஆனால் மிஷனரி மற்றும் டாகி நிலைகள் ஆழமான ஊடுருவலை அனுமதிக்கின்றன. இதன்மூலம் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கலாம்.