உங்க சிறுநீரின் நிறம் இந்த 5 நிறங்களில் ஒன்றாக இருந்தால் நீங்க ஆபத்தில் இருக்கீங்கன்னு அர்த்தமாம் - ஜாக்கிரதை

நம் உடலிலுள்ள கழிவுகள் வெளியேறும் முக்கிய வழியாக நம்முடைய சிறுநீர் உள்ளது. சிறுநீர் என்பது வெறும் கழிவு மட்டுமல்ல, அது சிறுநீரகங்களும் முழு உடலும் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை தெரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும். ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தை வடிகட்டி, பொதுவாக வெளிர் மஞ்சள் முதல் செம்பழுப்பு நிறம் வரையிலான சிறுநீரை உருவாக்குகின்றன.

இந்த நிறம் மாறி, அது அப்படியே சில காலம் நீடித்தால், சிறுநீரகங்கள் சிரமப்படுகின்றன அல்லது அழுத்தத்தில் உள்ளன என்று அர்த்தம். சிறுநீரில் ஏற்படும் அனைத்து மாற்றங்களும் நோயைக் குறிப்பதில்லை, ஆனால் சிறுநீரில் ஏற்படும் சில மாற்றங்களைப் புரிந்துகொண்டு அதற்கேற்ப செயல்படுவது முக்கியம்.

சிறுநீரின் நிறம் ஏன் முக்கியமானது?

ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் கழிவுகளை அகற்றி, நீரைச் சமநிலைப்படுத்துகின்றன. யூரோகுரோம் என்ற நிறமி, சாதாரண சிறுநீரை மஞ்சள் நிறமாக மாற்றுகிறது. உடலுக்குத் தேவையான நீர்ச்சத்தும் உணவும், ஒவ்வொரு நாளும் சிறுநீர் எவ்வளவு கருமையாகவோ அல்லது வெளிர் நிறமாகவோ வெளியேறுகிறது என்பதில் முக்கியப்பங்கு செலுத்துகின்றன. தொடர்ந்து காணப்படும், வழக்கத்திற்கு மாறான நிறங்கள், குறிப்பாக மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து வரும்போது, ​​அவற்றை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது.

அடர் பழுப்பு அல்லது தேநீர் நிற சிறுநீர்

சிறுநீர் அடர் பழுப்பு அல்லது தேநீர் நிறத்தில் இருந்தால், அது உடலில் கழிவுப் பொருட்கள் அல்லது இரத்தம் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். கடுமையான சிறுநீரகப் பிரச்சனைகளின் போது, ​​கழிவுகள் சரியாக வடிகட்டப்படாததால், சிறுநீர் கருமை நிறமாகிறது. சிறுநீரகச் செயலிழப்பு அல்லது சிறுநீரகம் அழுத்தத்தில் மாற்றங்களில் ஒன்றாக, தேநீர் நிறச் சிறுநீர் தோன்றுவதாக ஆய்வுகள் விவரிக்கின்றன. போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்த பிறகும் அடர் பழுப்பு நிறம் நீடித்தாலோ, காரணமின்றி தேநீர் நிற சிறுநீர் தோன்றினாலோ உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சிறுநீரகச் செயல்பாட்டைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிறுநீர் ஆய்வு தேவைப்படலாம்.

சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிற சிறுநீர்

சிறுநீரில் இரத்தம் இருப்பதால் பெரும்பாலும் சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு நிறம் ஏற்படுகிறது. பீட்ரூட் போன்ற சிவப்பு நிற உணவுகள் தற்காலிகமாக இது ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், நீண்ட காலமாக அதே நிறம் நீடித்தால் சிறுநீரகத்தின் வடிகட்டும் அமைப்புகள், கற்கள் அல்லது அழற்சியால் ஏற்பட்டிருக்கலாம். சிறுநீரில் இரத்தம் வருவது சிறுநீரக நோய்களால் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், அதை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும் என்று ஆய்வுகளும், மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களும் எச்சரிக்கின்றன. 24-48 மணி நேரத்திற்கு மேல் சிவப்பு நிறம் நீடித்தாலோ, முதுகு வலி, காய்ச்சல் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்றவை இருந்தால் தொற்று, சிறுநீரகக் கற்கள் அல்லது சிறுநீரக நோய் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

நீண்ட நாட்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் இருப்பது?

சிறுநீர் பொதுவாக அடர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருப்பது நீர்ச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும். ஆனால், போதுமான தண்ணீர் குடித்த பிறகும் அது அடர் நிறத்தில் இருந்தால், சிறுநீரகங்கள் திரவச் சமநிலையைப் பராமரிக்கப் போராடுகிறது என்று அர்த்தம். நாள்பட்ட நீர்ச்சத்து குறைபாடு சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாகும் அபாயத்தையும், சிறுநீரக வடிப்பான்களுக்கு நீண்டகால அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கிறது. இதுபோன்ற சூழலில் உடலில் நீர்ச்சத்தை சீராகப் பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். போதுமான நீர் குடித்தும் நிறம் மங்கவில்லை என்றால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.