தண்ணீர் அதிகமா குடிப்பதுனால உங்க உடலில் எந்தெந்த பாகங்கள் பாதிக்கப்படும் தெரியுமா?

செல்கள் பெருகும்

அதிகப்படியான நீரிழப்பு காரணமாக, உடலில் சோடியம் அளவு குறையும் போது, சவ்வூடுபரவல் செயல்முறை மூலம் நீர் உயிரணுக்களில் நுழைகிறது. இதனால் செல்கள் வீக்கமடைகிறது, இது தசை திசுக்களுக்கும், மூளைக்கும் மேலும் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

மூளையை பாதிக்கிறது

இரத்தத்தில் குறைந்த சோடியம் மூளை செல்களை வீக்கமடையக்கூடும். மேலும் இது பேச்சு இழப்பு, திசைதிருப்பல் மற்றும் நடைபயிற்சி உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

கனமான இதயம்

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அதிகப்படியான நீர் நுகர்வு இதய செயலிழப்புக்கும் வழிவகுக்கும். அதிகப்படியான நீர் உங்கள் உடலுக்குள் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும். மேலும் இந்த இரத்தம் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தில் தேவையற்ற அழுத்தத்தை செலுத்துகிறது.

சிறுநீரக பிரச்சினை

அதிகப்படியான நீரிழப்பு சிறுநீரகத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். அதிகப்படியான நீர் அர்ஜினைன் வாசோபிரசினின் பிளாஸ்மா அளவைக் குறைக்கிறது. இது சிறுநீரக செயல்பாட்டை குறைக்கிறது மற்றும் சிறுநீரகத்தை சேதப்படுத்தும்.

கல்லீரல் பிரச்சினை

அதிகப்படியான நீரைக் குடிப்பதன் விளைவாக அதிகப்படியான நீரிழப்பு ஏற்படுவதில்லை. ஆனால் அதிக அளவு இரும்புச்சத்து கொண்ட குடிநீரை வல்லுநர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இந்த அதிக இரும்புச்சத்து உள்ள நீர் கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நீர் போதைக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

உங்கள் அன்றாட நீர் உட்கொள்ளலைக் கணக்கிடுவதும், நிர்ணயிக்கப்பட்ட வரம்பைத் தாண்டி மேலும் உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதும் முதன்மையான படியாகும். குழப்பம் ஏற்பட்டால், எப்போதும் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். மேலும் உடலில் நீர் தக்கவைக்கும் எந்த மருந்துகளையும் தவிர்க்கவும்.