For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 6 min ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. சும்மா அள்ளும்...
- 1 hr ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 1 hr ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 3 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
Don't Miss
- News அத்தை ராதிகா பாஜக வேட்பாளர்.. திமுகவுக்கு ஆதரவாக பிரச்சாரம் செய்யும் எம்.ஆர்.ராதா பேரன் வாசு விக்ரம்
- Movies மண்டைமேல இருக்க கொண்டையை மறைங்க பாஸ்.. வாரிசு நடிகையால் வந்த வினை.. அட்ஜெஸ்ட் செய்யும் இயக்குநர்?
- Finance மக்கள் அதிகம் வாங்குவதாலேயே தங்கம் விலை உயர்கிறதா..? உண்மை என்ன..?!
- Automobiles பெட்ரோல் போடுவதை போல ஹைட்ரஜனை நிரப்பிட்டா 3,000 கிமீ நிற்காம போகும்! உலக சாதனை படைத்த ரயில்!
- Sports மும்பை பாணியில் கம்பீர் எடுத்த முடிவு.. 16 வயது சிறுவனை ஒப்பந்தம் செய்த கேகேஆர்.. யாருப்பா அந்த பையன்?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Technology அம்மா வாங்க.. ஐயா வாங்க! கிட்டத்தட்ட பாதி விலை டிஸ்கவுண்ட்.. Amazon-ல் கூவிக்கூவி விற்கப்படும் ஐந்து 4K TVகள்!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
தினமும் பீட்ருட் சாறு குடிச்சா... நீங்க எதிர்பாக்காத நன்மை உங்களுக்கு கிடைக்குமாம்.. ஷாக் ஆகாதீங்க!
முடிவுகள் நல்ல வாஸ்குலர் மற்றும் அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடைய அதிக அளவு பாக்டீரியாக்களையும், நோய் மற்றும் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய குறைந்த அளவு பாக்டீரியாக்களையும் காண்பித்தன.
Wellness
oi-Ranjitha R
By Ranjitha R
|
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் அனைத்து சரியான காரணங்களுக்காகவும் காய்கறி சாற்றை உங்கள் உணவில் சேர்க்க எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சைவ சாறுகள் ருசியானவை மட்டுமல்ல, நல்ல அளவிலான ஊட்டச்சத்தையும் நமக்கு அளிக்கின்றன. ஒரு சில காய்கறிகளின் சாறு நமக்கு மிகுந்த நன்மைகளை அளிக்கின்றன. அந்த வகையில் பீட்ருட் சாறு பல ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது.
மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், உங்கள் இரத்த நாளங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருப்பதன் மூலமும் பீட்ரூட் சாற்றை ஆரோக்கியமான வயதானவுடன் இணைத்துள்ளது. ஆய்வின் விவரங்களை அறிந்து கொள்ளவும், ஏன் உங்கள் அன்றாட உணவில் பீட்ரூட் சாற்றை சேர்க்க வேண்டும் என்ற காரணத்தை தெரிந்துகொள்ளவும் இக்கட்டுரையை படியுங்கள்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness benefits drink juice beetroot study age skin உடல்நலம் ஆரோக்கியம் நன்மைகள் சாறு பீட்ரூட் ஆய்வு தோல்
English summary
Drink beetroot juice daily for healthy ageing: Study
Story first published: Saturday, April 3, 2021, 12:01 [IST]
Apr 3, 2021
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க