For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

தினமும் பீட்ருட் சாறு குடிச்சா... நீங்க எதிர்பாக்காத நன்மை உங்களுக்கு கிடைக்குமாம்.. ஷாக் ஆகாதீங்க!

முடிவுகள் நல்ல வாஸ்குலர் மற்றும் அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடைய அதிக அளவு பாக்டீரியாக்களையும், நோய் மற்றும் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய குறைந்த அளவு பாக்டீரியாக்களையும் காண்பித்தன.

|

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் அனைத்து சரியான காரணங்களுக்காகவும் காய்கறி சாற்றை உங்கள் உணவில் சேர்க்க எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சைவ சாறுகள் ருசியானவை மட்டுமல்ல, நல்ல அளவிலான ஊட்டச்சத்தையும் நமக்கு அளிக்கின்றன. ஒரு சில காய்கறிகளின் சாறு நமக்கு மிகுந்த நன்மைகளை அளிக்கின்றன. அந்த வகையில் பீட்ருட் சாறு பல ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டுள்ளது.

Drink beetroot juice daily for healthy ageing: Study

மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், உங்கள் இரத்த நாளங்களை நல்ல நிலையில் வைத்திருப்பதன் மூலமும் பீட்ரூட் சாற்றை ஆரோக்கியமான வயதானவுடன் இணைத்துள்ளது. ஆய்வின் விவரங்களை அறிந்து கொள்ளவும், ஏன் உங்கள் அன்றாட உணவில் பீட்ரூட் சாற்றை சேர்க்க வேண்டும் என்ற காரணத்தை தெரிந்துகொள்ளவும் இக்கட்டுரையை படியுங்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Drink beetroot juice daily for healthy ageing: Study

Here we are talking about the drink beetroot juice daily for healthy ageing: Study.
Story first published: Saturday, April 3, 2021, 12:01 [IST]
Desktop Bottom Promotion