எச்சரிக்கை! உங்க பாதங்களில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தா... உங்க இதயம் செயலிழக்க போகுதாம் தெரியுமா?

கால் பிடிப்புகள்

கால் வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு மிகவும் பொதுவானது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் இது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, நரம்பு பிரச்சினைகள் அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம். கால்சியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வது இந்த பிரச்சனைக்கு உதவும். வலியைக் குறைக்க நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீரை உட்கொள்ள வேண்டும். மேலும் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், சரியான நோயறிதலுக்காக மருத்துவரை அணுகவும்.

கால்விரல்களில் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வலி

கீல்வாதத்தின் போது, யூரிக் அமில படிகங்கள் கால்விரலில் உருவாகி வலி, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலம் அதிகமாக இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், கீல்வாதம் மற்றும் தொற்றும் கூட வலியை ஏற்படுத்தும்

கால் காயங்களை மெதுவாக குணப்படுத்துதல்

நீரிழிவு நோயினால் பாதங்கள் போன்ற உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. இதன் விளைவாக செல்கள் சேதம் மற்றும் இறப்பு ஏற்படுகிறது. இது நெக்ரோசிஸ் என குறிப்பிடப்படுகிறது. ஆரம்பத்தில், இது ஒரு காயமாக தோன்றுகிறது மற்றும் எளிதில் குணமடையாது. இதன் விளைவாக தொற்று சீழ் மற்றும் மேலும் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. காயங்கள் விரைவில் குணமடையவில்லை என்றால், நீரிழிவு நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது

கால்விரல் முடி உதிர்தல்

கால்விரல் முடிகள் திடீரென உதிர்வது இரத்த ஓட்டம் குறைவதைக் குறிக்கலாம். இதன் விளைவாக பலவீனமான முடி மற்றும் பின்னர் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் வாஸ்குலர் நோய்களை ஏற்படுத்தும். இதன் விளைவாக இரத்த நாளங்கள் விறைப்பு மற்றும் சுருக்கம் ஏற்படும். எனவே, இதயம் குறைந்த இரத்தத்தை முனைகளுக்கு செலுத்துகிறது. இதன் விளைவாக கால்விரல் முடி உதிர்தல் மற்றும் கால்களில் துடிப்பை உணராமல் இருக்கலாம்.

குளிர்ந்த பாதம்

உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி செயலிழந்தால், நீங்கள் குளிர் பாதங்கள், முடி உதிர்தல், வறண்ட சருமம் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற உடல்நல பிரச்சனைகளை அனுபவிப்பீர்கள். இது உண்மையா என்பதைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் தைராய்டு செயல்பாட்டு பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும். குளிர் பாதங்கள் புகைபிடித்தல், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் மோசமான இரத்த ஓட்டத்தையும் குறிக்கலாம்.

மஞ்சள் மற்றும் தடித்த கால் நகங்கள்

மஞ்சள் மற்றும் அசிங்கமான நகத்துடன் துர்நாற்றம் வீசும் நகங்களும் சேர்ந்து கருமை நிறமாக மாறும். இது வலியற்ற நிலையாக இருக்கும். ஆனால் இது பிற கால் விரல் நகங்கள் மற்றும் விரல் நகங்களுக்கும் பரவலாம்

உங்கள் கால்கள் இதய பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளைக் காட்டுமா?

ஆம். ஒருவருக்கு இதயம் செயலிழக்கும் போது உடலில் திரவம் சேர்வதால் பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால் வீக்கம் ஏற்படலாம். உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் வீக்கம் ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக விரைவான எடை அதிகரிப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. மேலும், கால்களில் உணர்வின்மை மற்றும் வலி இருப்பது புற தமனி நோய் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்

இறுதிக் குறிப்பு

உங்கள் அறிகுறிகள் ஏதேனும் தீங்கற்றதாக இருந்தாலும் கூட, உங்கள் காலில் ஒரு கண் வைத்திருக்க வேண்டும். கடினமாக உழைக்கும் உடல் உறுப்புகளிடம் கருணை காட்டுங்கள். அவர்கள் உங்களிடம் முக்கியமான ஒன்றைச் சொல்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம். உங்களுக்கு கால் அல்லது மூட்டு வலி ஏற்பட்டால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகவும்.