Just In
- 2 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 3 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 4 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
- 5 hrs ago சாணக்கிய நீதி படி திருமணமானமானவர்கள் கள்ளக்காதலை நோக்கி நகர இந்த 5 விஷயங்கள்தான் காரணமாம்...!
Don't Miss
- Movies சித்தார்த் - அதிதி ராவ் நிச்சயதார்த்தம்.. ராஷி கன்னா முதல் சத்யராஜ் மகள் வரை.. குவியும் வாழ்த்து!
- Travel 2050 வருஷம் வருறதுக்குள்ள உலகத்துல உள்ள இந்த அழகான இடங்கள் எல்லாம் கடலுக்குள்ள போயிடுமாம்!
- Finance முதல்ல மகன், இப்போ அம்மா.. காங்கிரஸ் விட்டு விலகிய சாவித்ரி ஜிண்டால்..!!
- News சீமானின் நாம் தமிழர் கட்சிக்கு பாஜகவின் நடிகர் எஸ்.வி.சேகர் திடீர் ஆதரவு? பரபர ட்வீட்!
- Technology வெளுத்துக்கட்டுது சேல்.. ரூ.21,000 போதும்.. SONY கேமரா.. AMOLED டிஸ்பிளே.. 67W சார்ஜிங்.. எந்த மாடல்?
- Automobiles மாருதியின் இந்த கார்களின் டேங்கை ஃபுல் பண்ணா 1,200கிமீ போகலாமா.. இதுக்காக பிரச்சாரம் செய்யவே தொடங்கிட்டாங்க!
- Sports SRH vs GT : பல்தான்ஸ்.. நமக்கு இவ்வளவு பெரிய சோதனை வந்தது ஏன்? ஓய்வறையில் ஓபனாக பேசிய ஹர்திக்!
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
நீண்ட நேரம் கம்ப்யூட்டரைப் பார்த்து கண்கள் களைப்படைவதை குறைக்க 10 சிறந்த வழிகள்!!!
கண்கள் என்பது எவ்வளவு முக்கியமானது என்பது நம் அனைவருக்குமே தெரியும். பார்வை இல்லாமல் இந்த உலகத்தின் அழகை கண்டு ரசிப்பது எப்படி? ஆனால் இன்றைய சூழலில் வேலைப்பளு காரணமாக நம்மில் பலரும் இரவு பகல் என பாராமல் வேலை செய்கிறோம். ஆனால் மென்மையான அந்த கண்களைப் பற்றி நம்மில் பலரும் கவலை கொள்வதில்லை. கண்கள் களைப்படைவது என்பது இன்று அதிகமாக நாம் சந்திக்கக் கூடிய பிரச்சனையாக மாறி விட்டது.
இந்த பிரச்சனை ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளது. தூக்கமின்மை, நீண்ட நேரத்திற்கு டிஜிட்டல் சாதனங்களை பார்த்தல், குறைந்த ஒளியில் நீண்ட நேரமாக புத்தகம் படித்தல், அலர்ஜிகள், தவறான பார்வை பரிந்துரை, பிரகாசமான வெளிச்சத்தில் தென்படுதல் மற்றும் இதர கண் பிரச்சனைகள் தான் சில பொதுவாக காரணமாக பார்க்கப்படுகிறது. கண்கள் களைப்படையும் போது பலவித அசௌகரியங்கள் ஏற்படும். கண் சிவந்து போதல், எரிச்சல், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், வறண்ட அல்லது நீர் பொங்கும் கண்கள், மங்கலான பார்வை அல்லது இரட்டை பார்வை, வெளிச்சம் பட்டால் அதிகமாக கூசுதல், தலை, கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் முதுகில் வலிகள் ஆகியவைகள் இதனால் ஏற்படக்கூடிய சில பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
பொதுவாக இந்த அறிகுறிகள் காலையில் ஏற்படுவதில்லை. மாறாக கண்களால் அதிகமாக கவனம் செலுத்த வேண்டிய வேலை பார்க்கையில் இந்த அறிகுறிகள் தென்படும். இதனை சரி செய்ய மருந்து கடைகளில் பல வித சொட்டு மருந்துகள் கிடைத்தாலும் கூட இதனை குணப்படுத்துவதற்கு சில இயற்கையான வழிகளும் உள்ளது. இதோ, கண்களின் களைப்பை போக்க முதன்மையான 10 வழிகள்...