For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ஸ்நாக்ஸ் கொரிக்கும் பழக்கத்தை நிறுத்தவே முடியலயா? இத ட்ரை பண்ணி பாருங்க...

பிஸ்கட் மற்றும் பொரித்த ஸ்நாக்ஸ்கள் சாப்பிடும் கெட்ட பழக்கங்களை நிறுத்துவதற்கான சில வழிமுறைகள் உங்களுக்காக இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

By Mahi Bala
|

குழந்தைகள் மட்டுமில்லை, இளைஞர்கள், பெரியவர்கள் என அனைவரும், நவீன உணவுக் கலாச்சாரத்திற்கு, அடிமையாகிவிடுகிறார்கள். பிரேக் இடைவேளைகளில், நொறுக்குத் தீனியுடன் காபியோ அல்லது, வேறு ஏதாவது சூடாகப் பருகினால்தான், சிலருக்கு, சாயங்கால நேரமே இனிமையாக இருக்கும் என்ற அளவுக்கு ஜங்க் ஃபுட்களுக்கு, நொறுக்குத் தீனிகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டார்கள். சிலரோ எப்போதும் ஏதாவது வறுத்த மற்றும் பொரித்த உணவுகள், பிஸ்கட்ஸ் என்று ஏதாவது கொரித்துக் கொண்டே இருக்க வேண்டும்.

how to stop cavings fried snacks and cookies

நம்முடைய மன ரீதியான சில பலவீனங்களை, ஜங்க் ஃபுட் தயாரிப்பாளர்கள், நன்றாகப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். கவனித்தால் தெரியும், இதுபோன்ற பாக்கெட்களில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகள், அல்லது முன்னரே சமைத்த உணவுகளில் எல்லாம், இனிப்பு, உப்பு, மற்றும் காரச் சுவைகள் எல்லாம், ஒரு வித்தியாசமான சேர்க்கையில் இருக்கும். குறிப்பாக இவர்களுடைய டார்கெட் என்பது சிறுவர்களையும் ஐடி ஊழியர்களையும் மையமாகக் கொண்டிருக்கிறது.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

how to stop cavings fried snacks and cookies

here we are giving some tips for how to stop cavings fried snacks and cookies.
Story first published: Saturday, October 20, 2018, 17:11 [IST]
Desktop Bottom Promotion