Latest Updates
-
தாஜ் மஹால் கட்டப்பட்ட நிலத்தின் உண்மையான உரிமையாளர் யார் தெரியுமா? அவர் ஏன் நிலத்தை கொடுத்தார் தெரியுமா? -
தந்தேராஸில் உருவாகியுள்ள 2 ராஜயோகங்கள்: இந்த 5 ராசிக்காரர்களுக்கு டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கும்! -
பச்சை பயறு தேங்காய்ப்பால் அரிசி கஞ்சி - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணி பாருங்க.. -
நவம்பர் 06, 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு மனஅழுத்தம் நிறைந்த துயரமான நாளாக இருக்குமாம் -
தீபாவளிக்கு பின் நடக்கும் சூரிய பெயர்ச்சி: இந்த 3 ராசிக்காரங்க தொழிலில் கொடிகட்டி பறக்கப்போறாங்க.. -
தீபாவளிக்கு பின் நிகழும் சுக்கிர பெயர்ச்சியால் உச்சத்தைத் தொடப்போகும் 4 ராசிகள் - உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
தீபாவளிக்கு இப்படி மசாலா அரைச்சு மட்டன் குழம்பு வையுங்க.. டேஸ்ட் வேற லெவல்-ல இருக்கும்.. -
1/4 கப் இஞ்சியும், தேங்காயும் வைச்சு இந்த வித்தியாசமான சட்னி அரைச்சு பாருங்க -இட்லி, தோசைக்கு டக்கரா இருக்கும் -
தீபாவளி அன்று பளபளன்னு ஜொலிக்கணுமா? அப்ப இந்த ஃபேஸ் பேக்குளை போடுங்க.. -
இராவணனுக்கு தங்க நகரமான இலங்கை எப்படி கிடைத்தது? அதை இராவணனுக்கு கொடுத்தது யார் தெரியுமா?
உங்களுக்கு அதிகப்படியான எச்சில் சுரக்கிறதா? எதன் அறிகுறிகள்??
நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு காரணம் அதிகப்ப்படியான ஜீரண அமிலங்கள் சுரந்து உணவுக் க்ழுஹாயின் வழியாக வெளிவருவதே காரணம். அமில எதுகலிப்பு என்று பெயர். அதன் அறிகுறிகள் காணலாம்.
உணவை ஜீரணப்படுத்தும் அமிலங்கள் சில சமயம் அதிகப்படியாக சுரந்தால் நெஞ்செரிச்சல் உண்டாகும். ஆனால் சிலருக்கு அந்த அமிலம் எதுகலிக்கும். அதனை ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ்(Acid Reflux) என்று ஆங்கிலத்தில் சொல்வார்கள்.
வயிற்றில் உண்டாகும் அழுத்தத்தால் அதிகபடியான அமிலம் மேலே தள்ளப்படுகிறது. எனவே அமிலம் வாய் வரைக்கும் வருகின்றன. அவைதான் நெஞ்செரிச்சல், புளித்த ஏப்பம் ஆகியவற்றை தருவிக்கின்றன.
உங்களுக்கு இத்தகைய பாதிப்பு இருக்கிறதா என எப்படி கண்டுபிடிக்கலாம்? இங்குள்ள அறிகுறிகள் உங்களிடம் தென்படுகிறதா என கவனியுங்கள்.

அதிகப்படியான எச்சில் :
உணவை சாப்பிட்டபின் அதிகப்படியான எச்சில் உங்களுக்கு சுரந்தால் அமில எதுகலிப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிலருக்கு தலைவலி மற்றும் வாந்தி வருவதற்கு முன் மிக அதிகமாக எச்சில் சுரக்கும்.

நிமோனியா:
வயிற்றிலிருந்து மேலே தள்ளும் அமிலம் வாய் வழியாக மட்டும் வருவதில்லை. நுரையீரலையும் சில சமயங்களில் சென்ற்டையும். இதன் விளைவு நிமோனியா உருவாகும். ஆகவே உங்களுக்கு நிமோனியா காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் இருந்தால் அதற்கு அமில எதுகலிப்பும் காரணமாக இருக்கலாம்.

நெஞ்சு வலி :
நெஞ்சு வலி இதய பிரச்சனைகளால் மட்டும் வருவதில்லை. அமில சுரப்பு அதிகமாகும் போது வாயு உருவாவதும் அதிகமாகிறது. இது ரத்த தமனிகளில் அடைபடும்போது நெஞ்சு வலி போல் தோன்றுகிறது. எனவே நெஞ்சு வலி அமில எதுகலிப்பினாலும் வரலாம்.

கசப்பான சுவை :
உங்களுக்கு நாக்கில் கசப்பான சுவை எப்போதும் தெரிந்து கொண்டிருந்தால் அதற்கு அமில எதுகலிப்பும் காரணமாக இருக்கலாம்.

அதிக மூச்சிரைப்பு மற்றும் ஆஸ்துமா:
இரவில் படுக்கும்போது ஆஸ்துமா அல்லது மூச்சைரைப்பு அதிகம் இருந்தால் அதற்கு அமில எதுகலிப்பும் ஒரு காரணம். ஏனென்றால் இரவில் படுக்கும்போதுதான் அதிக அமிலம் உணவுக் குழாயின் வழியாக பரவுகின்றன. இதன் காரணமாக சுவாசக் குழாயையும் பாதித்து சுவாச பாதிப்பை தருகின்றன.

விழுங்க கடினம் :
அதிக அமிலம் தொண்டை வரைக்கும் அடிகக்டி பரவி உணவுக் குழாயை சுருங்கச் செய்து விடும். இதனால் உணவு வொழுங்க கடினமாக உணர்வீர்கள். அவ்வாறெனில் அமில எதுகலிப்புதான் காரணமாக இருக்கலாம். உடனடியாக மருத்துவரை நாடுங்கள்.



Click it and Unblock the Notifications
