Just In
- 51 min ago இந்தியாவின் டாப் 10 ஏழை மாநிலங்கள் என்னென்ன தெரியுமா? கடைசி இடத்துல இருக்கிறத பார்த்தா ஷாக் ஆகிடுவீங்க...!
- 1 hr ago உங்களுக்கான அதிர்ஷ்ட மோதிரம் எது தெரியுமா? தங்கமா, வெள்ளியா?
- 2 hrs ago ஜோதிடத்தில் திசை என்றால் என்ன? உங்களுக்கு என்ன திசை நடக்கிறது? அதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்..!
- 3 hrs ago 11 வயது சிறுமியை அம்மாவும்-மகனும் சேர்ந்து கடத்திய வினோதம்... எதுக்காக கடத்துனாங்க தெரியுமா?
Don't Miss
- Movies பீரியட்ஸ் நேரத்தில் அதை குடிக்க மாட்டேன்.. நான் ரொம்ப சுயநலக்காரி.. பிகில் நடிகை பகீர்!
- Automobiles 10-15நிமிஷத்துல சென்னையிலிருந்து பாண்டி போயிடலாம்.. இன்டிகோவின் தாய் நிறுவனம் கொண்டு வர இருக்கும் ஏர் டாக்சி!
- Finance டிசிஎஸ், இன்போசிஸ், விப்ரோ-வுக்கு நேரம் சரியில்லை.. ஐடி ஊழியர்களே உஷார்..!
- Sports இன்னும் ஒரு வாரம்.. டி20 உலகக்கோப்பைக்கான இந்திய அணி அறிவிப்பு? 3 வீரர்களை கழற்றிவிடும் ரோகித் சர்மா
- News வலது கை விரலில் தான் ‘மை’ வைக்கணும்.. வாக்குச்சாவடியில் அடம் பிடித்த கோவை நபர்.. விசாரித்ததில் ஷாக்
- Technology புரட்டிப்போடும் பட்ஜெட்.. ரூ.1099 போதும்.. MAP நேவிகேஷன்.. HD டிஸ்பிளே.. 230mAh பேட்டரி.. எந்த மாடல்?
- Travel நம்ம தர்மபுரியில் சுற்றிப் பார்க்க இவ்வளவு இடங்கள்?
- Education தினமும் 9 மணி நேரம் படித்து யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி பெற்ற லிந்தியா...!!
உங்க உடலில் இந்த மாற்றங்கள் இருந்தால் உங்க இதயம் பலவீனமா இருக்குனு அர்த்தமாம்... உடனே கவனியுங்க...!
கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற பல்வேறு சுகாதார நிலைகள் காரணமாக உங்கள் இதயம் சரியாக செயல்படும் திறனை இழக்க நேரிடும்.
ஒரு பலவீனமான இதயம் உடலின் முக்கியமான செயல்பாட்டைச் செய்ய போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது. கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற பல்வேறு சுகாதார நிலைகள் காரணமாக உங்கள் இதயம் சரியாக செயல்படும் திறனை இழக்க நேரிடும். இதயம் பலவீனமாக இருக்கும்போது, இதயத் தசையை கெட்டிப்படுத்தி, இதய ஆரோக்கியத்தை மேலும் பாதிக்கும் செயல்பாட்டின் இழப்பை ஈடுசெய்யும் முயற்சியில் இரத்தத்தை இன்னும் வேகமாக பம்ப் செய்கிறது. மூச்சுத் திணறல், கால்கள் அல்லது பாதத்தில் வீக்கம், மார்பு அழுத்தம் அல்லது நாள்பட்ட சோர்வு ஆகியவை பலவீனமான இதயத்தின் சில அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
பல காரணிகளால் இதயம் பலவீனமடையலாம். பலவீனமான இதயத்தைப் பற்றி இரண்டு எச்சரிக்கை மண்டலங்கள் இருக்கலாம். முதலாவதாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி தமனி நோய், வால்வுலர் இதய நோய், நீரிழிவு நோய், இரத்த சோகை போன்ற இதய பிரச்சினைகளை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து காரணியாக அறியப்படும் இதய நிலையைக் கொண்டிருத்தல். இந்த நேரத்தில், இதய அபாயத்தைப் பற்றி நோயாளிகளுக்குக் கற்பிக்க வேண்டும். இரண்டாவது நிலை, எந்தவொரு அடிப்படை நிலையையும் பற்றி அறியாத நோயாளிகள் அல்லது இதய தசை பலவீனத்தை உருவாக்க முன்னேறிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று உள்ளது.
பலவீனமான இதயத்தின் ஆரம்பகால எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
இதயத்தின் ஆரோக்கியம் மோசமடைந்து வருகிறது என்பதற்கான ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் எளிதில் சோர்வு, நாளுக்கு நாள் எடை அதிகரிப்பு, ஒருவர் முன்பு சௌகரியமாகச் செய்து கொண்டிருந்த வழக்கமான செயலின் போது மூச்சுத் திணறல், மாலையில் கால் வீக்கம் போன்றவையாகும். இந்த ஆரம்ப எச்சரிக்கைகள், அல்லது அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை ஒருவர் அனுபவித்தால். சீக்கிரம் மருத்துவரைப் பார்த்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது. உங்கள் நோயாளியின் உடல்நிலையின் சிக்கல்கள் மற்றும் கேள்விக்குரிய அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, இந்த அறிகுறிகள் பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். இதய ஆரோக்கியம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக மோசமடைந்து வருவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று மேற்கொண்டு பார்க்கலாம்.
அறிகுறி 1
கரோனரி தமனிகளில் அடைப்பு காரணமாக மக்கள் இரவில் மூச்சு விடுவதில் சிரமம் அல்லது வெறுமனே நடைபயிற்சியின் போது சோர்வு ஏற்படலாம்.
அறிகுறி 2
இதயம் பலவீனமாக இருக்கும்போது, உடலுக்குத் தேவையான அளவு இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது, இது அடிக்கடி மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
அறிகுறி 3
சில நிகழ்வுகளில் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அல்லது பொதுவாக படபடப்பு எனப்படும் அவர்களின் இதயத் துடிப்பைப் பற்றிய விழிப்புணர்வும் அடங்கும்.
அறிகுறி 4
பெரும்பாலும், இதய செயலிழப்பு காரணமாக அதிகப்படியான திரவங்கள் நம் திசுக்களில் குவிந்து பெடல் எடிமாவை ஏற்படுத்தும், இது கால், கணுக்கால் மற்றும் கால் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
அறிகுறி 5
பலவீனமான இதயம் சிறுநீரக சுரப்பு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், இது சிறுநீர் வெளியீடு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் டயாலிசிஸ் மற்றும் பிற ஆபத்தான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
என்ன செய்ய வேண்டும்?
மோசமான நிலையில், இந்த அறிகுறிகள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் நோயாளிகள் மருத்துவமனையில் கூட அனுமதிக்கப்படலாம். முக்கியமான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, இதனால் நுரையீரல் வீக்கம் எனப்படும் நுரையீரலில் திரவம் இருக்கலாம். அவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தை மேம்படுத்த, நோயாளிகளுக்கு மருந்துகள் தேவைப்படும். இது கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே மக்கள் தங்கள் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும். ஏற்கனவே இதய நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், சீரான உணவு, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் வழக்கமான இதய பரிசோதனைகள் போன்ற பிற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அவசியம்.