Just In
- 2 hrs ago
இந்த 5 ராசிக்காரங்க பிறக்கும்போதே சமையல் நிபுணராக பிறந்தவர்களாம்...இவங்கள கல்யாணம் பண்றவங்க அதிர்ஷ்டசாலிகளாம்!
- 5 hrs ago
Today Rasi Palan 31 January 2023: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் திடீர் பயணம் மேற்கொள்ள நேரிடலாம்...
- 14 hrs ago
February Horoscope 2023: பிப்ரவரி மாசம் இந்த ராசிக்காரங்க ரொம்ப கஷ்டப்பட போறாங்க.. உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 15 hrs ago
பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தை காலையில் சீக்கிரம் எழுந்திருக்காம இருக்கா? அப்ப இந்த வழிகள ஃபாலோ பண்ணுங்க!
Don't Miss
- News
அதற்கெல்லாம் அவசியமே இல்லைங்க! எல்லாம் கரெக்டாக நடக்குது! விவசாயிகளிடம் நீர்வளத்துறை திட்டவட்டம்!
- Travel
இந்த இடம் மட்டும் இல்லையென்றால் நாம் விசா இல்லாமல் புதுச்சேரிக்குள் நுழைய முடியாது!
- Automobiles
2.5 கோடி இதயங்களை வென்ற மாருதி! டாடா, ஹூண்டாய் எல்லாம் பக்கத்துலகூட வர முடியாது
- Finance
Budget 2023: பொருளாதார ஆய்வறிக்கை இன்று தாக்கல்.. கவனிக்க வேண்டியது என்ன?
- Sports
3வது டி20 போட்டியிலும் இப்படியா? அகமதாபாத் பிட்ச்-ல் உள்ள சஸ்பன்ஸ்.. என்ன செய்யப்போகிறார் பாண்ட்யா??
- Technology
பிரபஞ்சத்தின் மறுபக்கத்தில் இருந்து வந்த ரேடியோ சிக்னல்.! திறமையாகக் கண்டுபிடித்த இந்தியர்கள்.!
- Movies
டாப் நடிகர் மீது கடும் கோபத்தில் நம்பர் நடிகை.. எல்லாத்துக்கும் அந்த பிரச்சனை தான் காரணமா?
- Education
பகுதி சுகாதார செவிலியர் பணி 2023:'ரூ.18 ஆயிரத்தில் நர்ஸ் வேலை'...!
உங்க உடலில் இந்த மாற்றங்கள் இருந்தால் உங்க இதயம் பலவீனமா இருக்குனு அர்த்தமாம்... உடனே கவனியுங்க...!
ஒரு பலவீனமான இதயம் உடலின் முக்கியமான செயல்பாட்டைச் செய்ய போதுமான இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது. கரோனரி இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது நீரிழிவு போன்ற பல்வேறு சுகாதார நிலைகள் காரணமாக உங்கள் இதயம் சரியாக செயல்படும் திறனை இழக்க நேரிடும். இதயம் பலவீனமாக இருக்கும்போது, இதயத் தசையை கெட்டிப்படுத்தி, இதய ஆரோக்கியத்தை மேலும் பாதிக்கும் செயல்பாட்டின் இழப்பை ஈடுசெய்யும் முயற்சியில் இரத்தத்தை இன்னும் வேகமாக பம்ப் செய்கிறது. மூச்சுத் திணறல், கால்கள் அல்லது பாதத்தில் வீக்கம், மார்பு அழுத்தம் அல்லது நாள்பட்ட சோர்வு ஆகியவை பலவீனமான இதயத்தின் சில அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
பல காரணிகளால் இதயம் பலவீனமடையலாம். பலவீனமான இதயத்தைப் பற்றி இரண்டு எச்சரிக்கை மண்டலங்கள் இருக்கலாம். முதலாவதாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி தமனி நோய், வால்வுலர் இதய நோய், நீரிழிவு நோய், இரத்த சோகை போன்ற இதய பிரச்சினைகளை வளர்ப்பதற்கான ஆபத்து காரணியாக அறியப்படும் இதய நிலையைக் கொண்டிருத்தல். இந்த நேரத்தில், இதய அபாயத்தைப் பற்றி நோயாளிகளுக்குக் கற்பிக்க வேண்டும். இரண்டாவது நிலை, எந்தவொரு அடிப்படை நிலையையும் பற்றி அறியாத நோயாளிகள் அல்லது இதய தசை பலவீனத்தை உருவாக்க முன்னேறிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று உள்ளது.

பலவீனமான இதயத்தின் ஆரம்பகால எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
இதயத்தின் ஆரோக்கியம் மோசமடைந்து வருகிறது என்பதற்கான ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் எளிதில் சோர்வு, நாளுக்கு நாள் எடை அதிகரிப்பு, ஒருவர் முன்பு சௌகரியமாகச் செய்து கொண்டிருந்த வழக்கமான செயலின் போது மூச்சுத் திணறல், மாலையில் கால் வீக்கம் போன்றவையாகும். இந்த ஆரம்ப எச்சரிக்கைகள், அல்லது அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை ஒருவர் அனுபவித்தால். சீக்கிரம் மருத்துவரைப் பார்த்து சிகிச்சையைத் தொடங்குவது நல்லது. உங்கள் நோயாளியின் உடல்நிலையின் சிக்கல்கள் மற்றும் கேள்விக்குரிய அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, இந்த அறிகுறிகள் பல்வேறு விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். இதய ஆரோக்கியம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக மோசமடைந்து வருவதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று மேற்கொண்டு பார்க்கலாம்.

அறிகுறி 1
கரோனரி தமனிகளில் அடைப்பு காரணமாக மக்கள் இரவில் மூச்சு விடுவதில் சிரமம் அல்லது வெறுமனே நடைபயிற்சியின் போது சோர்வு ஏற்படலாம்.

அறிகுறி 2
இதயம் பலவீனமாக இருக்கும்போது, உடலுக்குத் தேவையான அளவு இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய முடியாது, இது அடிக்கடி மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

அறிகுறி 3
சில நிகழ்வுகளில் ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு அல்லது பொதுவாக படபடப்பு எனப்படும் அவர்களின் இதயத் துடிப்பைப் பற்றிய விழிப்புணர்வும் அடங்கும்.

அறிகுறி 4
பெரும்பாலும், இதய செயலிழப்பு காரணமாக அதிகப்படியான திரவங்கள் நம் திசுக்களில் குவிந்து பெடல் எடிமாவை ஏற்படுத்தும், இது கால், கணுக்கால் மற்றும் கால் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

அறிகுறி 5
பலவீனமான இதயம் சிறுநீரக சுரப்பு குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், இது சிறுநீர் வெளியீடு குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் டயாலிசிஸ் மற்றும் பிற ஆபத்தான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

என்ன செய்ய வேண்டும்?
மோசமான நிலையில், இந்த அறிகுறிகள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் நோயாளிகள் மருத்துவமனையில் கூட அனுமதிக்கப்படலாம். முக்கியமான சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, இதனால் நுரையீரல் வீக்கம் எனப்படும் நுரையீரலில் திரவம் இருக்கலாம். அவர்களின் இரத்த அழுத்தத்தை மேம்படுத்த, நோயாளிகளுக்கு மருந்துகள் தேவைப்படும். இது கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. எனவே மக்கள் தங்கள் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும். ஏற்கனவே இதய நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், சீரான உணவு, தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் வழக்கமான இதய பரிசோதனைகள் போன்ற பிற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அவசியம்.