Just In
- 2 hrs ago Today Rasi Palan 24 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் பிறர் பிரச்சனைகளில் தலையிடாமல் இருந்தால் நல்லது...
- 8 hrs ago வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு சூப்பரா இருக்கப்போகுது...
- 10 hrs ago மணமணக்கும்.. ருசியான... கையேந்தி பவன் பரோட்டா சால்னாவை எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
- 11 hrs ago இந்த படத்துல உங்களுக்கு எது முதல்ல தெரியுதுன்னு சொல்லுங்க.. உங்கள பத்தின ரகசியத்தை சொல்றோம்..
Don't Miss
- Sports ஹர்திக் பாண்டியாவுக்கு ஆப்பு வைத்த சிஎஸ்கே வீரர்.. டி20 உலககோப்பையில் சேர்க்க ரெய்னா கோரிக்கை
- News விவிபேட் ஒப்புகை சீட்டுகளை எண்ணக்கோரிய வழக்கு: இன்று இடைக்கால உத்தரவு பிறப்பிக்கிறது உச்ச நீதிமன்றம்
- Technology வெளுக்குது ஆர்டர்.. ரூ.15249 பட்ஜெட்ல AMOLED டிஸ்பிளே.. 45W சூப்பர்வூக்.. 5000mAh பேட்டரி.. எந்த மாடல்?
- Finance ரிலையன்ஸ் ஜியோ மூத்த அதிகாரி திடீர் ராஜினாமா..!!
- Automobiles ஓலா, ஏத்தர் எல்லாம் ஓரமா போ! ஆம்பியர் நிறுவனத்தின் புதிய இவி 30ம் தேதி வருது!
- Movies Actor Vijay: ஐ லவ் விஜய்.. கில்லி படத்தின் ரீ ரிலீசை கொண்டாடும் சீன ரசிகர்!
- Education புதுச்சேரியில் பிஎஸ்சி நர்சிங் படிப்பதற்கு நுழைவுத் தேர்வு...!
- Travel இந்துக்களுக்கும் கூட தெரியாத ரகசியங்கள் இவை தான் – உங்களுக்கு இவற்றில் எந்த உண்மை தெரியும்?
மூன்று நாட்களில் 5 கிலோ எடையைக் குறைக்க உதவும் அற்புத டீ பற்றி தெரியுமா!
நீங்கள் எளிய வழியில் உடல் பருமனைக் குறைக்க நினைத்தால், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள அற்புத மூலிகை டீயைத் தயாரித்து தினமும் குடித்து வாருங்கள்.
உடல் பருமன் என்பது தற்போது ஏராளமான மக்கள் அவஸ்தைப்படும் ஒரு பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. இந்த உடல் பருமனைக் குறைக்க பலர் பலவிதமான டயட்டுகள் மற்றும் ஜிம்களில் பல கடுமையான உடற்பயிற்சிகளை செய்து வருவார்கள்.
இன்னும் சிலர் உடல் பருமனைக் குறைக்க கடுமையாக போராடாமல் எளிய வழிகளின் மூலம் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புகின்றனர். நீங்களும் எளிய வழியில் உடல் பருமனைக் குறைக்க நினைத்தால், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள ஒரு டீயைத் தயாரித்து தினமும் குடித்து வாருங்கள்.
பார்ஸ்லி
பார்ஸ்லி என்பது கொத்தமல்லியைப் போன்றே காணப்படும் ஒரு மூலிகை. இது உடலின் உள்ளுறுப்புக்களைச் சுத்தம் செய்யும். மேலும் இது உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புக்களைக் கரைக்கவும் உதவும். பார்ஸ்லியில் நீர்ப்பெருக்கி பண்புகள் உள்ளதால், இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை சிறுநீரின் வழியே வெளியேற்றிவிடும்.
சரி, இப்போது இந்த பார்ஸ்லியைக் கொண்டு உடல் எடையைக் குறைக்க எப்படி டீ தயாரிப்பது என்று காண்போம்.
பார்ஸ்லி எங்கு கிடைக்கும் என்று பலர் கேட்கலாம். இது அனைத்து சூப்பர் மார்கெட் கடைகளிலும் கிடைக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:
பார்ஸ்லி - 5 (நறுக்கியது)
தண்ணீர் - 1 லிட்டர்
தயாரிக்கும் முறை:
முதலில் நீரை ஒரு பாத்திரத்தில் விட்டு கொதிக்க விட வேண்டும். பின் அதில் பார்ஸ்லியை சேர்த்து இறக்கி, 20 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்.
ஒரு லிட்டர்
தினமும் இந்த நீரை நாள் முழுவதும் ஒரு லிட்டர் குடிக்க வேண்டும். உடல் எடை வேகமாக குறைய வேண்டும் என்பதற்காக இதனை ஒரு நாளைக்கு 1 லிட்டருக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம்.
ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்
பார்ஸ்லி ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் போல் செயல்பட்டு, ப்ரீ ராடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடும் மற்றும் இது புற்றுநோய் போன்ற தீவிர நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.