நைட் நேரத்துல இந்த விஷயங்கள மட்டும் செஞ்சா... நீங்க ஹீரோயின் மாதிரி ஜொலிக்கலாமாம் தெரியுமா?

சரும வகை

உங்கள் தோல் வகையை சரியாக அடையாளம் காண வேண்டும். ஏனெனில், மக்கள் செய்யும் பொதுவான தவறு அவர்களின் தோல் வகைக்கு பொருந்தாத பொருட்களை பயன்படுத்துவதாகும். தயாரிப்புகள் மற்றும் சருமப் பராமரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், தோல் வகையின் உள்ளார்ந்த தொகுதியை ஒருவர் அடையாளம் காண வேண்டும். அதாவது அது எண்ணெய்ப் பசை, வறண்ட அல்லது கலவை, வெடிப்புகள் மற்றும் முகப்பருக்கள் அல்லது சில இரசாயனங்களுக்கு உணர்திறன் கொண்டதா என்பதை தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

சரியான முறையில் சுத்தம் செய்யவும்

தினமும் குறைந்தபட்சம் இரண்டு முறை மென்மையான பிஹெச்(pH) சமச்சீர் ஃபேஸ் வாஷைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் அல்லது சிராய்ப்பு இல்லாமல் அசுத்தங்களை அகற்ற உதவும். ஒரு நடைமுறையாக, சருமத்தில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் பொருட்களை தவிர்ப்பது அவசியம். முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட க்ளென்சர்களை எண்ணெய்ப் பசையுள்ள தோல் வகையினர் பயன்படுத்தலாம். வறண்ட தோல் வகைகள் ஹைட்ரேட்டிங் க்ளென்சர்களை நாடலாம். இது மழைக்காலங்களில் வறண்டு போகாமல் தடுக்கும்.

போதுமான ஈரப்பதம்

குளிர்காலத்தில் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதை ஒருவர் மறந்துவிடலாம். ஆனால் வானிலை எவ்வளவு ஈரப்பதமாகவும் ஈரமாகவும் இருந்தாலும், சருமம் எப்போதும் நீரேற்றமாக இருக்க வேண்டும். சருமத்திற்கு சரியான நேரத்தில் நீரேற்றத்தை வழங்குவது, அதை நிரப்பவும் வளர்க்கவும் உதவும். ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் வானிலை மேகமூட்டமாக இருந்தாலும் உங்கள் சருமம் புத்துணர்ச்சியுடனும் மிருதுவாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்யும்.

தோல் சீரம்

சீரம் சருமத்திற்கு தேவையான அத்தியாவசிய வைட்டமின்களுடன் அதிகரிக்க உதவுகிறது. ஒரு சீரம் பல்வேறு வகையானது மற்றும் எண்ணெய் அல்லது வறண்ட சரும வகைகளுக்கு ஏற்ற கூடுதல் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கலாம். வைட்டமின் சி கொண்ட சீரம் சருமத்தின் மந்தமான தன்மையையும் சிவப்பையும் குறைக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக மழைக்காலங்களில், ஒரு பயனுள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருக்கும். சாலிசிலிக் ஆசிட் ஃபேஸ் சீரம் எண்ணெய், முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளைக் குறைக்கும். நீரேற்றம் மற்றும் பருவமழைக்கு மிகவும் பொருத்தமான சீரம்கள்.

சன்ஸ்கிரீன்

புற ஊதா கதிர்கள் தோலில் ஊடுருவுவதைத் தடுக்க, சன்ஸ்கிரீன் என்பது எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கும் ஒரு முன்நிபந்தனையாகும். எந்த காரணத்திற்காகவும் ஒரு எஸ்எஃப்பி தவிர்க்கப்படக்கூடாது. சூரியனில் யுவி மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்கள் உள்ளன. அவை சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த புறஊதா கதிர்கள் சருமத்தில் நேரடியாக படும்போது, சரும சுருக்கம் மற்றும் முதுமைக்கு வழிவகுக்கும். மேகமூட்டமாக இருந்தாலும், மழையாக இருந்தாலும், புயலாக இருந்தாலும், வெயிலாக இருந்தாலும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.